Selleri mehu
Puhuimme hiljattain teille yhteensä 10 ruokaa toksiinien poistamiseksi joiden ominaisuudet tai ravitsemukselliset hyveet auttavat organismiamme luonnollisella tavalla, nimenomaan: a poistaa toksiinit ja puhdistaa ne jätteet, joita kehomme ei tarvitse.
Näiden elintarvikkeiden joukossa ei ole vain hedelmöittävät hedelmät, mutta myös vähäiset vihannekset, vihannekset ja vihannekset, joista voimme tavata ihanan selleri.
Selleri on yksi suositeltavimmista elintarvikkeista munuaispuhdistuksessa, koska se on ruoka, joka kykenee stimuloimaan sen depuratiivista funktiota ja auttamaan organismejaan.
Se soveltuu myös maksan puhdistamiseen, sillä se soveltuu rasvan poistamiseen maksasta niin sanotun rasvamaksauksen seurauksena.
Sen lisäksi, että se kuluttaa herkullisia salaatteja tai monenlaisia terveellisiä ja terveellisiä reseptejä, se on myös ihanteellista ottaa sen muodossa sellerimehua.
Miten valmistaa sellerimehua
Tärkeimmät ainesosat
- 1 selleri
- 1 litra vettä
Vaiheet sellerimehun valmistamiseksi
1. Pese ja leikkaa ensin selleri.
2. Beat tai nesteytä selleri ja sekoita litraan vettä.
3. Lopuksi voit nauttia aterioiden välillä ja makeuttaa sitä makuun.
Selleri mehun ominaisuudet
- Suuri depuratiivinen voima.
- Rikas mineraaleja, kuten natriumia, kaliumia ja kalsiumia.
- Se auttaa puhdistamaan munuaiset, maksat ja keuhkot.
- Tonic hermostolle.
- Laihduttavat hyveet sen vähäisen kaloripitoisuuden ja sen säästävän tehon ansiosta.
- Remineralisoivat ominaisuudet.
Jos haluat tietää enemmän sen tärkeimmistä eduista, voit jatkaa lukemista sellerin ominaisuudet.
Kuva | tamara_smith_ AiheetMehun reseptit
