Miten valoa ihosi luonnollisesti näiden korjaustoimenpiteiden avulla

Tylsä iho on iho, joka näyttää vähän säteilevältä, on kirkkauden puute, loistaa. Elämämme vauhti, stressi, levottomuus, saastuminen, altistuminen auringolle ilman asianmukaista hoitoa vuosien varrella, ihomme ominaisuudet, pisteiden, akneen tai muiden puutteiden esiintyminen ovat joitakin tekijöitä, jotka voivat altistaa meidät iholle vähitellen pois.

Ehkä voit kysyä itseltäsi seuraavan kysymyksen: mitä tapahtuu ihollamme niin, että se menettää kirkkauden? Iho näyttää tylsältä ja menettää luonnollisen valonsa, kun ihon syvemmät kerrokset menettävät selkeyden ja tämän seurauksena he lakkaavat heijastamasta valoa, jolla iho muuttuu läpinäkymättömäksi ilman kirkkautta.

Jos joskus huomaa, että tämä tapahtuu meille, meidän ei pitäisi heittää pyyhkeeseen ja päästä töihin, löytää oikeat korjaustoimenpiteet, hydratoida ja huolehtia ihostamme luonnollisilla vihjeillä ja terveillä elämäntavoilla.

Muista, että valoisa iho on puhdas, terve ja hoivaava hipiä, joka samalla välittää valoa ja terveyttä.

Luonnolliset kärjet, joilla on valoisa iho

  • Riitä riittävästi. Lepon puute heijastaa väsymystä ja auttaa sammuttamaan kasvojen kirkkautta, varsinkin kun emme lepoa tarpeeksi tai nukkua vähän.
  • Päivittäinen ihon puhdistus. On tärkeää tehdä se joka päivä. Ihon tulee olla puhdas kaikenlaisia ​​epäpuhtauksia, vaikka et aseta meikkiä. Kasvojen päivittäisen puhdistuksen lisäksi on tärkeää kuormittaa kahdesti viikossa yhdistelmä- ja rasvaiselle iholle ja herkälle iholle kerran viikossa, kun iho pitää epäpuhtauksien jäännökset tai kuolleet solut etsivät tylsää ja valoa.
  • Katso ruokavaliota. On tärkeää auttaa valaisevalla ja terveellä iholla olla terve ja tasapainoinen, runsaasti vihanneksia, hedelmiä ja tuoreita vihanneksia. Vältä jalostettujen elintarvikkeiden kulutusta, joka sisältää runsaasti tyydyttyneitä rasvoja, välttää paistettuja elintarvikkeita ja valitse muita terveellisempiä ruoanlaittomenetelmiä, kuten höyryttämistä, paistamista, grillausta, kiehumista. Vältä alkoholin ja tupakan kulutusta. Pidä hyvin hydratoitu, juominen 1,5 - 2 litraa vettä. Ota hedelmämehuja, vihannes- ja vihannesmehuja.
  • Siirry. Vältä istumatonta elämäntapaa, kohtalaista kävelyä vähintään 30 minuuttia päivässä.
  • Luonnollisten voiteiden käyttö. Käytä C-vitamiinia kosteuttavia aineita päivän aikana, C-vitamiini antaa energiaa ja elinvoimaa iholle ja yöllä ravitsemukselliset voiteet sisältävät retinolia.

Noudattaen näitä terveellisiä elämäntapoja, voimme hyvin hoitaa ihomme sisäpuolelta ja ennen kaikkea säilyttää säteilevä, terve ja valoisa iho.

Luonnolliset korjaustoimenpiteet sammuneen ihon hoitoon

Seuraavaksi esitellään joitakin luonnollisia korjaustoimenpiteitä, joiden avulla voidaan palauttaa valoisuus kasvoillemme tai välttää sen menettäminen.

Ne ovat yksinkertaisia ​​korjaustoimenpiteitä, kotitekoisia, joiden avulla avaamme huokoset hoidon aloittamiseksi, kuorittavat kuolleiden solujen ja epäpuhtauksien poistamiseksi, naamio, joka antaa meille kirkkauden, kotitekoisen kosteuden, joka lieventää kohtia.

