Kofeiini ja päänsärky

On totta, että kahvi Se on yksi käytetyimmistä juomista käytännössä koko maailmassa tee (toinen juoma hyvin kulutettu erityisesti itä- ja arabimaissa).

Kuitenkin ennen kaikkea sen korkean sisällön vuoksi kofeiiniOn totta, että se on myös juomaa, jossa on monia myyttejä, suurin osa virheellisiä.

Esimerkiksi uskotaan, että on olemassa suhde kofeiini ja riippuvuus, kun todellisuus on, että kofeiini itsessään ei aiheuta riippuvuutta, vain riippuvuus, kun sitä kulutetaan pitkään aikaan.

Mutta todellisuus on, että alun perin on monia kofeiinin edut, joitakin hyveitä, joita voimme erottaa toisistaan kofeiinin vaikutuksia terveyteen.

Emme tietenkään saisi sekoittaa säännöllistä kulutusta kofeiini tavallisissa toimenpiteissään, joissa on liiallinen kulutus. Tästä syystä meidän on kiinnitettävä erityistä huomiota suositeltavaa kofeiinia, kuten kuinka monta kupillista kahvia voidaan ottaa päivässä.

Joka tapauksessa, mikä on suhde kofeiini ja päänsärky?.

Onko kahvia ja kofeiinia päänsärkyä?

kofeiini Se on aine, joka, kuten tiedät varmasti, stimuloi hermoimpulssien välittämistä neuronien kautta. Ei turhaan, sen hyveet tiedetään aktivoivan ja parantavan hermoston toimintaa.

Vaikka sen kohtalainen kulutus pystyy sävyttämään kehoa ja tuomaan elinvoimaa, on myös mahdollista, että ihmisillä, jotka ovat tottuneet tai juovat juomaan kahvi päivittäin, kun he eivät voi tehdä sitä he kärsivät päänsärky.

Tämä on itse asiassa yksi tyypillisimmistä oireista, kun henkilö ei voi tai ei lopeta kahvinjuomista juuri tämän riippuvuuden vuoksi, joka aiheuttaa (jota ei pidä sekoittaa riippuvuuteen).

Kuva / kuvan luotot Teematkahvila