Tuoreet jalat kesällä
Säilytä hyvä terveys jalkaa on jotain perustavaa, kun haluat myös nauttia a terveellistä elämää ja täysin terve, koska melkein voisi sanoa, että se on aito pilari, joka ylläpitää kehoamme ja pitää sen enemmän tai vähemmän tiukana.
Esimerkiksi hiero jalat Auta meitä elpymään kiireisen päivän jälkeen. Se jopa auttaa rentoutumaan, kun olemme jonkin verran korostaneet tai olemme käyneet jonkin verran monimutkaisen päivän.
Puhumattakaan siitä, kun liotamme jalkamme lämpimällä vedellä ja suolalla, kun kuuntelemme suosikkimusiikkiamme tai luemme.
Vuonna kesä, jalat yleensä kärsivät tavallista enemmän. Meillä on taipumus hikoilla enemmän, ja että yhdessä hiekan ja tossujen tai läppien tavanomaisen käytön kanssa voi vaikuttaa terveyteen.
Jos haluat nauttia tuoreet jalat kesällä, ehdotamme yksinkertaisia temppuja.
Miten saada tuoreita jalat kesällä
- Jokaisen veden (mereen, uima-altaassa tai suihkussa) altistumisen jälkeen kuivaa ne hyvin, kiinnittäen erityistä huomiota sormien välisiin alueisiin.
- Käytä aina ravitsevaa ja kosteuttava voide jokaisen suihkun tai kylpyammeen jälkeen. Autat heitä ylläpitämään oikean ihon pH-arvoa.
- Käytä sopivia kenkiä välttäen kenkiä, jotka ovat hyvin pieniä tai hyvin suuria.
- Hyvä eteerinen öljy voi auttaa sinua huolehtimaan niistä, varsinkin kun hierot. Käytä sitä päivän tai työpäivän jälkeen.
- Mene pedikyyriin kerran kuukaudessa milloin vain.
