Maksan steatoosi: mikä se on, oireet, syyt ja hoito

Yksi nimeksi maksan steatoosi, yleisesti tunnettu sosiaalialalla rasva maksa, on hyvänlaatuinen tauti useimmissa tapauksissa, jotka yleensä vaikuttavat maksa- olennainen ja olennainen elin kehomme moitteettomalle toiminnalle, ja se on elintärkeää elämää varten niiden tärkeiden toimintojen kautta, joihin se osallistuu.

Se on tila, joka tavallisesti ei aiheuta ongelmia, kunhan sitä ei liity tulehdukseen, mikä on lääketieteellisesti tunnettu nimi. steatohepatiittia, jolloin maksan tulehdus johtuu rasvan liiallisesta esiintymisestä hepatosyytteissä (soluissasi). Tämä komplikaatio voi lopulta johtaa nekroosiin ja johtaa lopulta maksan fibroosiin.

Mikä on maksan steatoosi? Onko normaalia olla steatoosi maksassa?

Uskokaa tai älkää, maksan steatoosi on normaalia enemmän kuin luulet. Itse asiassa monilla ihmisillä, jotka lukevat meitä näinä tarkoin aikoina, voi olla maksassaan rasvaa, mutta koska se ei useinkaan tuota oireita, he eivät tiedä sitä ja eivät ehkä löydä sitä ennen kuin jotkut diagnostiset keinot auttaa löytämään sen (esimerkiksi rutiininomaisen vatsan ultraäänen aikana).

Ja sanomme, että maksan steatoosi on hyvin yleinen, koska arvioidaan, että Se on patologia, joka vaikuttaa 20 prosenttiin aikuisväestöstä; ja mikä vielä pahempaa, uskotaan, että se voi vaikuttaa 5 prosenttiin lapsen väestöstä. Sen syyt? Kuten näemme huolellisesti osiossa, joka on omistettu tälle, periaatteessa huono ruokavalio ja epäterveelliset tavat, joita ylläpidämme (ei ainoastaan ​​seuraa rasvaa ja sokeria sisältävää epätasapainoista ruokavaliota, vaan myös vähän tai ei lainkaan liikuntaa).

Muuten, tiesitkö sen maksamme normaalisti on pieniä määriä rasvaa? Itse asiassa sitä pidetään normaalisti normaalina, kun tämä rasvamäärä on noin 10% sen painosta. Siksi, kun tämä rasvan kertyminen ylittää tämän määrän ja on siis liiallinen, kun olemme edessään maksan steatoosi.

Ja mikä on maksan steatoosi? Se koostuu pääasiassa rasvan liiallisesta kertymisestä maksassa, jotka ovat normaalia pidettyjen arvojen yläpuolella.

Ja miksi sitä tuotetaan? Pohjimmiltaan koska maksa ei pysty poistamaan rasvahappoja ja triglyseridejä, niin että nämä rasvat kerääntyvät vähitellen maksasoluihin tai hepatosyytteihin.

Kuten näemme, vaikka se on normaali häiriö, joka vaikuttaa moniin nykypäivän ihmisiin, meidän on pidettävä mielessä, että maksan steatoosi tulee vakavaksi, kun se aiheuttaa hepatomegalia ja tulehdus (steatohepatiitti). Toisin sanoen: kun se aiheuttaa maksan tulehdusta, mutta myös aiheuttaa sen laajentumisen.

Onneksi muutamia tapauksia lukuun ottamatta enemmistöllä meillä on a lievä maksan steatoosi, jota kutsutaan lääketieteellisesti nimellä1. asteen maksan steatoositai2, joka ei yleensä anna komplikaatioita tai edistyä vakavampiin vaiheisiin tai aiheuttaa oireita. Tarkoitan Rasvan kertyminen maksassa ei aiheuta tulehdusta, koska se on pieni.

Mitkä ovat maksan steatoosin syyt?

Hyvin äskettäin ajateltiin, että rasvan kertyminen maksassa johtui yksinomaan ja yksinomaan alkoholijuomien tavanomaisesta ja liiallisesta kulutuksesta. Useimmissa tapauksissa on kuitenkin havaittu, että maksan steatoosi todellisuudessa todetaan ja diagnosoidaan ihmisillä, jotka eivät juo alkoholia kroonisesti.

Voimme nyt selvittää maksan steatoosin tärkeimmät syyt. Lyhyesti sanottuna, kun syy ei liity alkoholijuomien kulutukseen, meillä on a alkoholiton maksan steatoosi:

Ylipaino, erityisesti ylipaino ja lihavuus

Ylimääräinen paino on yksi yleisimmistä rasvojen syistä maksassa, pääasiassa siksi, että ylipainoon liittyy usein huonoja ruokailutottumuksia, sekä vähän tai ei lainkaan liikuntaa. Toisin sanoen on tavallista, että ruoka perustuu sellaisten elintarvikkeiden kulutukseen, joilla on korkea kaloripitoisuus (rasvojen ja sokereiden muodossa), ja istumaton elämäntapa säilyy.

Mitä enemmän, Mitä suurempi paino on, sitä suurempi on riski sairastua maksan steatoosiin. Eikä vain steatoosi, vaan myös se, että se on monimutkainen ja siihen liittyvät komplikaatiot.

