Juustojen kaloreita

Ei ole epäilystäkään siitä, että ei ole mitään herkullisempaa ja hienompaa kuin hyvä juusto. Tietenkin, kuten makkarat ( makkaroiden kaloreita), The juusto Ne myötävaikuttavat myös runsaasti kaloreita, erityisesti niiden rasvaisempiin tai puolijohteisiin muotoihin.

Tästä syystä suurin osa juusto ne on kulutettava kohtuullisella tavalla, mutta erityisesti valkoisia tai pehmeitä juustoja, jotka ovat vähärasvaisia, voidaan kuluttaa lähes päivittäin pieninä annoksina.

Jos haluat tietää, mitkä juustot saavat enemmän tai vähemmän rasvaa, otamme tämän ajan tietää kaloreita juustoista.

Juustojen kaloreita

Juustojen kaloreita

Juustotyyppi

kalorit

sininen355
Cabrales390
Camembert268
Cheddar400
kerma275
Kerma (rasvaton)188
pallo350
De Brie330
Burgosista174
Kuivattu vuohi450
Puolikovetettu vuohi265
Tuore vuohi200
Tuore (rasvaton) 50
Edam418
Emmental400
feta265
gorgonzola365
gouda366
Gruyère402
Manchego paransi422
Manchego semicurado378
Manchego Tender332
mascarpone218
mozzarellaa280
parmesaania390
Provolone350
Tuoretta juustoa200
Roquefort371
Galician Tetilla331

Lisätietoja muiden elintarvikkeiden kaloreista

  • Kaloreita hedelmiä
  • Pähkinöiden kalorit
  • Kaloreita rasvoista, öljyistä ja kastikkeista
  • Kalojen palkokasvit
  • Kaloreita maitoa
Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Et voi ja ei saa korvata ravitsemusasiantuntijan kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan ravitsemusterapeuttiin. aiheistaKaloreita ruokaa

Kaloreita ulos 12300 ja sisään 18300, 17 tunnissa (Maaliskuu 2024)