Luonnolliset täydennykset naisille
luonnolliset lisäravinteet ne ovat terveitä ja terveellisiä tuotteita, jotka on valmistettu täysin luonnollisista ainesosista ja joita voi ostaa herbalisteista, parafarmaseista ja erityisistä ravitsemiskaupoista.
Joten esimerkiksi voimme löytää täydennyksiä, jotka auttavat meitä lisätä puolustuksia, laihtua, huolehtia linjasta, nauttia oikeasta panoksesta vitamiineihin ja kivennäisaineisiin ja nauttia hyvästä terveydestä yleensä monien muiden näkökohtien joukossa.
Mutta myös naisten tarpeisiin sopivat erinomaiset tuotteet luonnolliset täydennykset naisille. Kerromme sinulle hyödyllisimmän ja mielenkiintoisimman. Älä tietenkään unohda ravintolisät josta olemme jo puhuneet edellisessä artikkelissa.
Luonnolliset täydennykset naisille
- Iltaöljy: Siitä tulee yksi parhaista vaihtoehdoista, kun on kyse kuukautiskierron säätämisestä ja premenstruaalisen oireyhtymän tyypillisimpien oireiden lievittämisestä.
Lisätietoja iltaöljyn etuja. - Rautakelaatti: Se auttaa positiivisesti, kun on kyse raudan puutteiden ehkäisemisestä, joka on erittäin yleinen häiriö nuorilla naisilla, koska kuukautiskierto on runsaampaa.
- karpalo tai karpalo: Hyödyllinen virtsatieinfektioiden, kuten kystiitin, oireiden ehkäisemiseksi tai hoitamiseksi.
Lisätietoja mustikoita. - tryptofaani tai virmajuuri: Ne ovat ihanteellisia sekä ahdistuksen, masennuksen, stressin että unettomuuden estämiseksi.
- Fucus: Siitä tulee loistava vaihtoehto, kun kyse ei ole painonnosta, koska aineenvaihdunta on jonkin verran hitaampaa (joka yleensä alkaa 40 vuotta), mikä auttaa hallitsemaan sen kyllästyvän voiman ruokahalua.
Lisätietoja fucuksen edut. - Soijalesitiini: Se auttaa pitämään korkealla kolesterolipitoisuudella erossa, erityisesti 40-luvulta.
Voit tietää enemmän Soijalesitiinin edut. - Soija-isoflavonit: Kolesterolin kontrolloinnin lisäksi ne toimivat kuten estrogeenit, joten ne vähentävät vaihdevuosien oireita ja kärsivät osteoporoosista.
Lisätietoja Soija-isoflavonien edut. - Omega 3: Se on välttämätön rasvahappo, joka pystyy vähentämään tyypillisiä vaihdevuosien oireita, kuten kuumia aaltoja tai masennusta. Lisäksi se vähentää rintasyövän riskiä.
