Dysmenorrea: kun kuukautiskrampit ovat hyvin voimakkaita
Kaikki naiset tuntevat Colic ja kipu kuukautisten aikana. Ja ei vain kuukautisten aikana, vaan myös hieman ennen sen esiintymistä. Vaikka se tunnetaan yleensä nimellä kuukautiskierto, Tiesitkö, että sillä on oikeastaan lääketieteellinen nimi?
Erikoisnäkökulmasta sopivin termi on dysmenorrea. Tämä on, kuten alla on, se koostuu periaatteessa vakava kipu tuntui lantion ja vatsan kohdalta, ja se näkyy yleensä sekä kuukautisten aikana että sen aikana.
Mikä on dysmenorrea?
dysmenorrea Sitä pidetään yhtenä kuukautisten oireista, hetkestä, jolloin kohdun sisimmän kerroksen irtoaminen tapahtuu, jolloin kudosten ja joidenkin pienten valtimoiden rikkoutuminen helpottaa verenvuotoa. Sille on ominaista, että se on itse asiassa yksi kauden yleisimmistä oireista.
Toisin sanoen, me todella kohtaamme kipua, johon yleensä liittyy kuukautisetitse ovulaatioprosessien aikana, mutta se ei aiheuta vammoja, jotka vaikuttavat naisen oikeaan lisääntymisjaksoon.
On olemassa useita tyypit dysmenorrea riippuen sen pääasiallisesta syystä:
- Ensisijainen dysmenorrea: Jos kipua ei löydy.
- Toissijainen dysmenorrea: Jos tiedetään syy.
Eri välillä toissijainen dysmenorreaja siksi olemassa olevat tunnetut syyt, löydämme kilpirauhasen ongelmia, stressiä, infektioita, keskenmenoja tai kohdennettuja kohdunsisäisiä laitteita.
Toisin sanoen, dysmenorrea tai "tuskallinen kuukautiset" ovat kipuja, joita naiset ilmentävät ennen kuukautisten saapumista tai kuukautisten aikana. Suurimman osan ajasta nämä kuukautiskourut ilmenevät yleensä juuri ennen säännön pudotusta ja jopa 48 tuntia myöhemmin.
Nämä naiset vaikuttavat yleensä siksi, että hormonit, joita kutsutaan prostaglandiineiksi, leviävät koko uran tai kohdun kohdalla, mikä johtaa näihin niin teräviin kipuihin vatsan alaosassa.
On syytä mainita, että kaikki naiset eivät voi ilmentää tällaista kipua yhtä voimakkaasti, jotkut saavat voimakkaampia kipuja, kun taas toiset eivät edes kärsi sitä.
Dysmenorrean tai kuukautiskouristusten oireet
On kuitenkin hyvin yleinen oire, joka liittyy suoraan ja yleensä dysmenorreaan, ja se on koliikkimainen kipu, joka on samanlainen kuin voimakas kouristelu, johon voi liittyä joitakin seuraavista oireista:
- päänsärky
- huimaus
- Diarreas
- sairaus
- oksentaa
- Selkä- ja vyötärökipu
Itse asiassa joskus kipu on niin voimakas, että on yleistä, että siihen liittyy pahoinvointia ja oksentelua. Nämä oireet kestävät noin 24 tuntianoin, vaikka on ilmeistä, että epämukavuus kestää koko kuukautiskierron ajan.
Mitkä ovat sen syyt? Mikä saa naisen kärsimään?
Kaikki naiset eivät kärsi dysmenorrheasta, jota pidetään intensiivisten kuukautiskouristusten ilmentymisenä. Itse asiassa on arvioitu, että se vaikuttaa noin kolmannes naisiin, jotka ovat yleisempiä naisilla, joiden kuukautiset olivat ennen 11-vuotiaita, ovat ylipainoisia tai jotka pitävät epäterveellisiä tapoja, kuten tupakointia tai alkoholin juomista.
Vaikka tarkka syy ei ole tiedossa, jotkut tieteelliset tutkimukset viittaavat siihen, että "vika" löytyy prostaglandiinihormonien ylituotanto, jotka yleensä korostavat kohdun lihaksissa esiintyviä erilaisia supistuksia, jotka aiheuttavat voimakasta kipua.
Meidän on kuitenkin erotettava kaksi olemassa olevaa dysmenorreaa:
- Ensisijainen dysmenorrea: Se näyttää hormonaalisen epätasapainon seurauksena olevan pääasiallinen aiheuttaa epänormaaleja kohdun supistuksia, ei ole olemassa patologiaa tai gynekologista hellyyttä.
- Toissijainen dysmenorrea:se liittyy jonkinlaiseen gynekologiseen patologiaan, kuten endometrioosiin, munasarjojen kystoihin, infektioihin tai kohdun fibroideihin.
Miten lievittää dysmenorreaan liittyvää kipua?
Kuten kaikki sairaudet, voit torjua kuukautiskouristuksia lääkkeillä tai kotona tai luonnollisilla keinoilla, jotka auttavat vähentämään kärsimäsi kivun voimakkuutta.
Voit ottaa Ibuprofenia tai Naprokseeniä rauhoittamaan voimakkaita kramppeja, levitä kuuman veden tiivistymistä vatsaan.
On erittäin suositeltavaa käyttää päivittäin, kuten kävelyä tai lantion harjoituksia.
Ehkäisyaineet voivat myös ratkaista tämäntyyppisen koliikin, koska ne estävät hormonien tuotantoa, jotka auttavat vähentämään premenstruaalisia oireita.
Syö terveitä, paljon monimutkaisia hiilihydraatteja, ei alkoholia, ei kofeiinia ja vähemmän tupakkaa,
Voit tehdä infuusion selleri, sipuli ja rue 3 kertaa päivässä.
Muista, että ...
- Tyttäret, joilla on kuukautiskouristuksia kärsivät naiset, ilmentävät todennäköisemmin myös tällaista ongelmaa.
- 30–60% naisista kärsii dysmenorreasta.
- Naisilla tupakoitsijoita ja alkoholin kuluttajia esiintyy todennäköisemmin näissä oireissa.
- Psyykkinen tila, jos olet surullinen, masentunut tai olet taipuvaisempi olemaan matalat henget, vaikuttaa myös suoraan.
bibliografia:
- AEGO - Espanjan synnytys- ja synnytysliitto ry. Dysmenorrhea. Käytetty 11/29/2018. Saatavilla osoitteessa: http://www.aego.es/otra-informacion/dismenorrea
- Dina Abadi Bavil, Mahrok Dolatian, Zohreh Mahmoodi, Alireza Akbarzadeh Baghban. Primaarista dysmenorreaa sairastavien nuorten naisten elämäntapojen vertailu. Elektroni-lääkäri. 2016 Mar; 8 (3): 2107-2114. doi: 10.19082 / 2107. Saatavilla osoitteessa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4844476/
- Mariagiulia Bernardi, Lucia Lazzeri, Federica Perelli, Fernando M. Reis, Felice Petraglia. Dysmenorrea ja siihen liittyvät häiriöt. Versio 1. F1000Res. 2017; 6: 1645. doi: 10,12688 / f1000research.11682.1. Saatavilla osoitteessa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5585876/
