Miten valmistaa valkosipulin maitoa

valkosipuli Se on yksi niistä ihanista elintarvikkeista, joita on laajalti käytetty ruoanlaitossa, ja sitä on pitkään käytetty myös luonnollisemmassa lääketieteessä kotona korjaavana aineena useiden sairauksien, tilojen ja terveyshäiriöiden hoidossa ja ehkäisyssä. Itse asiassa on varsin todennäköistä, että juuri nyt muistat jonkin korjaavan aineen, jonka isoäitisi tai äitisi teki valkosipulilla joidenkin terveysongelmien hoitamiseksi.

Mitä tulee tärkeimpiin etuihin ja ominaisuuksiin,. \ T valkosipulise on perinteinen korjaustoimenpide, joka on erittäin mielenkiintoinen, jos kyseessä on vilustuminen ja flunssa antibioottien ominaisuuksien ansiosta. Se on myös erittäin hyödyllinen sydän- ja verisuonijärjestelmän hoidossa, koska se pystyy vähentämään verihiutaleiden aggregaatiota, mikä lisää merkittävästi fibrinolyyttistä aktiivisuutta (se tarjoaa antitromboottisia ominaisuuksia).

Vaikka yksinkertaisin ja luonnollisin vaihtoehto on kuluttaa raaka tai kevyesti keitettyä valkosipulia nauttimaan mielenkiintoisimmista ominaisuuksistaan, on olemassa perinteinen korjauskeino, jota on käytetty laajalti jo vuosia. valkosipulin maito, suosittu juoma, jolla on uskomattomia etuja ja ominaisuuksia.

Ainekset valkosipulin maidon valmistukseen

Valkosipulin maidon valmistukseen tarvitaan seuraavat aineet:

  • 4 valkosipulinkynsiä
  • 1 kuppi täysmaitoa (voit korvata riisinmaidon tai mantelimaidon)
  • Hunaja (valinnainen)

Vaiheet valkosipulin maidon valmistamiseksi

Laita maito kattilaan tai pannulle ja kypsennä se muutaman minuutin ajan. Kuori valkosipuli ja jauhaa hyvin (voit myös leikata ne ohuiksi viipaleiksi).

Lisää murskattu tai leikattu valkosipuli kattilaan maidolla ja hauduta 5 minuuttia.

Tarjoile kupissa ja makeuta hunajalla.

Miten juoda valkosipulin maitoa?

On suositeltavaa kuluttaa kupillista tätä luonnollista juomaa joka päivä.

Mitkä ovat sen edut ja miksi sitä pitäisi käyttää?

Valkosipulin maito on luonnollinen juoma, joka tuo mielenkiintoisia etuja ja ominaisuuksia, sen käyttö on itse asiassa mahdollista monenlaisten häiriöiden ja terveysongelmien vuoksi. Tärkeimmistä ominaisuuksistamme voidaan mainita:

  • Vahvistaa immuunijärjestelmää: lähinnä valkosipulin antibioottien ominaisuuksien ansiosta, jotka auttavat meitä ehkäisemään vilustumista, flunssaa ja vilustumista muiden sienien ja bakteerien aiheuttamien infektioiden lisäksi.
  • Auttaa eliminoimaan suoliston loiset: Valkosipulin maidon säännöllinen kulutus on hyödyllistä suolistossa olevien loisten vähentämiseksi ja poistamiseksi.
  • Alenna kolesteroliaJos sinulla on korkea kolesteroli, valkosipulin maito on erittäin sopiva, koska valkosipuli on ihanteellinen ruoka vähentää kolesterolin ja triglyseridien korkeaa määrää veressä.
  • Sopii kuivaa yskää vastaan: jos sinulla on kuiva yskä, etenkin yöllä, valkosipulin maito on erittäin hyödyllinen sen torjumiseksi.
  • Auttaa hengittämään paremmin: jos sinulla on vaikeuksia hengittää hyvin tai kärsit astmasta, myös valkosipulin maito on hyödyllinen. Näiden ominaisuuksien nauttimiseksi kannattaa ottaa kuppi ennen nukkumaanmenoa, erittäin kuuma (mutta varo, ettet polta itseäsi).

Kuvat | iStock / Rebecca Siegel AiheetVihannesjuoma

Linssi ja pinaatti sekoitus (Maaliskuu 2024)