Luonnolliset keinot vähentää kuumetta luonnollisesti

kuume Se on puolustusmekanismi, jolla kehomme puolustaa itseään tai selviytyy mahdollisista infektioista, joita jossakin elämän vaiheessa voimme kärsiä. Se tuottaa kehon lämpötilan nousun normaalin yläpuolelle. Normaali ruumiinlämpötila voi vaihdella 35 ° C: n tai 37 ° C: n välillä, riippuen jokaisesta henkilöstä, iästä ja vuorokaudesta, kun mitataan kehon lämpötilaa.

Toisaalta meidän on pidettävä mielessä, että iltaisin ja yöllä kehon lämpötila on yleensä korkeampi kuin aamulla. Vaikka lasten kohdalla normaali lämpötila on yleensä välillä 36 ºC ja 37 ºC, ja koska se tapahtuu aikuisilla, se riippuu jokaisesta lapsesta ja siitä, missä olemme ottaneet lämpötilan, jos se on kainalo, nivus, suussa tai suussa. peräsuolessa.

Kun lämpötila ei nouse 38 ° C: een, pysyy 37 ° C: n ja 37,5 ° C: n välillä, voimme sanoa, että se on alhainen. Kuumeena pidetään sitä, kun kehon lämpötila nousee tai ylittää 38 ° C.

Lasten tai vauvojen tapauksessa kuume aina hälyttää meitä, ja pienten lasten tapauksessa sinun täytyy mennä lastenlääkäriin löytääksesi kuumeen lähde tai syy. Aikuisten kohdalla, kun kuume ilmestyy yhtäkkiä ilman siihen liittyviä oireita, se on korkea, ja sitä on vaikea laskea tai vakauttaa, ja meidän on myös mentävä lääkärin puoleen tarkistamaan ja etsimään kuumeen syytä.

Meidän on myös otettava yhteyttä lääkäriin, jos esitämme joitakin näistä oireista:

  • Meillä on kuume 40,5 tai enemmän.
  • Jos kuume pysyy muuttumattomana tai jatkuu 39,5 ° C: ssa.
  • Kuume kestää yli 3 päivää.
  • Kuume tulee ja menee viikon tai pidempään jopa matalammassa kuumeessa.

Kuume esiintyy tavallisesti erilaisilla sairauksilla, kuten tarttuvien hengityselinten sairauksien, vilustumisen, vilustumisen, flunssa, kurkun infektio, korvatulehdus, sinus-infektio, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, tuberkuloosi, gastroenteriitti, apenditsiitti, virtsatieinfektio, luuinfektiot.

Kuume, joka yleensä liittyy kylmään, katarriin, flunssaan tai johonkin muuhun virusinfektioon, voi nousta 38,5 - 40 ºC: een, ja kuten olemme aiemmin ilmoittaneet, jos siihen liittyy muita oireita, meidän pitäisi mennä lääkärin puoleen.

Jos kuume on alhainen tai huonolaatuinen ilman muita komplikaatioita, meidän on pidettävä lepoa, levätä ja juoda runsaasti nesteitä pitämään meidät hyvin hydratoituneina.

Jotta voidaan vähentää kuumetta, kun meillä on kylmä, kylmä, flunssa, voimme turvautua luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin, joita voimme valmistautua kotona ja joka auttaa meitä vähentämään kuumetta ja elpymään.

Paras keino vähentää kuumetta luonnollisesti

Luonnolliset korjaustoimenpiteet, joita tarjoamme alla, kehitetään yrtteillä ja lääkekasveilla, joilla on hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka auttavat meitä alentamaan kuumetta. Jos haluat käyttää luonnollisia korjaustoimenpiteitä kuumeiden vähentämiseksi, ilmoitamme, miten ne valmistellaan.

Infuusio inkiväärin juuresta ja sitruunasta

Inkivääri on antibakteerinen, antiviraalinen ja auttaa vähentämään kuumetta.

Lisäämään enemmän hyötyä tähän infuusioon lisätään C-vitamiinia ja sitruunan ominaisuuksia sekä timjamihunan ominaisuuksia.

ainesosat:

  • 200 ml. kivennäisvettä.
  • Lusikallinen raastettua inkivääriä.
  • Sitruunan mehu.
  • Teekusikka timjamihunaa.

valmistelu:

Laitamme veden keittämään ja kun se kiehuu, lisää inkivääri ja anna sen kiehua 2 minuuttia.

Poista lämmöstä, peitä infuusio ja anna seistä 10 minuuttia.

Paljasta infuusio, kantaa se ja lisää sitruunamehu ja teekusikka timjamihunaa.

Voimme ottaa tämän infuusion joka kerta, kun meidän täytyy alentaa kuumetta.

Kissan kynsien infuusio

Kissan kynsi on lääkehoito, jolla on antipyreettisiä ominaisuuksia ja joka myös auttaa meitä vahvistamaan immuunijärjestelmää lisäämällä puolustusta.

Kissan kynsiä voidaan hankkia kuivakuoressa infuusioiden valmistamiseksi, uutteen tai tablettien muodossa, jotka voidaan ostaa herbalisteista, parafarmaseista tai luonnontuotteiden myymälöistä.

ainesosat:

  • 3 grammaa kissan kynsien kuorta.
  • 200 ml. tai kupillinen kivennäisvettä.
  • Eukalyptus tai timjamihunaja.

valmistelu:

Laitimme veden lämmittimeen yhdessä kissan kynsien kuoren kanssa.

Kuumenna ja alenna kuumuutta ja pidä infuusiota kiehuvana ja peittää 10 minuuttia.

Katkaise lämpö, ​​vedä infuusiota ja anna jäähtyä.

Kun se on lämmin, lisäämme valittua hunajaa teelusikallista.

Kissan kynsien infuusio voidaan ottaa, kun on tarpeen alentaa kuumetta.

Voimme juoda 1-2 kupillista päivässä.

Kissan kynsi on vasta-aiheinen alle 12-vuotiaiden lasten, raskaana olevien naisten tai imetyksen aikana.

Kaneelin infuusio

Kaneelin infuusiolla on sudoratiivisia ominaisuuksia, ja se auttaa meitä alentamaan kuumetta.

ainesosat:

  • Kuppi kivennäisvettä.
  • Tl kaneliajauhetta.
  • Teekusikka timjamihunaa.

valmistelu:

Laitamme veden keittämään ja kun se kiehuu, lisää tl kanelia.

Katkaise lämpö, ​​peitä infuusio ja anna sen levätä 3 minuuttia.

Paljastamme infuusion, rasitamme sen ja lisätään hunajaa.

Poista lusikalla ja kun se on lämmin, voimme ottaa sen.

Otamme tämän infuusion joka kerta, kun meidän täytyy vähentää kuumetta.

Toinen täysin luonnollinen korjauskeino, joka voi auttaa meitä alentamaan kuumetta, on suihkussa tai haalean veden kylvyssä, veden lämpötilan tulisi olla normaali ruumiinlämpötila, yli 36 ºC, se ei saa olla kylmä.

Voimme suihkuttaa tai antaa meille tämän kylpyamme joka kerta, kun tarvitsemme alentaa kuumetta, yhdistämällä se haluttaessa aikaisemmin suosittelemiin infuusioihin. Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi. aiheistakuume

Asiantuntijan vinkki - Miten suojautua influenssalta? (Huhtikuu 2024)