Miten infuusio kamomilla nauttia sen lääkkeiden ominaisuuksia

Jos kysyimme sinulta a lääkekasvi, jolla on ruoansulatusominaisuuksiaettä sen lisäksi, että sillä on miellyttävä maku yllättää herkän ja ominaisen arominsa ansiosta, on todennäköistä, että kamomilla olla yksi yrtteistä, jotka tulevat mieleen välittömästi. Miksi? Mahdollisesti siksi, että se on yksi suosituimmista kasveista, joita käytetään yleisesti infuusiotuotteiden valmistuksessa ja jotka tekevät ruoansulatusta hyvin, ja koska lopulta on hyvin mahdollista, että ruokakomeroissa on kourallinen tuoreita tai kuivattuja kamomilla kukkia.

Kuten näemme, siitä tulee lähes varmasti erittäin hyödyllinen korjauskeino, joka on yhtä suosittu kuin mikä tahansa muu lääkekasvi, jota voimme helposti löytää kotona, kuten esimerkiksi minttu tai tila, molemmat kasvit, joilla on yhtä hyvä ruoansulatusominaisuudet ja jotka ovat myös äärimmäisen rentouttavia.

Erityistapauksessa kamomilla, se on lääkekasvi, joka tunnetaan myös nimellä Roomalainen kamomilla tai kamomillaja tieteellisestä näkökulmasta se tunnetaan nimellä Chamaemelum nobile, jotka kuuluvat asteráceas-sukuun, sama koiranpentujen perhe (itse asiassa sen kukat ovat niin samankaltaisia, että on hyvin yleistä sekoittaa niitä). Se on syntyperäinen ja kotoisin Euroopasta, josta se otettiin käyttöön Amerikkaan, jossa se alkoi kaupallistaa ja lopulta suoraan viljellä.

Luonnollinen, helppo ja yksinkertainen vaihtoehto, kun se tulee nauttimaan lääkkeiden ominaisuuksista, on kehittää a kamomilla-infuusio, joka antaa meille mahdollisuuden purkaa kaikki sen ominaisuudet ja myös yksinkertaisesti. Ennen kuin selität seuraavat vaiheet, tutkimme hieman enemmän sen tärkeimmistä eduista.

Mitkä ovat kamomilla-infuusion edut

Hyvä tehdä hyvää ruoansulatusta

Ei ole epäilystäkään siitä, että meillä on yksi tunnetuimmista kamomillan ominaisuuksista: sen ruoansulatushyödyt, niin että jos juomme kupillisen kamomilla teetä joka päivä aterioiden jälkeen, saamme tehdä paremmin ruoansulatusta.

Lisäksi ruuansulatushäiriöiden, pahoinvoinnin, oksentelun ja vatsakipujen tapauksessa kamomilla-infuusio on erittäin hyödyllinen. Mutta meidän on oltava varovaisia, koska jos käytämme paljon kamomillaa infuusiota varten tai annamme sen liota pitkään, sillä voi olla päinvastainen vaikutus ja se voi muuttua jopa vomitiiviseksi.

toisaalta Se on yhtä hyödyllinen myös silloin, kun mahakatarri, auttaa lievittämään tämän vatsa-tulehduksen yleisimpiä epämukavuutta.

Se auttaa meitä rentoutumaan

Kamomilla on rauhoittavia ominaisuuksia omaava kasvi, joten infuusio otettiin vähän aikaa ennen nukkumaan menoa auttaa paremmin nukkumaanauttaa meitä puolestaan ​​tekemään siitä paljon syvällisemmän ja rauhallisemman.

Lisäksi se ei ole vain hyvä vaihtoehto levätä paremmin yöllä, se on myös mielenkiintoista, kun olemme hermostuneita ja tarvitsemme rentoutua myöhemmin, esimerkiksi kiireisen ja stressaavan päivän, tai kun meillä on hermoja ja ei voimme rentoutua toisella tavalla.

Hyödyllinen kuukautiskipuja vastaan

Jos kyseessä on kuukautiskipu Tiesitkö, että kamomilla on erittäin mielenkiintoinen lievittää kuukautisten aikana ilmenevää tavallista epämukavuutta ja kipua? Tämä johtuu siitä hieman rauhoittava vaikutusNäin ollen se on tässä suhteessa erittäin tehokas.

Nopeampi paraneminen kamomilla

Jos kyseessä on herpes- tai rappeushaavaumat, jos teet suuhuuhtelut kamomilla-infuusiolla, parantuminen on paljon nopeampaa.

Lisäksi pienten haavojen tapauksessa iho pyrkii uudistumaan paljon paremmin ja nopeammin, kun levität sen päälle kamomillaa.

Miten valmistella kamomillan infuusio

Kamomilla-infuusion kehittyminen on hyvin yksinkertaista. Jotta saat sen, tarvitset vain 1 rkl kamomilla kukkia ja vastaa 1 kupillinen vettä.

Aseta ensin vesi kiehumaan, ja kun se alkaa kiehua, sammuta lämpö ja lisää ruokalusikallinen kamomillaa. Anna seistä 5 minuuttia. Lopuksi kantaa, tarjoile kupissa ja juo. Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi. aiheistainfuusiot

ANSIEDAD COMO CONTROLARLA CONSEJOS Y REMEDIOS ana contigo (Tammikuu 2021)