Paras aphrodisiac-ruoka

Aina on hyvä idea nauttia aterian tai romanttisen illallisen kumppanimme yhtiössä tai henkilössä, jonka kanssa haluamme viettää ainutlaatuisen ja unohtumattoman hetken.

Onneksi meillä on paljon erilaisia ​​elementtejä tai tuotteita, jotka teoriassa voisivat auttaa meitä saavuttamaan intiimi ympäristö jonka avulla voit nauttia rauhasta, yksityisyydestä ja miksi ei?, rauha, jota emme voi nauttia joka päivä.

Voimme esimerkiksi valita romanttisen ja rentouttavan musiikin, hieman suitsukkeita ja / tai tuoksuvia kynttilöitä, rentouttavan kylvyn ja viimeistellä romanttinen ateria tai illallinen.

Illan lopettaminen on erinomainen vaihtoehto valmistella lounasta tai illallista aphrodisiac-elintarvikkeet, jossa viittaavat makut ja aromit sekoittuvat, jotka aistien stimuloinnin lisäksi auttavat meitä luomaan voimakkaamman ja kiihkeämmän ympäristön.

Paras aphrodisiac-ruoka

  • vihannekset: tietyt vihannekset sisältävät hyveitä, jotka liittyvät suoraan libidoon tai kehon oikeaan ja optimaaliseen toimintaan intiiminä hetkinä. Paras? porkkanat lisäävät sukupuolihormoneja, selleri lisää urospuolisia hormonejaja Parsa lisää verenkiertoa.
  • merenelävät: Tietenkin ne ovat aphrodisiac-ruokaa par excellence, kun haluamme nauttia aphrodisiac-aterian tai illallisen. Hyödyllisin? osterit, simpukat ja katkaravut.
  • mausteet: Herkän aromin lisäksi ne tuovat selkeästi aphrodisiac-makua ja hyveitä. Lounaaksi tai illalliseksi ihanteelliset ovat pippuri, sahrami, kumina, korianteri tai neilikka. Jälkiruokia varten et voinut jättää kanelia ja inkivääriä.
  • hedelmätVaikka ne eivät ole itse aphrodisiac, ne voivat auttaa ylläpitämään intiimiä peliä parin kanssa. Tunnetuimpia ovat mansikat tai banaani, johon voi liittyä kermaa tai sulatettua suklaata.
  • Kuivatut hedelmät: ovat välipaloja, jotka stimuloivat kehoamme ja voivat olla ihanteellisia astioiden mukana. Tietenkin, koska ne ovat varmasti "raskaita", ei ole suositeltavaa käyttää niitä väärin. Sopivin? mantelit tai pistaasipähkinät, mm.

Emme voi myöskään unohtaa tällaista herkullista ruokaa - ja aphrodisiac - kuin suklaa, yksi tunnetuimmista par excellence, sekä merenelävät. Tiesitkö sen myös kuninkaallinen hyytelö Onko se aphrodisiac?

Kuva | Angel-kakkuja-Rutland

Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Et voi ja ei saa korvata ravitsemusasiantuntijan kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan ravitsemusterapeuttiin.