Miten hoitaa ja suojata silmät kesällä
Joka vuosi, kun saavut hyvällä säällä, suosittelemme viettämään miellyttäviä päiviä rannalla tai uima-altaassa aurinkoa ja uimaan vedessä. Muutama päivä, joka yleensä kasvaa etenkin kesälomien saapuessa, kun voimme nauttia enemmän vapaa-aikaa ja enemmän vapaa-aikaa, että yleensä hyödynnetään useimmiten rusketusta ja enemmän rusketusta.
Itse asiassa, kun aloitamme auringonottoa tavallisin asia on se, että olemme huolissamme ihon hoidostakäyttämällä sopivinta aurinkosähköä tätä tarkoitusta varten ihon fototyypin mukaan (eli ihomme kykyä omaksua aurinkosäteily). Mutta kuinka monta kertaa olemme huolissamme silmien terveys?.
Totuus on se silmistä tulee yksi niistä elimistä, joihin kiinnitämme vähemmän huomiotaetenkin kesäkuukausina, vaikka tällä kaudella on yleensä tiettyjä elementtejä, jotka vaikuttavat niihin suoraan.
Hyvä esimerkki on uima-allas, joka sisältää klooria ja muita kemiallisia tuotteita, jotka ovat välttämättömiä, jotta voisimme nauttia kylpyhuoneesta turvallisesti vaikuta silmiin hyvin negatiivisesti.
Joitakin vinkkejä silmien suojelemiseksi kesäkuukausien aikana
Vedessä uimiseen
Se on erityisen sopiva käytä sukelluslasia, jos aiot sukeltaa veteenriippumatta siitä, oletko uima-altaassa tai merellä. Se on hyödyllinen vaihtoehto, koska auttaa estämään punasilmäisyyttälisäksi auttaa yksinkertaisesti vähentää kutinaa ja ärsyttävää pistelyä.
Jos et halua käyttää tällaista lasia, mutta sukellat veden alla, sinun täytyy olla erityisen varovainen, ettet avaa silmäsi, tee se vain, kun pääsi on irti.
Käytä riittäviä aurinkolasit
Tiesitkö sen pitkäaikainen altistuminen auringolle voi aiheuttaa sarveiskalvon ja sidekalvon ärsytystä? Joten kun menet aurinkoa ja aiot viettää pitkiä tunteja rannalla tai uima-altaassa On välttämätöntä käyttää aurinkolaseja, jotka suojaavat silmäsi ultraviolettisäteiltä.
Ole varovainen, jos käytät piilolinssejä
Sinun täytyy muistaa se ei ole suositeltavaa uida vedessä piilolinsseillä, koska he voivat aiheuttaa infektioita kun se on saastunut sienillä ja / tai bakteereilla. Näissä tapauksissa parasta on ottaa ne pois, kun menet veteen tai jopa siitä hetkestä, kun menet rannalle tai uima-altaaseen.
Kun laajennat aurinkovoidetta ...
Joka kerta kun jatkat aurinkovoidetta, sinun pitäisi Vältä kosketusta silmiin, koska se voi aiheuttaa ärsytystä, joka vaatii useimmissa tapauksissa silmätippojen hoitoa tulehdusta ehkäisevällä vaikutuksella.
Hyvä idea on aina ottaa sinut fysiologiseen suolaliuokseen
Tällä hetkellä apteekeissa on pieniä suolaliuoksia. Hyvä vaihtoehto on aina kuljettaa se mukanasi aina, kun menet rannalle, aina suojelemalla sitä korkeista lämpötiloista ja suorasta auringosta.
Miksi? Pääasiassa siksi, että Ensimmäisestä hetkestä, jolloin näet jonkinlaista ärsytystä tai silmien epämukavuutta, kun olet rannalla tai uima-altaalla, on kätevää pestä silmäsi suolaliuoksella, joka auttaa sinua lievittämään sitä nopeasti.
Käytätkö piilolinssejä? Varo pitkäaikaista käyttöä kesällä
Vaikka se on totta piilolinssit tai piilolinssit heistä tulee parhaita ystäviä, kun kyse ei ole pelkästään näkemyksemme parantamisesta, vaan myös velvollisuudesta käyttää aina silmälaseja, he voivat myös tulla vihollisiksi.
Ja se on pitkäaikainen käyttöyhdessä desinfiointi- ja hygieniatoimenpiteiden laiminlyönnin kanssa voi aiheuttaa infektioita, kuten bakteeri-keratiittia, sarveiskalvon infektiota, jonka tapaukset yleensä lisääntyvät kesäkuukausina, koska on yleistä uida niiden kanssa kemikaaleilla käsitellyissä altaissa tai klooria.
Siksi tärkein suositus on aina äärimmäinen silmien hygieniatoimenpiteet, etenkin kesäkuukausien aikana, ei ainoastaan suositella hyvän hygienian ylläpitämistä, vaan käyttäkää laadukkaita aurinkolaseja silmiemme suojaamiseksi auringolta ja Käytä uimalaskeja aina, kun uida uima-altaassa.
Suositus on luonnollisesti verrattavissa meriveden uimiseen, vaikka tällä kertaa on suositeltavaa välttää silmien avaamista veden alla.
Se on erityisen tärkeää Vältä sen käyttöä uima-altaissa ja rannalla. Vaikka se on yleensä jotain hyvin yleistä ja yleistä, asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että ei ole tarkoituksenmukaista uida piilolinsseillä tai piilolinsseillä, koska tartuntariski on vieläkin suurempi.
On myös mahdollista, että piilolinssien menettämisen riski kasvaa etenkin veden vuoksi.Vaikka hiekka pääsee silmään, se voi aiheuttaa sarveiskalvon eroosioita.
Kuvat | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK
