Salvia: hyödyt, ominaisuudet ja vasta-aiheet

Salvia Se on kasvi, joka kuuluu lamiaceae-perheen perheeseen, jota on käytetty jo pitkään parannuskeino ja luonnollinen kipulääke hoitamaan kaikenlaisia sairauksia ja ajanolosuhteita. Vaikka sitä käytettiin myös (ja käytetään edelleen) paljon gastronomian ala, mausteena monissa ruokalajeissa, koska se on haju ja aromi.

Yksi tunnetaan nimellä ‘salvia officinalis ' Sitä viljellään planeetan kaikkien alueiden kautta. Vaikka juuri Keski-Amerikassa, Etelä-Amerikassa, Aasiassa ja koko Välimeren altaassa on suurin määrä tämän kasvilajin lajeja.

Uskomattomana seikkana on huomattava, että termi salvia tulee latinalaisesta verbistä "Tallennan" joka tiedätte, mitä tiedättetallenna. " Itse asiassa tätä rikkaruohoa käytettiin jo kokonaan Rooman valtakunta jossa Vanhempi Pliny Hän kuvaili ensimmäisenä kaikkia salvin tarjoamia lääketieteellisiä etuja yleensä.

Sage-ominaisuudet sinun pitäisi tietää

Ja sinulle? Haluatko tietää ensikäden kaikki hyödyt, joita tämä laitos tuo terveydelle? Jos näin on, pyydämme sinua olemaan unohtamatta seuraavia rivejä.

Sage on luonnollinen antibiootti

Varmasti monet teistä kärsivät todennäköisesti flunssa ja vilustuminen juuri siinä hetkessä, jolloin alkaa alentaa lämpötiloja.

Tässä mielessä salvia auttaa sinua parantamaan näitä kahta ärsyttävää tilannetta sen ansiosta runsaasti A- ja C-vitamiinia. Ja sen lisäksi sillä on expectorant-vaikutuksia, ja siksi se on erittäin hyödyllistä käsitellä käheys, aponia, angina tai nielutulehdus.

Hyödyllinen mahalle

On osoitettu, että salvia osoittautuu hyödyllisimmäksi meidän terveydentilamme Itse asiassa on monia ihmisiä, jotka ottavat sen hoitoon ripuli, gastriitti, oksentelu tai närästys syömisen jälkeen runsain ateria. Se suosii myös ruoansulatusta, poistaa liiallista ilmavaivaa, turvotusta vatsassa ja hiatalaan.

Suojaa diabeetikot

Lasi sage infuusiota päivässä on erittäin hyödyllistä niille, jotka kärsivät diabeteksesta. Syy? No koska tämä lääkekasvi auttaa veren glukoosipitoisuuksia.

Se on myös diureettiset vaikutukset niin on myös monia ihmisiä, jotka ottavat sen kertomaan hyvästit nesteenpidätyksestä samalla kun he haluavat laihtua ja hoitaa linjansa.

Vähentää kuukautiskipua

Kaikille niille naisille, jotka lukevat meidät joka päivä NatureViassa, meidän on vain annettava heille hyviä uutisia. Ja se on salvia auttaa heitä lievittämään tulevia kipuja sen kuukautiskiertoon enemmän kuin huomattavalla tavalla, joten se on ihanteellinen rauhoittamiseen munasarjojen kipu.

Se on myös voimakas luonnollinen kipulääke, joka auttaa meitä hoitamaan päänsärkyä, vatsan ompeleita ja niitä kipuja, jotka niin usein esiintyvät munasarjojen osassa.

Auta nukahtamaan

Jos olet yksi niistä monista ihmisistä, jotka kärsii unettomuudesta, suosittelemme, että otat hyvän Sage-infuusio vain muutama minuutti ennen nukkumaanmenoa ja näet, miten voit nukahtaa vain muutamassa minuutissa. Siksi on itsestään selvää, että tämä kasvi on voimakas liittolainen unettomuuden ja voiman hoitamiseksi Nauti tästä noin 7 tai 8 tuntia ilman mitään ongelmia.