Nopea laihtuminen

Kun noudatamme hoitoa rasvan poistamiseksi maksassa, ei ole tarkoituksenmukaista painoa nopeasti, mutta on sopivampaa tehdä se hitaasti ja hitaasti. Syynä on se, että nopea painonpudotus voi suosia aliravitsemusta, että maksamme on ylikuormitettu ja siten kerääntyy enemmän rasvaa.

Alkoholin kulutus jopa pieninä määrinä

Joitakin vuosia sitten ajateltiin, että alkoholinkäyttö oli ainoa syy maksan steatoosiin. Vaikka tämä on edelleen totta, kuten näemme, se ei ole ainoa syy. kuitenkin alkoholijuomien kulutus liittyy läheisesti alkoholipitoiseen rasvamaksaan, vaikka kulutus on pieni, mutta se pidetään säännöllisesti joka viikko.

Kolesteroli ja kohonnut triglyseridit

Kun ei ole vain korkeita tasoja korkea kolesteroli, mutta erityisesti triglyseridejäOn hyvin yleistä, että henkilöllä on myös maksan steatoosi.

Tyypin 2 diabetes

Katsotaan olevan aikuisten diabetes(lähinnä siksi, että se esiintyy erityisesti aikuisuudessa), voi myös vaikuttaa steatoosin ulkonäköön, koska se vaikuttaa suoraan rasvan kertymiseen maksassa. Sama tapahtuu myös kärsimysten tapauksessa insuliiniresistenssi.

Maksan steatoosin oireet

Monissa tapauksissa maksan steatoosi ei aiheuta oireita. Kuitenkin, kun ne ilmenevät, tärkeimmät oireet ovat yleensä kipu ja epämukavuus, joka sijaitsee vatsan oikeassa yläosassa.

Sitä seuraa puolestaan ​​yleinen huonovointisuus ja krooninen väsymys sekä ärsyttävä ja epämiellyttävä raskauden tunne, joka ilmenee erityisesti syömisen jälkeen.

Yhteenveto alla on, mitkä ovat tärkeimmät maksan steatoosin oireita, varsinkin kun ne näkyvät:

  • Kipu vatsan oikeassa yläosassa.
  • Yleinen huonovointisuus
  • Väsymys.
  • Krooninen väsymys
  • Painonpudotus
  • Raskaus tunne
  • Joissakin tapauksissa keltaisuus.

Maksan steatoosin diagnosointi

Kuten olemme nähneet, koska useimmilla steatoosilla ei ole oireita, heidän diagnoosinsa on hyvin monimutkainen. Itse asiassa on hyvin yleistä löytää itsesi yllättävällä tavalla, kun suoritat vatsan ultraääniä.

Joka tapauksessa ei-invasiivinen ja tehokas tekniikka diagnosoimiseksi on juuri suorittamalla vatsan ultraääni, joka muodostuu tutkimalla kuvia, joita käytetään vatsan sisäisten elinten tarkkailemiseksi ja visualisoimiseksi, ei vain kyseessä on maksa, mutta myös sappirakko, haima, perna ja lopulta munuaiset.

Toinen tapa epäillä, onko maksan patologia vai ei, on nostaa veressä joitakin parametreja, joita käytetään maksan toiminnallisen tilan tuntemiseen. Esimerkiksi läsnä ollessa korkeat transaminaasit ja kohonnut bilirubiini.

Maksan steatoosin hoito

Tiesitkö sen ei ole erityistä hoitoa maksan steatoosille? Viime kesäkuussa tiesimme kuitenkin, että on olemassa uusi lääketieteellinen hoito, ilmeisesti tehokas, alkoholittomille rasvamaksaille, joka perustuu kahden hyödyllisen lääkkeen yhdistelmään maksan ikääntyvien solujen eliminoimiseksi.

Mutta kun tämä hoito saapuu, mitä voidaan tehdä steatoosin hoitamiseksi? Kuten monet lääketieteen asiantuntijat \ t avain on poistaa ne syyt ja tavat, jotka vaikuttavat steatoosin ulkonäköön. Lyhyesti sanottuna, sinun pitäisi välttää alkoholin juomista (jopa pieninä määrinä eikä säännöllisesti), välttää sokereissa runsaasti elintarvikkeita ja rasvaisia ​​elintarvikkeita ja välttää istumatonta elämäntapaa.

Toisin sanoen, se on keskeinen:

  • Seuraa terveellistä elämäntapaa.
  • Säilytä tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio, joka kuluttaa tuoreita hedelmiä ja vihanneksia ja välttää esivalmistettuja ja leivottuja ruokia, paistettuja elintarvikkeita, leivonnaisia ​​ja roskaruoka.
  • Harjoittele liikuntaa joka päivä vähintään 30 minuuttia joka kerta.
  • Laihduttaa tasapainoisesti ja seuraamalla ravitsemusterapeuttia, jos paino on liian suuri.

Se on myös erittäin hyödyllinen puhdista maksa, ja valita jonkin luonnollisen korjaavan aineen, joka auttaa puhdistamaan tämän elimen ja auttamaan sitä suorittamaan tehtävänsä, kuten esimerkiksi maidon ohdake, voikukka ja artisokka. Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi. aiheistaMaksan sairaudet Maksa

Rasvamaksan hoito ruokavaliolla - Ravitsemusterapeutti Marja Ruuti (Maaliskuu 2024)