Paraguayan edut ja ominaisuudet

paraguaylainen Se on persikan sekoitus, ja voisimme jopa sanoa, että se on tämän sisar, se on alkuperäinen Kiinasta, josta se alkoi ulottua kohti Espanjaa.

Sen viljely on rajallista Espanjan maltillisemmilla alueilla, joita Murcian ja Léridan vyöhykkeet tuottavat ja viljellään.

Paraguayan ominaisuudet ovat hyvin yleisiä persikka jonka kanssa se jakaa geenejä, koska sen samettinen iho, sen värit, litistetty muoto ja makea maku ovat erittäin houkuttelevia.

Paraguayan edut

Tämän hedelmän sato alkaa toukokuussa ja ulottuu syyskuuhun saakka, tarvitsee paljon suolaa, kalkkikivettömiä maita ja tietysti runsaasti vettä sadonkorjuuseen.

Sen ominaisuudet ovat erittäin tärkeitä, koska ne ovat antikarsinogeenista ja antirust ja sisältää karoteeneja, tyypillinen aine on monia hedelmiä ja suositellaan vatsaongelmissa.

Paraguaylaisten kuluttaminen auttaa joskus ehkäisemään hermostuneisuus toteaa tai ahdistuneisuus, suojaamatta hampaiden, silmien ja ihon tilaa.

Paraguayan ravintosisältö

kalorit

45 kcal.

proteiini

0,6 g.

hiilihydraatit

11,7 g.

Rasvaa yhteensä

0,2 g.

kuitu

12 g.

vitamiinit

mineraalit

A-vitamiini

880 IU

kalsium

9 mg.

B1-vitamiini

0,02 mg.

magnesium

10 mg.

B2-vitamiini

0,05 mg.

fosfori

19 mg.

C-vitamiini

7 mg.

kalium

160 mg.

Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Et voi ja ei saa korvata ravitsemusasiantuntijan kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan ravitsemusterapeuttiin. aiheistahedelmät

Perjantaina vielä hellettä! (Huhtikuu 2024)