Yleisimmät pari-ongelmat ja niiden ratkaiseminen
Suhde ei ole paljon vähemmän ruusujen polku. Vaikka elokuvat ja sarjat myyvät meille rakkautta tunteena, joka herättää onnellisuutta täynnä, tosiasia on, että parisuhteen suhteen on väistämätöntä, että syntyy ongelmia. Parin menestys tai epäonnistuminen liittyy suoraan niiden kykyyn ratkaista ne.
Itse asiassa yhteisiä ongelmia voi ilmetä päivittäin, monissa erittäin vaikeissa tilanteissa, joita on ratkaistava. Ja muut ongelmat, jotka vaativat enemmän aikaa, useimmissa tapauksissa, koska ne ovat monimutkaisempia ja hankalampia ratkaista.
Olkaa niin kuin se voi useimmilla pari ongelmilla on ratkaisu, kunhan parin kaksi jäsentä haluavat ilmeisesti ratkaista ne.
Kriittisesti arvostellaan toista henkilöä
Tämä on yksi niistä ongelmista, jotka esiintyvät useimmiten pariskunnissa, erityisesti niissä, jotka ovat olleet yhdessä jonkin aikaa, ja siksi heillä on suuri luottamus toisiinsa.
Yksi osapuolista tai molemmista kritisoi toisen persoonallisuutta tai luonnetta, koska se ei vastaa sitä, mitä hän haluaa. Tämän ongelman ratkaiseminen on hyvin yksinkertaista: vain hyväksy, että toinen henkilö on niin kuin hän on. Sinä lankesit hänen kanssaan omalla persoonallisuudellaan, joten älä yritä muuttaa sitä, koska se ei tee sinulle mitään hyvää.
Toisen henkilön arvottaminen
Toinen suuri ongelma pariskunnissa tänään. Se tapahtuu, kun yksi osapuolista käyttäytyy kuin se olisi parempi kuin toinen; Useiden tutkimusten mukaan tämä on syy suurelle osalle repeämiä tänään.
Jos olet osa, joka tuntuu paremmalta kuin kumppani, sinun pitäisi ymmärtää, että kukaan ei ole parempi tai enemmän kuin kukaan. Jos olet se tai se, joka saa halveksun, sinun pitäisi harkita uudelleen suhdetta; Onko todella syytä olla sellaisen kanssa, joka aliarvioi sinua?
Puolustava asenne
Yksi yleisimmistä pariskunnissa havaituista ongelmista on viestinnän puute. Viestinnän puute ei tarkoita vain sitä, että molemmat osapuolet eivät puhu; Se voi myös liittyä siihen, että he puhuvat, mutta eivät pysty ymmärtämään toisiaan.
Yksi yleisimmistä syistä on, että yksi osapuolista tai jopa molemmista ottaa puolustuskannan mihin tahansa keskusteluun; mikään ei ratkea vastahyökkäyksellä tai tekemällä sinut uhriksi ja valittavaksi. Sinun on voitava osallistua ongelman vastuuseen ja olla kiinnostunut kumppanisi tunteista ja mielipiteestä.
Älä kohdistu ongelmiin
Elämä ei ole missään tapauksessa ruusujen polku. Se on täynnä esteitä, joita monien parien on tiedettävä yhdessä. Tämä ei kuitenkaan ole aina helppoa.
On monia ihmisiä, jotka pyrkivät sulkemaan itsensä bändissä eivätkä ole huolissaan ongelmasta sen sijaan, että se olisi edessään. Tämän asenteen ottaminen ei kuitenkaan ratkaise mitään.
Viestintä parissa
Paras tapa menestyä keskustelussa on, että molemmat osapuolet alkavat hyväksyä osuutensa vastuusta ongelmasta ja osoittaa ennakoivan asenteen toiselle henkilölle: mitä he ajattelevat, miten he tuntevat, ... Ole positiivinen ja aloita Keskusteluun rauhallisesti ja rennosti on erittäin tärkeää.
Vähemmän utelias seikka, että Gottman huomauttaa, että 69%: lla pari-ongelmista ei ole ratkaisua. Siksi on tärkeää olla hyvin tarkkaavainen kaikkeen, joka tapahtuu näissä 3 minuutissa; jos olet selvä, se ei ole välttämätöntä, eikä se ole sen arvoinen, vain lopeta se. On järjetöntä pyytää toista henkilöä muuttamaan jotain heidän persoonallisuudessaan, koska se ei toimi.
Sentimentaalisessa kysymyksessä on kaksi keskeistä tekijää kaikelle työn ja virtauksen kannalta: hyväksyminen ja positivismi.
Kolmannet osapuolet
Jos yksi parin osapuolista tuntee toisen henkilön ja aloittaa suhteen, pari ei ollut perustettu. Tämä on yksi tärkeimmistä syistä suhteiden lopettamiseen. Yksi näistä kahdesta on ollut heikompi, ja jos uskottomuus tapahtuu, suurimman osan ajasta ei yleensä tule takaisin. Tämä artikkeli julkaistaan vain tiedoksi. Se ei voi eikä pitäisi korvata psykologin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettuun psykologiin.