Höyrytää etikan kanssa

Höyryt ovat hyvä keino avata huokoset ja sitten jatkaa ihon puhdistamista.

Höyryjen valmistamiseksi etikan kanssa etikan lisäksi meidän on tehtävä infuusiota seuraavilla lääkekasveilla, timjamilla, rosmariinilla ja laventelilla.

ainesosat:

  • 200 ml. kivennäisvettä.
  • 2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa.
  • Teekusikka timjami.
  • Teekusikka rosmariinia.
  • Tl laventeli.

valmistelu:

Laita kattilassa tai lämmittimessä kiehuvaksi vettä ja kun se alkaa kiehua, lisää etikka ja lääkekasvit.

Kiehumme 2 minuuttia.

Poistamme infuusion tulesta, peitämme sen, peitämme pään pyyhkeellä, taivutetaan alas, paljastamme infuusion ja anna höyryn vaikuttaa iholle.

Kaurapuuro ja laventeli, joka korjaa kotitekoisen hankauksen

Sekä kauralla että laventelilla on erinomaiset ominaisuudet iholle, mikä auttaa ihoa pysymään valoisena ja säteilevänä.

Valmistelemaan tätä pesua tarvitsemme vain teelusikallista kauraa ja tippa laventelin eteeristä öljyä ja vähän vettä, jotta voisit sekoittaa hyvin ja saavuttaa kerma.

Sitten levitä kuorinta kerma kasvojen iholle levittäen hyvin pyöreillä liikkeillä.

Annamme kuorivaa kermaa 10 minuutin ajan.

Pese kasvot runsaalla lämpimällä vedellä ja kuivaa pehmeällä pyyhkeellä ja hankaamatta.

Kuivaus tulee tehdä koskettamalla varovasti pyyhettä.

Ihanteellinen naamio, joka antaa meille kirkkauden

Tämä naamio on ihanteellinen antamaan kasvoille ihon menetetty valoisuus ja myös antamaan sille loistaa.

ainesosat:

  • 5 tippaa santelipuu-eteeristä öljyä.
  • 5 tippaa makeaa manteliöljyä
  • 2 ruokalusikallista luonnon jogurttia.

valmistelu:

Pienessä kulhossa laitamme kaksi ruokalusikallista luonnon jogurttia ja lisätään öljyt.

Sekoitamme niin, että ne integroituvat hyvin.

Seuraavaksi levitetään naamio aiemmin puhdistetulle iholle.

Annamme maskin toimia 15 minuutin ajan.

Huuhtele iho lämpimällä vedellä ja kuivaa varovasti.

Tonic tai lotion vaimentamaan värjättyä ihoa

Tämä kotihoito tämän lotionin valmistamiseksi auttaa meitä vähentämään huomattavasti ihon pisteitä.

Valmistelemaan tätä voidetta tarvitsemme vain eteeristä öljyä sitruunasta ja ruusunmarjan eteerisestä öljystä.

Pienessä astiassa laitamme 50 tippaa sitruunan eteeristä öljyä ja 30 tippaa ruusunmarjojen eteeristä öljyä.

Sekoitamme ja levitämme sen iholle, jossa meillä on tahrat ja jotka olemme aiemmin puhdistaneet.

Tätä väriainetta käytetään vain yöllä, koska sitruuna on valoherkistävä ja kun altistumme auringolle päivän aikana, voisimme vielä värjätä.

Kuten näette ja kuten osoitimme tämän postin alussa, syyt, miksi kasvojen iho on kytketty pois päältä, voivat olla useita, meidän on valittava tapauksestamme sopivin korjaustoimenpide, jos meillä ei ole hydratointia, puhdistusta tai kuorintaa, tai meillä on värjätty iho. aiheistaiho

Invisible Illumination -tutoriaali Nordic Beauty Ambassador Mariela Sarkimalta - Finnish (Joulukuu 2020)