Tyymian, hunajan ja sitruunan infuusio yskää ja vilustumista varten

Koska olet ollut lapsi, olet kuullut, että timjami-infuusio (valmistettu kuivattujen lehtien infuusiosta). \ t timjami), on hyödyllistä, kun esimerkiksi yskä on yskäpuristus, joka johtuu kurkun tulehduksesta tai ärsytyksestä, joka johtuu erityisesti nielutulehduksesta tai kurkunpään tulehduksesta.

Luultavasti tiedät myös, että tämä luonnollinen juoma, jolla on lääkinnällisiä etuja, tulee erinomaiseksi vaihtoehdoksi, kun tietty ateria tuntuu huonolta sinulle ja joka tuottaa raskaan, hitaan ruoansulatuksen ja ennen kaikkea monia kaasuja ja ilmavaivat.

Vaikka myös sen eteerinen öljy On suositeltavaa, kun kyseessä on tuottava yskä, koti-korjaustoimenpiteet kylmyyden ja kylmän kotihoitoon.

Tämä johtuu siitä, että kuten tiedämme perusteellisesti koko tässä artikkelissa, sillä on antiseptisiä ominaisuuksia, joten sitä käytetään myös keuhkoputkentulehduksissa.

Timjamin, hunajan ja sitruunan infuusion edut

timjami Se on kasvitieteellinen laji, jota me tyypillisesti löydämme Välimeren kasvistossa, vaikka nykyään sen viljely on levinnyt enemmän paikkoihin maailmassa.

Kuten edellä selitettiin, se erottuu keuhkoinfektioiden hoidosta, koska sillä on antiseptisiä ominaisuuksia, samaan aikaan se on spasmolyyttinen, mikä auttaa myös rauhoittamaan tuottavaa yskää tai emfyseeman ja hinkuyskän kouristelua.

Mutta se on myös ihanteellinen hitaassa tai raskaassa ruoansulatuksessa, varsinkin silloin, kun kohdata ilmavaivojen vatsan turvotusta.

Samalla se pystyy auttamaan positiivisesti ripulin tapauksissa, mikä johtuu pääasiassa sen antiseptisestä vaikutuksesta. Voit ottaa sen infuusiona tai kapseleina. Molemmat kulutuksen muodot löytyvät erikoistuneista myymälöistä ja kasviperäisistä. Tai infuusiona, resepti, jota ehdotamme tässä yhteydessä.

Syksyn lähestyessä on hyvin yleistä, että kauden muutoksen jälkeen puolustuksemme heikkenevät kylmän ja huonon sään saapumisen seurauksena siirtymisestä kuumasta kaudesta jotain kylmempään ja varsinkin muutoksen jälkeen. aika: auringonvalon väheneminen vaikuttaa useimpiin negatiivisiin aikoihin hormoneillamme ja terveydellämme yleensä.

Tästä syystä on hyvin yleistä, että syksyllä ja lopulta koko talven aikana vilustuminen, flunssa ja vilustuminen lisääntyvät.

Kaasulle ja ruoansulatushäiriöille

Timjami on yhdessä kamomillan kanssa yksi suosituimmista kasveista, kun kyseessä on raskas tai hidas ruuansulatus, ja erityisesti - ja erityisesti kaasun ja ilmavaivojen tapauksessa.

Itse asiassa aterioiden jälkeen otettu infuusio helpottaa ja helpottaa ruoansulatusta ja vähentää oireita, jotka ilmenevät, kun se muuttuu hitaaksi tai raskaaksi.

Keuhkoputkentulehdus

Timjami tarjoaa antiseptisiä ominaisuuksia, jotka tekevät siitä lääkekasvin, jolla on mielenkiintoisia hyötyjä keuhkoputkentulehduksen yhteydessä.

Flunssa ja vilustuminen

Timjami tarjoaa myös mielenkiintoisia hyötyjä, kun kyseessä on tuottava yskä, hyvin yleinen oire, kun on kylmä tai olemme tarttuneet flunssaan.

Toisaalta löydämme hunaja, superfood, joka on täynnä etuja ja ominaisuuksia. Esimerkiksi se on ihanteellinen kipeä kurkku, yskä ja hengityselinsairaudet nykyiseen antimikrobiseen, anti-inflammatoriseen ja antiviraaliseen antioksidanttiin. Tämä tarkoittaa, että se auttaa lievittämään limaa ja nenän tukkeutumista ja rauhoittamaan kurkun epämukavuutta.

Ja mitä tapahtuu sitruuna? No, että juuri siitä tulee ihanteellinen yhdistelmä, joka on erittäin runsaasti C-vitamiinia ja luonnon antioksidantteja.

Miten infuusiota timjami, hunaja ja sitruuna

Se kohtelee kuin se on kuviteltava luonnollinen resepti, joka sopii lievittää yskää ja rauhoittaa kurkun epämukavuutta. Sen valmistelu on erittäin yksinkertaista. Ota huomioon tarvitsemasi ainesosat ja seuraavat vaiheet:

ainesosat:

  • 1 tl timjami
  • 1 tl hunajaa
  • 1 tl sitruunamehua
  • 1 kupillinen vettä

Timjamin, hunajan ja sitruunan infuusion valmistus:

  1. Kiehuta kupillisen vettä vastaava kattilassa.
  2. Samalla leikkaa sitruuna puoliksi ja purista yksi niistä saadaksesi mehu.
  3. Kun vesi kiehuu, lisää timjami ja anna kiehua 5 minuuttia.
  4. Tämän jälkeen sammuta lämpö, ​​peitä ja anna seisoa 3 minuuttia.
  5. Lopuksi kantaa, makeuta tl: lla hunajaa ja vauvaa.

Milloin se otetaan:

Tämä infuusio on ihanteellinen, kun haistellaan tai kylmä, kurkku sattuu ja yskä ei anna meidän nukkua yöllä. Itse asiassa on erittäin hyödyllistä käyttää sitä lämpimänä ennen nukkumaan menoa yöllä. Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi.

LMK ettevõtted. Tüümian (Maaliskuu 2024)