Porkkana-vesi ripulia varten

On monia syitä, jotka voivat aiheuttaa ulkonäön ripuli, vaikka todellisuudessa yleisin on virusinfektio vatsa-virusta josta tulee puolestaan ​​yksi tärkeimmistä syistä suolistotulehdus. Näistä viruksista voimme mainita erityisesti seuraavat: entero-adenovirus, astrovirus, norovirus ja rotavirus.

Meidän ei kuitenkaan pidä unohtaa muita syitä, jotka voivat myös aiheuttaa ripulia, kuten: myrkytys, ahdistuneisuus ja stressi, tiettyjen lääkkeiden (pääasiassa antibioottien, vaikka ne eivät ole ainoita) kulutus, tulehdukselliset sairaudet, jotka vaikuttavat suolet (kuten Crohnin tauti tai ärtyvän suolen oireyhtymä) ja haiman vajaatoiminta. Emme saa myöskään unohtaa, että keliakia on yleinen ripuli.

Mutta mikä se on ja mikä on ripuli? Periaatteessa se on a suolen häiriö jonka pääasiallinen oire on a suoliston liikkuvuuden lisääntyminen (yli kolme päivässä) sekä sen johdonmukaisuuden väheneminen (ovat yleensä paljon nestemäisempiä, pehmeämpiä ja runsaampia). Se tapahtuu, kun suolistossa on suurempi määrä nesteitä kuin voidaan imeytyä.

Sen kesto on yleensä lyhyt, useimmissa tapauksissa kestää enintään 2–3 päivää. kuitenkin Suurin ripulin ongelma on se, että se voi aiheuttaa kuivumista suurten nestemäärien häviämisen seurauksena. Siksi on erittäin tärkeää juoda runsaasti nesteitä koko päivän ajan pieninä määrinä ja aina siemailla. Suosituimmista voimme valita veden sitruunamehulla, infuusiolla ja suun kautta.

Kun on kyse siitä, mitä voimme syödä, kun meillä on ripuli, on parasta valita a supistava ruokavalio, joka perustuu perunoiden ja keitettyjen munien kulutukseen, höyrytettyyn porkkana, valkoisen kalan liemeen ja porkkana-keitto valkoisen riisin kera. Mutta silloin leikata ripulia Nopeasti ja tehokkaasti on parasta valita kaksi erittäin suosittua luonnonhoitoa. Yksi niistä on hyvin tunnettu, kuten onkin riisivettä, Mutta tiesitkö sen porkkana vettä Onko se myös yhtä tehokas ripulin leikkaamisessa? Selitämme miksi.

Porkkana-veden hyödyt ripulin laskemiseen

Vaikka riisi on yksi tunnetuimmista ruoka-aineista leikkaessaan ripulia tärkkelyksen rikkauden ja tiukkojen ominaisuuksiensa vuoksi (etenkin ruoanvalmistuksesta saatu vesi), on myös muita luonnollisia vaihtoehtoja yhtä tehokkaita.

Näin on porkkana, ihana supistava ruoka, joka kykenee rauhoittamaan ja lievittämään ripulia korkea pektiinipitoisuus. Se on liukoinen kuitu, joka tarjoaa porkkanalle korkeimman astringentin ominaisuuden.

Tiesitkö kuitenkin, että se on myös hyödyllinen ummetuksen tapauksessa, sillä se suosii riittävää suoliston toimintaa? Tästä syystä Ripulin tapauksessa on parasta kuluttaa porkkanoita aina kypsennettynä, koska tällä tavoin voimme parantaa sen ripuli-vaikutusta.

Miten tehdä ripulilääkkeen porkkana vettä

Porkkana-veden valmistaminen on erittäin helppoa ja helppoa. Tarvitset vain 1 tai 2 suurta porkkanaa ja 1 litra vettä.

Jotta se pestä porkkanat hyvin, kuori ne poistamalla iho ja leikkaamalla ne viipaleiksi, ei liian ohuiksi tai liian paksiksi. Laita vesi kattilaan tai pannulle ja keitä porkkana-kappaleet siihen puoli tuntia.

Lopuksi, kun tämä aika kuluu, sammuta lämpö, ​​kanta ja toimi kupissa, kunnes se jäähtyy. Sitten juo sitä hitaasti, pienissä sipsissä. Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi.

Johanna Kurkela - Kaikki askeleet (Helmikuu 2024)