Ikääntymisen viivästyminen

vanheneminen Se on jotain luonnollisesti väistämätöntä, joka näkyy joka päivä (joka minuutti ja erityisesti joka toinen sekunti), mutta joka esiintyy 40-50 vuoden kuluttua.

Se voi olla hidastaa ryppyjen ulkonäköä, vaikka on olemassa erittäin monipuolinen joukko perusohjeita ja temppuja, jotka voivat auttaa viivästyttää ikääntymistä.

Selitämme vaiheittain joitakin näistä tärkeimmistä suosituksista. Huomioi hyvä.

Ikääntymisen viivästyminen

Tällä hetkellä voimme löytää markkinoilla monenlaisia ​​dermestetiikkatuotteita, joilla on erityisesti valittuja ainesosia viivästyttää ikääntymistä.

Mutta ei vain auta viivyttämään sitä, koska ne myös huolehtivat ihosta ja kosteuttavat sitä, jotakin perustavaa laatua juuri silloin, kun on kyse ryppyjen ulkonäön hillitsemisestä ja prosessin viivästymisestä hieman enemmän.

Nämä voiteet ovat pääsääntöisesti tuotteita, jotka sisältävät aineita, jotka optimoivat solujen lisääntymisen ja auttavat samalla vähentämään laksuutta (ihon jännityksen häviäminen, tulehdus).

Voimme myös ostaa suun kautta otettuja tuotteita, jotka huolehtivat ihostamme sisäpuolelta. Näin on esimerkiksi monissa helmissä tai vitamiinikapseleissa, joissa on runsaasti antioksidantteja ja vapaita radikaaleja.

Näiden tuotteiden lisäksi emme voi unohtaa niitä tuotteita, jotka ovat haitallisia paitsi terveydelle myös ikääntymisen viivästymiselle.

Tiedetään, että sekä tupakka että sen savu vaikuttavat vakavasti terveyteen, mutta myös nopeuttavat ihon ikääntymisprosessia. Lopeta tupakointi ja tietäen sen temppuja voi olla suuri apu.

Seuraa a terveellinen syöminen, runsaasti hedelmiä ja antioksidantteja, ja suositellun nestemäärän ottaminen päivässä on vielä hyödyllisempää ja terveellisempää.

Viikonloppuna tuulista ja paikoin sateista (Maaliskuu 2024)