3 vauvaruokaa 4–6 kuukautta

Lastenlääkäristä riippuen ja onko vauva juo edelleen rintamaitoa, kiinteän ja täydentävän ruokinnan alkaminen voi alkaa aikaisemmin tai myöhemmin. Esimerkiksi, jos vauva ei ota rintamaitoa ja ruokkii vain täydentävää maitoa, on yleistä, että lastenlääkäri neuvoo aloita ensimmäiset hedelmät vauvan neljännestä kuukaudestakun taas Jos jatkat äidinmaitoa, suositus on aloitettava kuudennella kuukaudella. On selvää, että on aina suositeltavaa noudattaa lastenlääkärisi antamia suosituksia.

Mitä tulee ensimmäiset hedelmätPeriaatteessa löydämme 3 suositeltavaa, koska ne on helppo sulattaa, ne on helppo omaksua, niillä on makea ja sileä maku, sen rakenne on miellyttävä ja ennen kaikkea pieni riski aiheuttaa jonkinlaista suvaitsemattomuutta tai allergiaa. Tästä syystä muiden hedelmien, kuten persikan, kiivin, mansikoiden, aprikoosin, trooppisten hedelmien ja marjojen, kulutus lykätään, kunnes vauva saavuttaa ensimmäisen elinvuotensa.

hedelmä puuroa Ne ovat erinomaisia vaihtoehtoja aloittaa ensimmäiset hedelmät. Itse asiassa siitä tulee valinnan muoto, kompotit ja soseet viidennestä tai kuukaudesta. Tätä varten On tärkeää, että hedelmät murskataan hyvin, ja se ei ole paloja tosiasiassa ne ovat hyvin pieniä.

Ehdotamme teille tässä tapauksessa 3 herkullista hedelmä puuroa reseptejä sopii 4–6 kuukauden ikäisille vauvoille, jotka on valmistettu hedelmistä, joita tämän iän vauvat voivat syödä: omena, päärynä ja banaani.

Gluteeniton omena ja viljan puuroa

ainesosat:

1/2 omena
1 tl gluteenitonta viljaa
3 ruokalusikallista jatkosmaitoa
60 ml. vettä

Vaiheet gluteenittoman omenan ja viljan puuron valmistamiseksi:

Pese omena hyvin, kuori ja leikkaa se puoliksi. Poista sen siemenet ja leikkaa ne paloiksi. Laita vesi pieneen kattilaan ja kuumenna hieman erittäin pehmeässä tulessa. Laita kuuma vesi pieneen kulhoon, lisää jatkosmaito ja sekoita hyvin.

Laita omena tehosekoittimeen ja murskaa se hyvin, kunnes se muodostaa erittäin hienon soseen. Lisää murskattu omena kulhoon maidolla, lisää gluteeniton vilja ja sekoita uudelleen.

Omena ja appelsiinipuuro

ainesosat:

1/2 omena
1 rkl appelsiinimehua

Askeleet omenan ja oranssin puuron valmistamiseksi:

Pese omena hyvin, kuori ja leikkaa se puoliksi, poista sen siemenet ja leikkaa pieniksi paloiksi. Jaa oranssi puoliksi ja purista se saadaksesi sen mehu. Laita omena sekoittimen lasiin, lisää appelsiinimehu ja lyödä kaikki, kunnes hieno sose muodostaa. Luetella! Tarjoile pienessä kulhossa ja sekoita hieman.

Omena, päärynä ja banaani

ainesosat:

1/2 omena
1/2 päärynä
1/2 kypsä banaani

Vaiheet valmistella omena, päärynä ja banaani pap:

Pese omena ja päärynä hyvin, kuori ne ja leikkaa ne puoliksi poistamalla siemenet. Leikkaa ne useiksi paloiksi ja aseta ne sekoittimen lasiin. Kuori banaani, leikkaa se puoliksi ja leikkaa se paloiksi ja lisää ne tasaisesti sekoittimen lasiin.

Tritúralo kaikki hyvin useita kertoja, kunnes se muodostaa erittäin hienon soseen. Jos se pysyy hyvin paksuna, sekoita se vähän vettä.

Kuvat | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Tämä artikkeli julkaistaan vain tiedoksi. Et voi ja ei saa korvata lastenlääkäriin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettuun lastenlääkäriin. aiheistaTäydentävät elintarvikkeet Reseptit vauvoille