ruoansulatushäiriöt
Vain muutama päivä sitten kesä alkoi virallisesti, yksi nuorten nuorten, etenkin nuorimpien, kaikkein odotetuimmista vuodenaikoista.
Mutta kesä, erityisesti Huolehdi terveydestä kesällä, on erityisen suositeltavaa olla erityisen varovainen esimerkiksi taistelemaan lämpöä vastaantai kun a luonnollinen rusketus.
On tärkeää lisätä ihon hoitoa, suojella sitä auringon haitallisilta vaikutuksilta sopivilla aurinkosuojatuotteilla.
Mutta sinun pitäisi myös ottaa äärimmäisiä varotoimia, kun pääset veteen, kun esimerkiksi olemme rannalla, uima-altaalla tai jopa silloin, kun olemme kotimme ja lopetamme syömisen.
Ja se on, että kesän aikana ruuansulatuksen leikkaus, jonka tietämättömyydestä tulee yleensä yksi tärkeimmistä syistä monien kesän aikana tapahtuneiden onnettomuuksien vuoksi.
Ruoansulatushäiriöt
Emme saa sekoittaa pilkkomista ruoansulatushäiriöt. Nielemisen oireet Yleisimmät ovat seuraavat:
- Polttamisen tai lämmön tunne.
- Tunne ärsyttävästä kylläisyydestä.
- Mahdollinen ilmavaivat tai kaasut.
Ruoansulatushäiriöt kesällä
ruoansulatushäiriöt (lääketieteellisesti tunnettu nimellä. \ t ruoansulatushäiriö) on epämukavuutta, joka tuntuu tavallisesti ylemmässä vatsassa tai vatsassa syömisen aikana tai sen jälkeen.
Sen tärkeimmistä oireista löytyy palava tunne tai lämpö (erityisesti napan ja rintalastan alemman osan välillä) ja kylläisyyden tunne, joka tulee ärsyttäväksi.
Tärkeimpien syiden vuoksi voimme löytää syömisen liian nopeasti, liian paljon tai liian mausteista tai liian rasvaisesta ruoasta; hermostuneisuus tai emotionaalinen stressi tai tupakointi.
Kaikista näistä syistä meidän on valvottava ruoansulatushäiriöt kesällä, sillä tänä aikana, kun taas lomalla, vaikka rentoutumme, meillä on tapana kuluttaa liikaa ruokaa, mutta emme välitä ruokavaliostamme.
Lisäksi lomien aikana on yleistä, että kulutetaan liikaa alkoholia, erityisesti alkoholipitoisia virvoitusjuomia.