Miten voimme ottaa salvia? Tässä joitakin ideoita

Kaikkien näiden linjojen lukemisen jälkeen se on varmasti ollut selkeämpi salvia sisältävien ominaisuuksien määrä yleensä Siksi seuraavaksi sulkemme tämän artikkelin kertomaan teille, miten se on olemassa.

Teet tai infuusiot. On mahdollista löytää teetä tai salvian infuusioita, jotka on jo valmistettu suoraan supermarketissa, jotta sinun pitäisi sekoittaa vain vähän lämpimää vettä. Se on myös erittäin diureettinen juoma, joka auttaa sinua menettämään nämä ylimääräiset kilot ja saamaan tasaisen vatsan.
Mausteina. Voit myös ostaa kuivia salvialehtiä yhdistämään ne timjamin ja rosmariinin kanssa. Näin saat sekoitus pantoja, jotka tarjoavat lihaa ja kalaa kauden tai yksinkertaisesti tehdä runsaasti luonnollista tomaattikastiketta, joka on täysin herkullinen.

Salvon vasta-aiheet, jotka on otettava huomioon

kuitenkin salvialla on myös useita vasta-aiheita mitä sinun on otettava huomioon. Yksi niistä on tehtävä erityisesti niissä ihmisissä, jotka kärsivät epilepsiasta koska se voi aiheuttaa enemmän hyökkäyksiä, jos ne kuluttavat tätä laitosta suurina määrinä.

Sage ei myöskään sovi kaikille niille, jotka ovat munuaisten vajaatoiminta. Eikä myöskään niitä naisia, jotka ovat alttiita hyvänlaatuisten kasvainten kehittymiselle, koska salvian kulutus laukaisee estrogeenit.

Salvian edut. Ihanteellinen:

Se auttaa vähentämään flunssa- ja vilustumisongelmia, anginaa, nielutulehdusta, käheyttä tai aponiaa.
Se vaikuttaa haavaumiin, leikkauksiin ja haavoihin, jotka auttavat parantamaan sitä ja estävät niitä myöhemmin tarttumasta.

Sitä käytetään myös hyödyt ja ominaisuudet luonnollisena keinona Näissä tapauksissa sitä käytetään:

Vatsakipu, ripuli, oksentelu ja raskas ruuansulatus; 3 kupillisen sage-infuusion valmistaminen päivässä riittää näiden oireiden häviämiseen.
mahakatarri tai gastriitti nervosa, flatus tai hiatal tyrät, salvia auttaa lievittämään näitä sairauksia.
Erityisesti hermostuneille ihmisille, kenelle salvian infuusioita Ne auttavat vähentämään oireita ja hermostuneisuus vähenee.
Naisille, joilla on kivuliaita kuukautisia, koska salvia auttaa lievittämään kuukautiskipuja, kuten päänsärkyä, munasarjojen kipua ja nesteen kertymistä tänä aikana.
Suojaa diabeetikoille verensokeritason nousun vähentämiseksi; tätä varten on suositeltavaa käyttää lasia päivässä.
Lisäksi kupillinen infuusiota ennen nukkumaanmenoa auttaa sinua nukahtamaan, joten sitä suositellaan potilaille, jotka kärsivät unettomuus.

Nämä ovat vain muutamia salvin ominaisuuksia, vaikka sitä käytetään myös laajalti lihasrelaksanttina, suun kautta annettavien infuusioiden yhteydessä, hedelmällisyyteen, koska se auttaa testosteronin tuotantoa ihmisille, jotka kärsivät Alzheimerin, ja kauneustuotteena voi olla hyvin positiivista vahvistaa hiuksia syksyn aikana rosmariinin ja timjamin kanssa. Tämä artikkeli julkaistaan vain tiedoksi. Et voi ja ei saa korvata ravitsemusasiantuntijan kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan ravitsemusterapeuttiin. aiheistaLääkekasvit