Miten tehdä vähäistä selleri mehua: 5 reseptejä poistaa nesteitä ja toksiineja
selleri Se on kasvilaji, joka kuuluu. \ T apiáceas. Se on kasvi, jolla on suuri määrä terveyshyötyjä, jotka on piilotettu sen näkyvyyden ja käytön ansiosta keittiössä, joka on voimakas depuratiivinen, joka eliminoi kehon hallitsemat epäpuhtaudet sen diureettitoiminnon avulla.
Se on myös veren regeneraattori, joka on myös apuväline hammaskiilteen muodostumiseen ja pienentyneisiin maksasairauksiin; selleri myös taistelee infektioita, auttaa poistamaan munuaiskiviä, parantaa muistia ja käyttää dermatologisesti voi olla tehokas arpi.
Toisaalta se auttaa torjumaan reumaa, ylipainoa, hermostuneita vaivoja ja vähäisiä kuukautisia, puhumattakaan siitä, että selleri mehu on yksi yleisimmistä tehokkaan ja terveellisen ruokavalion saavuttamiseksi.
On monia etuja, joita tämä tehdas tarjoaa ja että monet ihmiset eivät tiedä. Seuraavaksi näytämme sinulle viisi reseptiä sellerin mehun valmistamiseksi virkistävällä ja herkullisella tavalla, jotta voit nauttia kaikista eduista, joita tämä kasvi tuo kehollesi ja organismeillesi, jotta voit elää optimaalisemman ja terveemmän elämän tämän uskomattoman tehtaan avulla.
5 herkullista sellerimehua
Selleri ja ananasmehu
Maukas mehu aamiaisen lounaita tai illallisia varten, erittäin terveellistä ja mukavaa makua, antaa sinulle paljon energiaa päivittäiseen toimintaasi.
Ainoa asia, joka sinun on valmisteltava, on puoli kupillista vettä, siivu kuorittua ananasta, 2 ruokalusikallista amarantinsiemeniä, sellerin varsi, murskattu jää; Tämän jälkeen voit nauttia herkullisesta ja terveestä smoothiesta, ja jos haluat, voit lisätä suositeltua annosta proteiinijauheesta.
Selleri ja appelsiinimehu
Toinen herkullinen mehu; Tätä varten käytetään varsi, selleri, kaksi appelsiinia, laakerinlehdet ja piikikärpän kaktus. Pura appelsiinien mehu, leikkaa selleri viipaleiksi, leikkaa varsi samalla tavalla ja murskata laakeri, sekoita kaikki ainesosat ja odota, kunnes ne ovat sekoittuneet hyvin.
Selleri mehu persiljaa, mustikoita ja oranssia
Tässä valmisteessa käytämme persiljaa, selleriä, appelsiineja, hunajaa, kauraa, mustikoita ja pähkinöitä, puristamalla appelsiineja, leikkaamalla selleriä ja persiljaa ja valmistamalla muita ainesosia ja sekoittamalla saamme herkullisen mehun, joka voi seurata suosikkiruokaa.
Selleri, omena ja porkkanamehu
Koska tämä resepti on klassinen ja yksi tunnetuimmista yhdistelmistä, se on hyvä valmistelemaan ihoa ennen auringonottoa, sillä se kykenee viivyttämään solujen ikääntymistä ja stimuloimaan maksan toimintaa.
Tämän voimakkaan reseptin ainesosat ovat: sellerin varsi ilman lehtiä, omena, 4 porkkanaa ja puoli sitruunaa puristettuna; yritä puhdistaa vihannekset hyvin ja kuori ne sitten huolellisesti, leikata ne viipaleiksi ja aseta ne sitten sekoittimeen ja jatka ainesosien seosta, sitten, jos haluat, kannattaa ne ja jatka ottamaan tämä maukas smoothie.
Selleri, inkivääri ja porkkanamehu
Niille, jotka kärsivät vilustumisesta ja flunssasta tavanomaisella tavalla, tämä herkullinen juoma auttaa hoitamaan näitä sairauksia, ja auttaa myös tietyissä allergioissa. Aineosat, kuten nimestä käy ilmi, ovat 2 varret selleriä, 4 keskipitkän porkkanaa ja 1 siivu tuoretta kuorittua inkivääriä.
Jatka 4 porkkanaa ja leikkaa ne sitten ohuiksi viipaleiksi, tee sama 2 sellerin varren kanssa, jatka sitten sijoittamalla se sekoittajaan inkivääriin ja sekoita sitten, kunnes saat kermaisen konsistenssin, jos haluat lisää vettä mehuun ja myös lusikallinen hunajaa.
Selleri on kasvi, jolla on lukemattomia etuja, joista jokaisen tulisi tietää hyödyntääkseen ja sisällyttääkseen tämän päivittäisissä aterioissaan. yksinkertaisesta valmistelusta, edellä esitetyillä resepteillä voit valmistaa herkullisia ja hyvin ravitsevia mehuja lyhyessä ajassa ja helposti löydettävillä ainesosilla, mene vain keittiöön ja aloita ruoanlaitto uudet suosikki sellerimehut. aiheistaMehun reseptit
