Tehokas korjaus ruoansulatushäiriöitä vastaan ​​keitettyä porkkanaa vastaan

Vaikka sen alkuperäinen lääketieteellinen nimi on ruoansulatushäiriö Totuus on, että on monia ihmisiä, jotka käyttävät yleensä nimeään tai suosittua nimeään: ruoansulatushäiriöt. Se on pohjimmiltaan kauhea vatsavaivutus, joka syntyy sen jälkeen, kun syönyt suuria määriä ruokaa, sillä se on syönyt ruokaa, joka ei tunne aivan oikein, tai että se on tehnyt sen liian nopeasti.

Mutta sen syyt ovat itse asiassa laajempia: stressiä, ahdistusta tai masennusta; Nieleminen liiallinen määrä alkoholia; tiettyjen lääkkeiden (kuten tulehduskipulääkkeiden tai asetyylisalisyylihapon) kulutus; valita erittäin mausteiset elintarvikkeet; kahvin väärinkäyttö ...

Joka tapauksessa, kun dyspepsia tai ruoansulatushäiriö ilmenee, ei ole epäilystäkään siitä, että sen oireet ovat enemmän kuin ilmeisiä: epämukavuus ja kipu vatsan yläosassa, vatsan turvotus, närästys, raskas ruoansulatus, röyhtäily, pahoinvointi, oksentelu ja palautuminen. Kaikki oireet eivät aina näy, yleisimpiä ovat vatsakipu, turvotus ja hyvin hidas tai raskas ruoansulatus.

On selvää, että tehokas ennaltaehkäisy on välttää runsaita ja liiallisia aterioita, vähentää niitä erittäin mausteisia ja liiallista rasvaa sisältäviä ruokia, välttää alkoholijuomien ja kahvin kulutusta ja nauttia yleensä paljon rauhallisemmasta elämästä. huolet ja tunteet.

Mutta jos ruoansulatushäiriö on jo esiintynyt ja alamme kärsiä heidän ärsyttävistä oireistaan, on tarpeen tietää, miten voimme vähentää sitä ja auttaa ruoansulatusjärjestelmäämme parantamaan ruoansulatusta. Ja vaikka heidän epämukavuutensa ovat väliaikaisia ​​ja yleensä siirtyvät ilman hoitoa, on totta, että on aina hyvä tietää, miten oireita voidaan vähentää, varsinkin jos heillä ei ole huonoa aikaa, kun kärsimme heistä ...

Porkkana keitetään suolalla: paras luonnollinen keino ruoansulatushäiriöiden lievittämiseksi

porkkana Se on herkullinen kasvis, jolla on tyypillinen muoto, ulkonäkö ja oranssi väri. Siinä on aromaattisia aineita ja joukko yhdisteitä ja aineita, jotka antavat sille monipuolisia ominaisuuksia ja ominaisuuksia: se on ruoansulatus-, diureetti-, puhdistus-, antioksidantti- ja virkistävä. Se auttaa myös hoitamaan haavaumia ja vähentämään niiden oireita, on ihanteellinen anemiaa vastaan ​​ja stimuloi immuunijärjestelmää vahvistamalla puolustuksiamme.

Vaikka sitä kulutetaan tuoreena ja raaka-aineena, se on hyvin ruoansulatuskanavaa, mikä tarkoittaa, että jos sinulla on ruoansulatushäiriöitä, oireet lisääntyvät, totuus on, että Kun se on kulunut, se auttaa vähentämään epämukavuutta.

  • Tarvikkeet: 1 porkkana, karkea suola ja 1 vähän vettä ruoanlaittoon.
  • Korjaustoimen valmistelu: pese porkkana hyvin, leikkaa sen lehdet ja kuori se. Leikkaa se useiksi kappaleiksi. Laita se kattilaan vedellä ja kiehauta, ruoanlaitto, kunnes se on hyvin herkkä. Lisää karkea suola määrään ja sekoita hyvin. Lopuksi syö.

Kuten näette, korjaustoimenpide on hyvin yksinkertainen ja soveltuva, mutta erittäin tehokas. Tietenkin, porkkana on toimittava hyvin kypsennettynä, ja se on valmisteltava runsaalla suolalla (siksi se ei ole suositeltava ihmisille, joilla on korkea verenpaine). Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi.

Our Miss Brooks: Magazine Articles / Cow in the Closet / Takes Over Spring Garden / Orphan Twins (Helmikuu 2024)