Maito, jossa on kuminaa kaasun vapauttamiseksi
Olemme kaikki kärsineet kaasut koskaan. Kyllä, se epämiellyttävä tunne, että vatsa turvonnut, täynnä, kivulias sykkivä, joka vain helpottuu, kun me karkotamme heidät (jos niiden alkuperä on mahalaukun ja löydämme ne useimmiten mahassa) tai peräaukon (ne tunnetaan kaasuina) suoliston). Joko tavalla tai toisella totuus on, että olemme edessämme hyvin yleinen ja yleinen tila, joka erottuu juuri siksi, että se on valtavan epämiellyttävä.
Sen oireet ja merkit ovat enemmän kuin ilmeisiä: turvotusta, mahalaukun tai suoliston tulehdusta, raskauden tunne, vatsa- ja vatsakipu sekä ompeleet, jotka aiheuttavat kipua kireänä.
Ja mitkä ovat sen tärkeimmät syyt? Periaatteessa ne ovat erilaisia: syö liian nopeasti ja käsittele paljon ilmaa syömisen aikana, kuluttaa runsaasti kuituja sisältäviä elintarvikkeita, kärsii stressiä tai ahdistusta, kärsii ruoansulatussairaudesta tai suolistohäiriöistä, kuten ärtyvän suolen oireyhtymästä. Crohnin tauti tai divertikuliitti.
Joka tapauksessa kun kaasut tulevat esiin ja kun ennen kaikkea he tekevät niin säännöllisesti, meidän on muutettava tottumuksiamme, jos ne ovat sellaisia, jotka vaikuttavat suoraan sen ulkonäköön. Hyödyllinen ja sopiva vaihtoehto on pyrkiä vähentämään tiettyjen elintarvikkeiden, kuten sipulien, artisokkien, papujen, kurkkien, retiisien, kaalia, parsakaalia, linssejä, kikherneitä, kukkakaalia, bataatteja ja kauraa, kulutusta aina valitsemalla pieni kulutus määriä.
On myös tiettyjä luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat hyvin myönteisesti. Esimerkki on kasviperäisen teen infuusio, joka on verbenaceae-perheeseen kuuluva lääkekasvi, jolla on suuri kyky vähentää kaasujen muodostumista ja auttaa poistamaan ne helpommin. Toinen vaihtoehto on saada lisää vinkkejä lievittää kaasutilanteita, joista voimme mainita vettä sitruunalla, erittäin tehokas korjaustoimenpide, joka on erittäin hyödyllinen näiden syiden aiheuttaman kivun torjumiseksi.
Miten lievittää kaasua tämän luonnollisen kuminmaidon korjaamiseksi
kumina Se on kasvi, joka tunnetaan tieteellisesti nimellä Cuminum cyminum, joka tavallisesti käyttää siemeniä parantavaa ja lääkinnällistä tarkoitusta varten sen ansiosta Vatsa, karminatiiviset ja lievästi rauhoittavat ominaisuudet.
Se erottuu siitä, että sillä on merkittävä asema ruoansulatuskanavat, jossa löydämme myös muita yhtä tehokkaita vaihtoehtoja, kuten aniksia tai fenkolia.
Yhdistetyt kuminansiemenet maidosta tulevat ihana luonnollinen korjauskeino, joka on erittäin hyödyllinen kaasun vapauttamiseksi ja ilmavaivojen vastaiseksi.
Tämän korjaustoimenpiteen valmisteluun tarvitaan vain 1 kuppi maitoa ja 1 kourallinen kumina siemeniä. Laita maito ensin kattilaan, lisää kumina siemeniä ja anna kiehua 2 minuuttia. Laske sitten lämpö ja anna infuusiota 15 minuuttia. Lopuksi, varovasti poista kaikki muodostunut kerma, tarjoile kupissa ja juo. Tämä artikkeli julkaistaan vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi.
