Onko hyvä soveltaa lämpöä vatsaan tai vatsaan?

On olemassa useita syitä, joiden vuoksi vatsa voi vahingoittaa meitä; Kivun syyt voivat olla todella erilaisia, varsinkin jos olemme miehiä tai naisia. Esimerkiksi naisten kohdalla vatsa voi loukkaantua, jos hän on raskaana tai hänellä on kuukautisia, mutta jos se on mies, on selvää, että syyt ovat muita.

Kuukautisten kohdalla monet lääketieteen asiantuntijat katsovat, että pääasiallinen syy kuukautiskouristusten kipuun puhkeamiseen johtuu kahdesta syystä: väliaikaisesta verenvirtauksen vähenemisestä tai onttoelinten hajoamisesta (kuten on suolen tai kohdun tapauksessa), joka aiheuttaa paikallisia kudosvaurioita.

Tässä mielessä levitä lämpöä vatsaan Siitä tulee yksi vanhimmista perinteisistä korjaustoimenpiteistä, joita yleisesti käytetään isoäitienne ajasta lievittää vatsakipua, erityisesti silloin, kun kipu johtui koliikoista tai kuukautisten itsestään. Pääasiassa jotain hyvin yksinkertaista: se on tehokas kansanhoito tässä suhteessa.

Missä tapauksissa lämpöä käytetään vatsaan?

Ennen kaikkea naiset voivat hyötyä lämmön levittämisestä kohdussa, koska usein he tuntevat epämukavuutta tällä alueella käytännössä joka kuukausi, esimerkiksi kuukaudesta ennen kuukautisten saapumista kuukautisten aikana. ja jopa jotkut naiset tuntevat usein epämukavuutta munasarjoissa ovulaation aikana.

Siksi on aina hyödyllistä selvittää, milloin se on tarkoituksenmukaista, hyvä tai olla käyttämättä lämpöä kohdussa:

Premenstruaalinen kipu: meidän on erotettava se kipu, joka ilmenee kuukautisten aikana, ei siksi, että se on selvästi erilainen, vaan siksi, että se ilmenee viikkoa ennen jakson saapumista. Yleisimpiä oireita ovat tehokkaasti vatsakipu, kouristelu ja turvotus.
Kuukautiskipu: juuri se tapahtuu kuukautisten tai sääntöjen keston aikana.
OvulaatiokipuTunnetaan myös tuskallisen ovulaationa, se on kipu, joka ilmestyy ovulaation aikana.

Miten lämpöä levitetään vatsaan?

Itse asiassa se on hyvin yksinkertainen korjauskeino. Sinulla on useita yhtä hyödyllisiä ja helppoja vaihtoehtoja:

Kuuma kylpy: se koostuu yksinkertaisesti kuumasta vedestä, joka ei vain ole hyödyllistä vähentää kipua, jota voit tuntea vatsassa, mutta se auttaa myös rentoutumaan kehosta ja mielestäsi. Sinun tarvitsee vain täyttää kylpyamme kuumalla vedellä (mutta ei liian kuumaa, jotta vältät itsesi polttamisen), lisää eteerinen öljy, jonka aromi pidät ja rentoutua, ja upota veteen 10-15 minuuttia, eikä enää välttää jyrkkiä jännityspisaroita ja huimaus.
Kuuman veden pussiLöydät ne herbalisteista. Ne ovat yleensä kovia pusseja, joita voit täyttää kylmällä tai kuumalla vedellä.
Sähköinen huopa: se on nopein vaihtoehto. Sinun tarvitsee vain kytkeä se sähkövirtaan ja laittaa huopa paikkaan, jossa tunnet kipua, jolloin se toimii 5–10 minuutin ajan.

Tieteellinen selitys siitä, miksi lämpö lievittää vatsakipua

Vuonna 2006. \ T Fysiologinen yhteiskunta, Yhdistyneen kuningaskunnan yliopistokorkeakoulun (UCL) tutkijoiden ryhmä esitteli havaintojaan miksi lämpö on kipulääke, joka tarjoaa tieteellisen vastauksen siihen, miksi lämpöä on käytetty pitkään kodin korjaamiseksi kivun lievittämiseksi.

Näiden asiantuntijoiden mukaan, kun kuumaa vettä sisältävää pussia tai muuta kuumaa astiaa, joka on noin 40ºC, levitetään iholle alueella, jossa kipu esiintyy, on mahdollista aktivoida kyseisellä alueella sijaitsevat lämpöreseptorit, jotka estävät sen vaikutuksen. kemialliset sanansaattajat, jotka aiheuttavat organismin havaitsemaan tällaista kipua.

Toisin sanoen lämpö pystyy todellakin deaktivoimaan kipua molekyylitasolla tavalla, joka on aivan samanlainen kuin analgeettisten lääkkeiden toiminta. Myös tietysti tarjota mukavuutta.

Lisätietoja | El Mundo Salud Tämä artikkeli on julkaistu vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi.