Seerumi kotiin ja luonnollinen ripuli: miten se tehdään kotona helposti

ripuli Sitä pidetään a suoliston muuttuminen, jolle on ominaista suurempi sujuvuus, suoliston liikkuvuus ja tilavuus. Toisin sanoen se edellyttää, että talletusten taajuus kasvaa yli kolme tai neljä päivää päivässä. Kasvuun puolestaan ​​liittyy sen johdonmukaisuuden heikkeneminen, jolloin siitä tulee erityisen nestemäinen.

Pääsyynä siihen, että ripuli esiintyy sekä aikuisilla että lapsilla, johtuu a elintarvikemyrkytys, sekä tiettyjen virusten aiheuttama infektio. Näiden joukossa vatsa-virusta Voimme mainita tärkeimmät syyt suolistotulehdus, kuten astroviruksen, enteerisen adenoviruksen, rotaviruksen ja noroviruksen tapauksessa. Useimmissa tapauksissa nämä virukset löytyvät saastuneesta ruoasta tai juomavedestä, ja niille on ominaista erityisesti niiden helppo tartunta.

Kuitenkin on myös muita siihen liittyviä syitä, jotka aiheuttavat ripulin. Esimerkiksi erilaiset Tulehdukselliset suolistosairaudet (kuten ärtyvän suolen oireyhtymä tai Crohnin tauti), haiman vajaatoiminta tai tiettyjä ahdistusta ja stressiä aiheuttavia emotionaalisia jännitteitä.

Mitkä ovat ripulin oireet?

Ilmeisesti ensimmäinen tyypillinen oire on ulosteiden määrän kasvu ja johdonmukaisuuden väheneminen. Tämä lisäys edellyttää, että kyseinen henkilö pyrkii evakuoitumaan kylpyhuoneeseen ja tekemään yli 3 ulosteesta päivässä, ja sen johdonmukaisuuden vähenemiseen viitaten pääasiassa nämä ulosteet ovat enimmäkseen nestemäisiä tai erittäin pehmeitä.

Jos on ripulia, on myös yleistä, että siihen liittyy muita oireita, kuten: matala kuume tai kuume, sairaus, oksentelu, vatsakipu koliikkityyppiä e elintarvikkeiden suvaitsemattomuus. Tavallinen vilunväristykset, lihaskipu ja varma liiallinen hikoilu.

Mitä minun pitäisi syödä, jos minulla on ripuli?

Ripulin tapauksessa on tärkeää juoda runsaasti nesteitä, ottakaa ne aina pieninä määrinä ja antamalla monta sippiä koko päivän ajan. Tällä tavoin tarjoamme nesteitä ja hydratoimme kehomme oikein. Tässä mielessä voit valita vettä sitruunamehulla, infuusiolla, riisivedellä ja porkkana-vedellä.

riisivettä Se on luultavasti yksi tunnetuimmista perinteisistä korjaustoimenpiteistä, luultavasti siksi, että sen supistuvat ominaisuudet ovat hyödyllisiä lievittämään ja vähentämään ripulia tärkkelyspitoisuutensa ansiosta, mikä puolestaan ​​auttaa normalisoimaan suoliston kauttakulkua. Valmisteleminen on yhtä helppoa kuin

Miten tehdä kotitekoinen seerumi, joka antaa nesteitä ruumiillemme ripulin jälkeen

Tarvikkeet:

  • 1 litra luonnollista kivennäisvettä
  • 2 ruokalusikallista sokeria
  • Puoli tl suolaa
  • Puoli tl leivin soodaa
  • 1 kuppi sitruunamehua

Kotiseerumin valmistaminen:

Laita litra vettä lasipurkkiin. Lisää sokeri, suola ja leivin sooda ilmoitettuihin määriin. Sitten osa sitruuna puoleen, purista se saadakseen mehu ja lopuksi lisää se purkkiin. Voit lopettaa kaiken sekoittamalla sen pitkällä puulusikalla.

Tämä kotitekoinen seerumi voidaan varata jääkaappiin ja siemailla se siemailla siemailla koko päivän ajan. Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi.

SPINT 2018: Day 2, table 1 (Maaliskuu 2024)