Korjaus keitetystä omenasta vatsan parantamiseksi
On monia sairaudet ja ruoansulatushäiriöt jotka useimmiten vaikuttavat ruoansulatuskanavaan. Monet niistä ovat tilapäisiä ja asianmukaisella hoidolla parannettuja, kun taas toiset voivat tulla kroonisiksi ja tuottaa tuskallisia ja ärsyttäviä oireita aina niin usein. Ensimmäisten joukossa löydämme suolistotulehdus, joka koostuu viruksen tai bakteerien aiheuttamasta suolen turvotuksesta. Toisten sisällä löydämme mahakatarri, jolle on tunnusomaista mahalaukun limakalvon ärsytys (joka kyllä voi olla sekä akuutti että krooninen). On olemassa eräänlainen gastriitti, joka syntyy stressi-, ahdistuneisuus- ja hermostumisjaksojen seurauksena ja joka on lääketieteellisesti tunnettu nimellä emotionaalinen gastriitti.
Tämäntyyppisissä sairauksissa ja olosuhteissa vatsa on epämiellyttävä, niin suositeltava hoitovaihtoehto on seurata herkkää vatsaan sopivaa ruokavaliota, se koostuu vain elintarvikkeista, jotka auttavat sitä suojelemaan ja jotka eivät ennen kaikkea ylikuormita sitä. Näissä elintarvikkeissa voidaan mainita: raaka tai keitetyt porkkanat, keitetty riisi, keitetty tai paistettu kala, vähärasvainen nestemäinen jogurtti, paahtoleipä tai paahdetut tai keitetyt perunat. Niihin kuuluu myös joitakin hedelmiä, kuten keitettyä päärynä tai keitettyä omenaa.
Keitetyn omenan edut vatsan parantamiseksi
Kun tarvitsemme paranna vatsaa erittäin hyödyllinen vaihtoehto, samalla herkullinen, on valita tehdä keitetyt omenatkoska sillä on kyky vatsan tulehdus, joten se on erityisen suositeltavaa gastriitin ja gastroenteriitin tapauksessa. pektiinipitoisuutensa ansiosta. Kuitupitoisuuden vuoksi se on mielenkiintoista paksusuolentulehdusja samasta syystä myös gastroenteriitille.
Keitetty omena toimii masennuslääkkeenä, niin että se auttaa vähentää liian runsaasti ja pehmeää ulostetta, joka on riittävä torjumaan ripulia.
Se on myös hyvin runsaasti sorbitolia, joka on erittäin hyödyllinen aine suoliston ongelmien hoidossa. Lisäksi sen pektiinipitoisuus auttaa säätelemään suolet täysin luonnollisella tavalla.
Miten keitetty omena paranee vatsaan?
Sinulla on kaksi yksinkertaista vaihtoehtoa, jotta omena kypsyy, kun sinulla on sairas, ylikuormitettu tai kivulias vatsa. Voit valita haluamasi:
1. Paistettu omena
Voit lukea lisää tästä reseptistä erityisohjeistamme siitä, miten leivotaan omena gastriittia varten.
Tarvitset pohjimmiltaan 3 omenaa. Pese ne ensin hyvin. Laita uuni 160 ºC: n lämpötilaan. Aseta paistopaperi lokeroon. Kun omenat on pesty, aseta ne lokeroon ja kypsennä uunissa 25-30 minuuttia, kun katsot niitä, jotta ne eivät polta.
2. Omena keitetään tulella
Jotta tämä korjaustoimenpide olisi tarpeen, tarvitset 2-3 omenaa. Pese ne huolellisesti ja leikkaa ne paloiksi. Lisää ne kattilaan ja laita ne tuleen lisäämällä vähän vettä. Poista ne ajoittain ja kun huomaat, että ne ovat hieman pehmeitä, skannaa ne hieman haarukan tai puukanan avulla.
Ne ovat valmiita, kun omenat ovat keitetyt ja pehmeät, ja voit helposti leikata ne eräänlaiseen soseeseen.
Kuvat | Artotem / Starsammy / lydiajoy1 Tämä artikkeli on julkaistu vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi.
