Metabolinen oireyhtymä: diagnoosi, seuraukset ja hoito
Vaikka on totta, että tällä hetkellä liikalihavuus Sitä pidetään 21. vuosisadan suurena epidemiana, todellisuudessa on myös muita siihen liittyviä häiriöitä, jotka voivat jopa esiintyä yhdessä, juuri tämän ylipainon seurauksena.
Kun henkilö esittelee yhdessä, lääkärit kutsuvat vähintään kolme seuraavista muutoksista nimellä metabolisen oireyhtymän: korkea verenpaine tai verenpaine, diabetes, lihavuus ja kolesteroli.
Toisin sanoen meillä on oireyhtymä, jota kärsii henkilö, jolla on vähintään kolme edellä mainittua muutosta. Tässä mielessä puhumme verenpaineesta, kun verenpaine on 140/90 mmHg tai suurempi; puhumme korkeasta kolesteroliarvosta, kun kokonaiskolesterolitasot ylittävät 200 mg / dl. tai myös silloin, kun LDL-tasot ovat yli 130 mg / dl. tai HDL: n arvot ovat alle 35 mg / dl. miehillä ja 40 mg / dl. naisilla; ja me puhumme liikalihavuudesta, erityisesti siitä, joka keskittyy vatsaan, joka on yleensä terveydelle vaarallisinta.
Miten se diagnosoidaan?
Itse asiassa se on hyvin yksinkertainen, koska verikokeen suorittaminen, jossa kolesterolin, triglyseridien ja glukoosiarvojen analysointi on mahdollista, voi olla suureksi avuksi. Emme kuitenkaan saa unohtaa verenpaineen mittaamista.
Mitkä ovat metabolisen oireyhtymän seuraukset terveydelle?
Tämä oireyhtymä lisääntyy kahdella riskillä sairastua sairauksiin, jotka vaikuttavat valtimoihin tai sydämeen, ja moninkertaistaa diabeteksen riskin viidellä.
Toisaalta metabolinen oireyhtymä voi puolestaan lisätä rasva maksan, astman, sappikivien (sappirakon kivien) ja polykystisten munasarjojen riskiä.
Mikä on paras hoito?
Sekä ehkäisyn että hoidon avain on seurata monipuolista ruokavaliota, tasapainoista ja terveellistä, harjoitella liikuntaa, välttää epäterveellisiä tapoja, kuten tupakointia tai alkoholin nauttimista, ja elää rauhallisemmin ja rentoutua stressistä ja ahdistuksesta.
Itse asiassa vähentämällä 10–15% ylimääräistä painoa saavutamme saman verran glukoosipitoisuuksien ja verenpaineen vähenemistä.
Kuva | HazPhotos Tämä artikkeli on julkaistu vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi. aiheistaSydän- ja verisuonitaudit
