Miten valmistetaan infuusiot helposti kotona
Infuusio on luultavasti yksi helpoimmista, helpoimmista ja helpoimmista luonnollisista vaihtoehdoista, kun on kyse erilaisista ominaisuuksista ja ominaisuuksista, joita monet lääkekasvit ja yrtit tarjoavat meille.
Se koostuu periaatteessa a yksinkertainen menetelmä useimpien kasvissa esiintyvien aktiivisten aineiden poistamiseksi. Miten? Valitsemalla vain lehdet, kukat tai siemenet, anna veden kiehua kattilassa ja kaada sitten kuumaa vettä niiden kasvien osien yli, joita aiot tehdä, jolloin se jää levoon 5–10 minuutin ajan.
Mutta on ilmeistä, että prosessi on jonkin verran työläisempi ja ei niin yksinkertainen, vaikka se on nopea, kun noudatat kaikkia vaiheita ja käytäntöjä, joissa on paljon erilaisia kasveja ja yrttejä. Esimerkiksi ensimmäistä kertaa kehittäessämme ensimmäistä infuusioamme tarvittavien toimenpiteiden jälkeen saat tarpeeksi kokemusta tehdäksesi sen uudelleen joka toinen päivä.
Mitkä ovat infuusiot?
Totuus on, että terveydessämme olevien infuusioiden tarjoamat ominaisuudet ja edut ovat todellakin hyvin erilaisia, sekä suuri määrä kasveja ja lääkekasveja, joita voimme käyttää niiden valmistuksessa. Ne voivat esimerkiksi olla ennaltaehkäiseviä, parantavia tai apua sairauksien, tilojen ja terveyshäiriöiden hoidossa.
Toisaalta, niiden laadusta tai käyttötarkoituksesta riippuen, voi olla hyödyllistä painonpudotuksessa ja painonpudotuksessa, kolesterolin ja triglyseridien vähentämisessä, kehomme ja mielemme rentouttamisessa, kehojemme puhdistamisessa ja myrkytyksessä laksatiivina. raskauden aikana, mikä auttaa lievittämään tiettyjä raskauden aikana ilmeneviä ja täysin turvallisia ongelmia.
Onko tarkoituksenmukaista käyttää mikroaaltoainetta infuusioiden valmistamiseen?
Mikroaaltojen käyttö infuusioiden valmistuksessa on yleistymässä, varsinkin kun kyseessä on veden lämmitys, erityisesti sen vuoksi, että vesi lämpenee nopeasti ja ilmeisesti sen helppouden vuoksi.
Vaikka se ei aiheuta riskiä, meidän on oltava varovaisia, koska Mikroaaltouuni on käyttökelpoinen vain silloin, kun vettä kuumennetaan niin paljon, että se rikkoutuu kiehumaan, ja myös Se soveltuu vain veden lämmittämiseen.
Tämä tarkoittaa, että ei ole suositeltavaa, paljon vähemmän valmistella infuusiota täysin mikroaaltouuniin, varsinkin jos käytämme boltitia, koska se ei ole osoittautunut riittäväksi menetelmäksi kasvien aktiivisten aineiden uuttamiseen.
Miten infuusio tehdään kotona
Prosessi on erittäin yksinkertainen, helppo ja nopea. Tietenkin riippuen siitä, aiotko valmistaa sitä kuivalla tai tuoreella kasveilla, määrät vaihtelevat: pieni lusikallinen kuivattua kasvia, ja kaksi pientä lusikaa ruohoa tai tuoreita kasveja (eli useimmissa tapauksissa summat ovat yleensä kaksinkertaisia). Tämä on 2 - 3 grammaa.
Ensin panimme tämän pienen lusikan kupin sisälle. Sitten panimme kattilaan kupin vettä ja kuumennamme, kunnes se katkeaa. Kun tulet tähän pisteeseen, poista lämpö ja kaada kuuma vesi kupin päälle, johon laitoit pienen lusikallisen kasvi. Nyt peitä kuppi ja anna sen levätä 5–10 minuuttia (näin et menetä etuja, jotka olemme löytäneet öljyistä ja jotka voivat haihtua). Lopuksi sinun täytyy vain kantaa teetä ja juoda sitä.
Jos haluat, useimmissa tapauksissa voit ottaa 2-3 kupillista infuusiota päivässä. Toisaalta, jos olet valmistanut enemmän kupin sijaan, voit pitää loput viileässä paikassa tai jääkaapissa enintään yhden päivän ajan, vaikka on parempi, että teet juoman teetä heti sen valmistamisen jälkeen. Tämä artikkeli julkaistaan vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi. aiheistainfuusiot
