Korkea kalium: oireet, syyt, miksi se nousee ja miten sitä alennetaan

On totta, että monissa tapauksissa on yleisempää tietää transaminaasien, kreatiniinin, bilirubiinin tai virtsahapon korkeiden pitoisuuksien terveysvaikutukset juuri siksi, että kaikki nämä parametrit sisältyvät rutiininomaisesti - ja perusarvoihin - verikokeissa suorittaa vuosittain.

Elimistössä on myös muita ravintoaineiden ja muiden yhdisteiden parametreja, joiden alhainen tai korkea pitoisuus voi myös aiheuttaa erilaisia ​​terveysongelmia.

Näin on kalium, mineraali, joka on välttämätön kehomme moitteettomalle toiminnalle, mutta silloin, kun se on korkea, voi olla hyvin vaarallista terveydelle.

Mikä on kalium?

Se on yksi mineraaleista, jotka näkyvät suurimmassa määrin elimistössä, joka on aina liittynyt natriumiin.

Tarkemmin sanottuna makro-mineraali, joka pyrkii ylläpitämään normaalia painetta sekä solujen sisällä että sen ulkopuolella, puuttuu hermoston toimintaan ja liikkumisjärjestelmään, vähentää liiallisen natriumin vaikutuksia, osallistuu lihasten rentoutumisen ja supistumisen mekanismissa ja säätelee muun muassa veden tasapainoa.

Miksi kalium nousee? Sen tärkeimmät syyt

Ensinnäkin meidän on pidettävä mielessä Munuaiset ovat vastuussa ylimääräisen kaliumin poistamisesta, ja ne tekevät sen virtsan kautta. Siksi on yleistä, että kaliumtasot nousevat, kun munuaiset ne eivät toimi hyvin, joten ne eivät pysty poistamaan riittävää määrää tätä tärkeää elementtiä niin, että muiden toimintojen joukossa solut voivat toimia oikein.

Ja mitkä ovat olosuhteet, tavat tai sairaudet, jotka voivat vaikuttaa tähän kaliumin kertymiseen veressä?

  • palovammat:Erityisesti silloin, kun ne sijaitsevat suurilla kehon alueilla.
  • Jotkut lääkkeet:Erityisesti tiettyjä lääkkeitä, joita käytetään korkean verenpaineen alentamiseen, erityisesti angiotensiinireseptorien salpaajia ja angiotensiiniä konvertoivia entsyymin estäjiä.
  • Addisonin tauti:Se on tauti, jossa lisämunuaiset eivät pysty tuottamaan tarpeeksi hormoneja.
  • Hemolyyttinen anemia:Se on tila, jossa punasolut häviävät aikaisemmin kuin normaalisti.
  • verenvuoto:Erityisesti jos tämä verenvuoto on voimakasta, varsinkin mahassa ja suolistossa.

Kohonneen kaliumin oireet

Tiesitkö, että todellisuudessa korkea kaliumpitoisuus ei yleensä aiheuta oireita useimmissa tapauksissa? Jos ne kuitenkin näkyvät, yleisimmät ovat yleensä seuraavat:

  • Pahoinvointi.
  • Päänsärky.
  • Heikko tai epäsäännöllinen pulssi.
  • Pyörtyminen.

Korkean kaliumin seuraukset

Kun kalium on korkea, hyperkalemia tai hyperkalemia, joka on peräisin tämän mineraalin epätasapainosta, joka johtuu munuaisten kyvyttömyydestä eliminoida ylimääräisiä suoloja veressä tai seurauksena kaliumin saannin lisääntymisestä ruokavalion kautta.

Vaikka se on perustavanlaatuinen mineraali meidän organismillemme, totuus on se, että tasot ovat korkea kalium Ne voivat vaikuttaa sydänjärjestelmään, koska ylimääräinen kalium voi lisätä riskiä paitsi verenpainetaudin, mutta aiheuttaa sydämen rytmihäiriöitä.

Tämä tarkoittaa sitä, että se lisää mahdollisuutta, että henkilö kärsii aivoverenkiertohäiriöistä tai sydäninfarktista.

Kuinka alentaa korkeaa kaliumia?

Tuolloin alempi korkea kaliumOn tärkeää mennä lääkärillemme kertomaan meille, mitä elintarvikkeita ja elintarvikeryhmiä meidän tulisi välttää ruokavaliossa, kunnes kaliumpitoisuus vakiintuu.

Elintarvikkeet, joilla vältetään korkea kalium

  • Vihannekset ja vihannekset: selleri, kurpitsa, kesäkurpitsa, ohdakkeet, munakoiso, parsakaali, kukkakaali ja punajuuri.
  • Hedelmät: banaanit, banaanit, aprikoosi, luumu, kirsikka, avokado, persikka ja viinirypäleet.
  • Palkokasvit: vihreät pavut.
  • Siemenet ja viljat: vehnä ja soija -alkio.
  • Pähkinät: pähkinät.

Miten välttää korkeat kaliumtasot?

On välttämätöntä seurata mahdollisimman monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota ylittämättä koskaan elintarvikkeiden tai elintarvikeryhmien kulutusta. Lisäksi nesteen lisääminen on välttämätöntä hyvän munuaisten toiminnan kannalta.

Jos runsaasti kaliumia johtuu ruokavaliosta, munuaispuhdistus auttaa stimuloimaan niitä suosimaan mineraalisuolojen poistumista. Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi.

SPINT 2018: Day 1, table 9 (Joulukuu 2020)