Ohjeita komennusvyöhykkeen poistamiseksi ja onnellisemmiksi
On hyvin normaalia, että kun saamme jonkin verran vakautta mihin tahansa elämämme alueeseen, asettumme siihen, mitä meillä on huolimatta niistä asioista, joita pidämme lainkaan. Tämä voidaan ekstrapoloida perheeseen, työhön ja jopa suhteisiin. Tässä mielessä On todella tärkeää yrittää jättää mukavuusalueemme aika ajoin, koska se voi auttaa meitä olemaan erittäin onnellinen.
Haluatko tietää, miten se saadaan, mutta en tiedä mistä aloittaa? No, sinulla ei ole mitään huolta, koska aiomme antaa sinulle joukon vinkkejä, jotka ovat hyödyllisimpiä rikkomalla omat estesi. 
Hyödyllisiä vinkkejä päästäksesi pois mukavuudesta
Jos haluat, voit
Sinun ei tarvitse kertoa meille, että mukavuusvyöhykkeellä olet todella hyvin ilman stressiä ja huolia. Eikö olekin sitä mieltä, että olisi hyvä ajatus mennä sinne ymmärtämään, mitä pystymme? Jos teet sen, ensinnäkin ymmärrät, että kukaan ei ole täydellinen, jokin auttaa sinua tuntemaan paljon paremmin, mitä vahvuutesi ja heikkoutesi ovat henkilö.
Sieltä ja voit laittaa pieniä tavoitteita, joilla sinulla on varmuus siitä, että jos todella ehdotatte, voit saada mitään elämässäsi. Jos sinulla on joka tapauksessa vaikeaa ottaa ensimmäinen askel, on erittäin tärkeää, että visualisoit itsesi tässä erityistilanteessa, koska se voi toimia "työntövoimana", kun kyse on toiminnasta.
Pikku kerralla menet enemmän
Ei myöskään ole tarpeen yön yli tehdä itsellesi tärkeitä muutoksia elämässänne, koska näin saat vain enemmän hukkua. Aloita pienet asiat, jotka kestävät vain muutaman minuutin päivittäisestä päivästäsi ja sieltä voit mennä "monimutkaistamaan" hieman. Kun teet sen, päädyt siihen johtopäätökseen, että omien esteiden rikkominen ei ollut niin vaikeaa kuin se tuntui ja että olo mukavuuden vyöhykkeellä voi olla erittäin tylsää. 
Siitä hetkestä lähtien voit ekstrapoloida tämän, jotta voit voittaa rajasi muille elämäsi alueille, kuten sentimentaalisille. Elämme ajankohtana, jolloin monet ihmiset eivät ole täysin tyytyväisiä kumppaneidensa kanssa, ja siksi on erittäin tärkeää leikata sitä nopeasti. Se ei ehkä ole helppo aluksi, mutta oleminen sellaisen henkilön kanssa, jota emme halua tai joiden kanssa emme ole mukavia, ei tee meille mitään hyvää.
Yrityksen kanssa se voi olla paljon helpompaa
Onko sinulla vaikea ottaa ensimmäinen askel, kun haluat jättää mukavuusvyöhykkeen hieman? Jos näin on, löydät sukulaisen tai läheisen ystävän, joka on valmis tekemään sen kanssasi. On tärkeää, että molemmat pyrkivät samoihin tavoitteisiin niin, että sekä yksi että toinen voivat "käydä käsi kädessä", kun estetään esteitä yhdessä ja molemmat toimivat turvaverkkona mahdollisia vikoja vastaan. 
On myös mahdollisuus etsiä terapeutti, jos etsimme vain vähän ammatillista apua, kun kyse on tärkeästä askeleesta. Tämäntyyppiset päätökset voivat destabilizoida meitä emotionaalisesti, ja tästä syystä on myös tärkeää saada tukea psykologilta tai joku läheiseltä, joka tietää, kuinka kuunnella meitä kaikkina aikoina.
Kaikissa näissä tiloissa olemme erittäin varmoja siitä, että mukavuusalueesi jättäminen on helpompaa kuin luulet. Siksi kehotamme sinua ottamaan ne käytännössä käyttöön mahdollisimman pian. Kiitos varmasti hänelle ajoissa. Ja sinä? Mitä aiotte rikkoa rajasi ja olla hieman onnellisempi? Tämä artikkeli julkaistaan vain tiedoksi. Se ei voi eikä pitäisi korvata psykologin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettuun psykologiin.
