Makkaroiden kalorit

makkarat ne ovat elintarvikkeita, joita pitäisi tietyssä määrin kuluttaa jonkin verran maltillisesti, kuten monet lääkärit ja ravitsemus- ja ruokavalion asiantuntijat puolustavat.

Tämä johtuu siitä, että niissä on, kuten jäljempänä todetaan, suuri määrä eläinrasvoja, jotka voivat ylimäärin olla jopa erittäin haitallisia terveydelle.

Tästä syystä voi olla hyödyllistä tietää, mitä makkaroiden kaloreita, saada käsitys siitä, millaista voimme kuluttaa tai kuinka monta määrää.

Makkaroiden kalorit

Makkaroiden kalorit

Makkaran tyyppi

kalorit

Butifarra297
Olut170
Goose foie gras245
Lohen kinkku115
York Ham130
Serrano-kinkku (rasvan reunalla)290
Serrano-kinkku (ilman rasvaa)182
Musta verimakkaraa300
mortadella345
Turkki mortadella132
Maksa past315
Turkki past149
salami370
Lintumakkaraa105
Liha makkara295
Vasikanlihan makkara267
nakki273
Savustettu vasikan makkara299
Sobrassada268
pekoni374

Lisätietoja muiden elintarvikkeiden kaloreista

  • Kaloreita hedelmiä
  • Pähkinöiden kalorit
  • Kaloreita rasvoista, öljyistä ja kastikkeista
  • Kalojen palkokasvit
  • Kaloreita maitoa
Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Et voi ja ei saa korvata ravitsemusasiantuntijan kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan ravitsemusterapeuttiin. aiheistaKaloreita ruokaa

LIDL STINGY | Tuhansien makkaroiden maa (Maaliskuu 2024)