Et ole riippuvainen kenellekään onnelliseksi

Koska olemme syntyneet, olemme aina opettaneet, että elämämme suuret hetket on jaettava ystävien, perheen ja myöhemmin kumppanimme kanssa. Joskus emme kuitenkaan ymmärrä, että pelkällä läsnäololla meillä on enemmän kuin tarpeeksi tekemistä käytännössä mitä tahansa. Tämä voi vaihdella elokuvan elokuvasta nauttimiseen ja seikkailuun mennä matkalle tuhansien kilometrien päässä kotimme.

Itse asiassa tämä käytäntö leviää yhä enemmän, ja on jo hyvin yleistä nähdä kaikenlaisia ​​reppumatkailijoita, jotka menevät täysin omaan tietämään maailman ilman, että kukaan häiritsee niitä. Oletko vielä hieman vastahakoinen elämään elämääsi itsenäisemmin? No, älä huoli, koska tämän artikkelin kautta saat kaikki edut, joita tämä merkitsee.

Ja miksi ei yksin?

Samoin sanoi Aristoteles, yksi tärkeimmistä antiikin Kreikan filosofeista: "Ihminen on luonteeltaan sosiaalinen olento". siksi On täysin normaalia, että aika ajoin haluamme seurustella kanssamme ja kertoa heille ongelmamme ja huolemme, jotta voisimme tuntea olonsa paremmin. Tai se on vain hyvä olla hyvissä ajoin ja irrota näin vähän työmaailmasta, joka tuo meidät niin paljon viikon aikana.

Vaikka emme myöskään saa käyttää väärin tätä. Ei ole hyvä tulla henkilöeksi, joka on täysin riippuvainen toisista, koska on monta kertaa, että meillä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin puolustaa itseämme. Ja tämä on yksi eduista, kun tiedät, miten olla yksin.

Joka kerta, kun näyttöön tulee takaisku ja ongelma, tiedät, miten kohtaat sen aikaisempien kokemusten takia, ja voit helposti tehdä ratkaisun ilman mitään apua. Ymmärrätkö itsetuntoa ja itseluottamusta, että tämä voi tarkoittaa? Lyhyesti sanottuna "yksinäisyys" (sanan hyvässä mielessä) voi olla tapa olla hieman onnellisempi.

Usko itseesi ja sinä pysyt pysäyttämättömänä

Toinen näkökohta, joka on otettava huomioon, kun nautit itsestäsi, on myös hyvä tapa tutustua toisiinsa ja tutkia hieman enemmän persoonallisuuttamme. Kun olemme muiden ihmisten kanssa, muutamme väistämättä hieman tapaa "sopeutua" hieman ryhmään. Pelkkä yksin oleminen ei ole tarpeen tämän toteuttamiseksi.

Ja miten on mahdollista tehdä tämä itsetunnon harjoittelu? Monet kysyvät varmasti. Hyvin yksinkertainen, omistakaa sinulle iltapäivä, älä pysy kenellekään ja mene juoksemaan pisteeseen, joka on hieman poissa yleisimmistä paikoista.

Kun tulet tähän paikkaan, yritä olla hiljaa omilla ajatuksillasi ja aloittaa itsesi tiedustelu. Voit kysyä itseltäsi kysymyksiä, kuten: "Olen samaa mieltä kaikesta, mitä teen elämässäni? "" Ihmisten ympärillä? "" Ja työni kanssa? "" Ja kumppanini? " Et voi kuvitella, kuinka monta vastausta löytyy tällä tavalla. Muista, että ei ole henkilöä, joka tuntee paremmin kuin itsesi, ja tiedät paremmin kuin kukaan mikä on sinulle parhaiten sopiva.

Matkailu, kokemus, tunne!

Nyt kun tiedät, kuinka tärkeää on nauttia itsesi yrityksestä aika ajoin, nyt on vain sinun tehtäväsi "murtaa" rajasi vähän kuin olemme kertoneet teille vanhoista artikkeleista. Voit aloittaa yksinkertaisista asioista, kuten mennä elokuviin yksin tai käydä ostoksilla ilman, että kukaan suosittelee ostamista. Varmasti pitkällä aikavälillä saat "gustillo" tähän käytäntöön.

Ja täältä sanomme, että sinun ei tarvitse ehdottomasti olla yhtä onnellinen. Kun saat sen, voit tehdä enemmän kannustavia asioita, kuten matkustaa ulkomaille, harjoittaa äärimmäistä urheilua tai mennä piknik-vuorelle. Mahdollisuudessanne on avoin mahdollisuuksien maailma, joka auttaa sinua selvittämään raja-arvot, joita pidit aiemmin mahdottomina. Älä siis ajattele kahdesti ja aloita matkustaminen, kokeilu ja tunne. Varmasti molemmat mieltäsi ja kehosi kiittää sinua. Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi eikä pitäisi korvata psykologin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettuun psykologiin.

David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview (Maaliskuu 2024)