Miten voikukka-infuusio tehdään
Luultavasti olet nähnyt sen jo puutarhoissa tai kävelemässä pankissa. Itse asiassa siitä tulee yksi pienimmille valituista kasveista juuri siksi, että sen varret puhaltavat löysät lajit pehmeät valkoiset säikeet, jotka tuntevat lentävänsä tuulen kanssa. Puhumme teille todellakin voikukka. Se on kasvi, joka tunnetaan tieteellisesti nimellä Taraxacum officinale, ja kansan nimen kanssa katkera tai meacamas. Se kuuluu asteraceae-perheeseen, ja sitä pidetään perinteisesti "rikkaruohona".
Erilaisten ja erilaisten fyysisten ominaisuuksiensa osalta se on monivuotinen kasvi, jolla on pitkä juuri ja joka tavallisesti saavuttaa 35 senttimetrin korkeuden. Sen lehdet ovat vuorottelevat, lanceolate, helposti tunnistettavissa kultaiset keltaiset kukat ja varret, jotka edellä kuvatulla tavalla pyrkivät lentämään, kun puhalletaan tai kun tuuli puhaltaa ne.
Voisimme sanoa, että voikukka on yksi suosituimmista ja suosituimmista lääkekasveista, pääasiassa sen puhdistamiseen ja diureettisiin ominaisuuksiin, ja se on ihanteellinen elimistöön kertyneiden toksiinien poistamisessa. On mielenkiintoista puhdistaa maksa, auttaen tiettyjä maksan häiriöitä, kuten laiska maksa ja rasva maksassa. Se on hyödyllistä myös munuaispuhdistuksessa, koska se parantaa munuaisten toimintaa ja auttaa poistamaan nesteitä ja välttämään retentio.
Ainesosat, mitä sinun tarvitsee tehdä voikukka-infuusioon?
- 1 rkl voidetta (tuore tai kuivattu)
- 1 kupillinen vettä
Vaiheet valmistella voikukka-infuusiota
- Kiehuta kupillisen vettä vastaava kattilassa.
- Kun vesi saavuttaa kiehumispisteen, lisää voikukka.
- Jätä palo 3 minuuttia.
- Tämän jälkeen sammuta lämpö, peitä ja anna seistä 5 minuuttia.
- Lopuksi kannata, makeuta maun mukaan, jos haluat, ja juo.
Voit ottaa tämän infuusion 3 kertaa päivässä, mieluiten ennen ateriaa (on parasta, että se on puolen tunnin ajan ennen ateriaa).
Voikukka-infuusion edut
- Depuratiivinen, diureetti ja luonnollinen laksatiivinen.
- Se auttaa poistamaan toksiineja.
- Vältä nesteiden säilymistä.
- Erinomainen depuratiivinen sekä munuaisten että maksan (eli se auttaa puhdistamaan sekä maksan että munuaisen).
- Parantaa ruoansulatusta.
- Se auttaa estämään ja hoitamaan anemiaa, koska se on runsaasti rautaa.
Kuva | Pat Pilon
