Miten teetä deheated (ilman teiniä)
teína on molekyyli, jonka löydämme tee, joka on karakterisoitu tarkasti tarjoamalla a stimuloiva vaikutus samalla tavalla kuin kofeiini, kun juomme kupillista kahvia (itse asiassa ne ovat käytännössä samaa molekyyliä). Toisin kuin tämä, Tee sisältää tiettyjä yhdisteitä, jotka auttavat teiden imeytymistä hitaammin Kofeiini on siis stimuloiva juoma, mutta sillä on jonkin verran vähemmän vaikutusta kuin kahvin vaikutus.
Mutta vaikka teinin imeytyminen on hitaampaa kuin kofeiini, meidän on pidettävä mielessä, että sen stimulantin kesto on yleensä jonkin verran pidempi (noin 2-3 tuntia). Siksi on erinomainen vaihtoehto, kun esimerkiksi haluamme nauttia herkullisesta infuusiosta yöllä, ennen nukkumaanmenoa, on parasta valita rooibos teetäettä vaikka sitä pidetään teetä, se on itse asiassa infuusiota, koska se on saatu toisen kasvin lehtien infuusiosta, jolla ei ole mitään tekemistä teetä valmistavan laitoksen kanssa.
Tiesitkö sen teetä voidaan poistaa teestä? Tämä on hyödyllinen ja sopiva vaihtoehto, kun olemme hyvin herkkiä teille, koska sen stimuloiva vaikutus vaikuttaa yleensä enemmän meihin, tai koska haluamme vain nauttia kupillisen teetä klo 6 jälkeen iltapäivällä (kun sen stimuloiva vaikutus voi jopa estää meitä nukahtamasta normaalisti). Itse asiassa on mahdollista löytää meidät monista herbalisteista ja erikoisliikkeistä teetä, jotka on jo myyty hyvin vähäisellä sisällöllä. Jos teillä on teepusseja tai teelehtiä juoman valmistamiseksi, sinun ei tarvitse heittää niitä pois: on myös mahdollista poistaa teetä, jotta teet ihastuttavan ihon. Miten? Selitämme sen sinulle
Hyödyllisiä vinkkejä teiden poistamiseksi teetä valmistettaessa
Jos sinulla on normaali teetä kotona, esimerkiksi vihreä tee, punainen tee tai valkoinen tee, on mahdollista poistaa helposti juoman sisältämä teini helposti ja helposti. Itse asiassa on 3 erittäin helppoa ja yksinkertaista temppua:
Ensimmäinen temppu: anna teetä levätä enemmän minuutteja
Sen sijaan, että teetä jätettäisiin infuusiona 3–5 minuutin kuluessa, paras on anna sen istua 10–15 minuuttia. Tietenkin infuusion aikaansaamiseksi paljon suurempi maku on vahvempi, vähemmän pehmeä ja vähemmän stimuloiva.
Toinen temppu: käytä kaksi kertaa enemmän vettä
Toinen yksinkertainen vaihtoehto on Valmistele se lämmittämällä kaksi kertaa enemmän vettä. Tehdäksesi tämän, tee infuusiota, kun vesi on kuuma, anna teetä levätä minuutin ajan, hävitä vesi, joka varaa teelehtiä (tai pussin), ja valmistele uusi infuusio kuumalla vedellä. Sitten juo toinen, jolloin juomat ovat samat kuin aikaisemmin.
Kolmas temppu: infusoi vain 30 sekuntia
Ja lopulta päädymme luultavasti toiseen helpoimmin harrastuksiin. Sinun täytyy vain tee teetä kattilaan kiehuvalla vedellä 30 sekunnin ajan. Sitten on suositeltavaa poistaa tämä vesi ja tehdä toinen teetä, jonka samat lehdet on jo kypsennetty, kuten toisessa tempussa selitettiin.
Teoksen uskomattomat edut ilman sitä
Olkoon niin, että ei ole epäilystäkään siitä, että meillä on eduksi ja ominaisuuksillaan täynnä juoma, vaikka todellisuudessa teetä ei ole sama määrä.
Muiden näkökohtien ohella se auttaa huolehtimaan sydän- ja verisuoniterveydestämme antamalla kardioprotektiivisia ominaisuuksia, on hyödyllistä eliminoida kerääntyneet toksiinit kehossamme, kun taas sen rikkaus antioksidanteissa auttaa vähentämään vapaiden radikaalien vaikutusta ja estää ennenaikaisen solujen ikääntymisen, sen lisäksi, että me suojelemme meitä vakavien sairauksien, kuten syövän, esiintymisestä.
On myös tunnettua, että ne, jotka käyttävät teetä säännöllisesti, ovat yleensä alhaisempia korkean kolesterolin ja triglyseridien, diabeteksen tai muiden sydän- ja verisuonitautien esiintyvyydessä.
Toisaalta se erottuu vähemmän kannustavasta juomasta, joten se on hyödyllistä, kun haluamme nauttia kupin teetä, mutta ilman sen jännittävää vaikutusta, koska se on liian myöhäistä ja aiomme mennä nukkumaan tai koska olemme herkkiä sinne.
Kuvat | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Aiheettee
