Rhodiola-tee: mitkä ovat sen edut ja miten se tehdään
Vaikka tietyt teetä lajit ovat yleensä hyvin suosittuja, esimerkiksi tämä on vihreä tee, punainen tee tai valkoinen tee (vain tunnetuimpien ja kulutettujen vaihtoehtojen nimeäminen), kaikkialla maailmassa löydämme muita ihania vaihtoehtoja, joissa on mahdollista tehdä herkullisia teetä muista kasveista, jotka eivät ole niitä, joita yleensä käytetään klassisen teen valmistuksessa. Tämä pätee sellaiseen, joka tunnetaan nimellä Rhodiola-teetä.
Se on erittäin suosittu juoma Venäjällä, joka on valmistettu nimellä Rhodiola Rosea, jolla on historia varmasti vuosituhansia, koska kiinalaiset keisarit lähettivät itsensä etsimään etsimään sitä, koska he pitivät sitä loistavana hyvinvoinnin lähteenä ja ihanteellisena korkean seksuaalisen suorituskyvyn kannalta.
Tämä kasvi kasvaa 11000 - 18 000 metrin korkeudessa merenpinnan yläpuolella, ja sillä on keltaisia kukkia, joiden haju on hyvin samanlainen kuin ruusujen esittämä tuoksu (sen nimi). Juuri sen lehdet ja juuret tunnetaan nimellä Rhodiola-teetä (tai rhodiola-teetä), juoma, joka on yhtä suosittu kuin Euroopan ja Aasian arktisilla alueilla, jossa se oli tavallista hoitaa monenlaisia häiriöitä ja sairauksia, flunssasta tai kylmästä syöpään.
Mitkä ovat Rhodiola-teoksen edut?
Antioksidanttiset ominaisuudet
Meillä on erittäin runsas juoma eri eduista ja ominaisuuksista, ei vain parantava vaan myös ennaltaehkäisevä. Totuus on, että rhodiola Se on kasvi, joka on hyvin rikas flavonoidit ja orgaaniset hapot, mitä se osallistuu antioksidanttiominaisuudet Siksi se on juoma, joka on tunnettu nuorentavista ja korjaavista ominaisuuksistaan.
Se on juoma, joka auttaa vähentämään vapaiden radikaalien negatiivista vaikutusta kiitos juuri sen antioksidanttien rikkaudesta.
Väsymystä ja heikkoutta vastaan
Se on energisoiva luonnollinen juoma, on erityisen hyödyllinen, kun tarvitset lisätä fyysistä kestävyyttäSiksi se on myös mielenkiintoinen väsymyksen ja heikkouden tapauksessa.
Hyvä sydän- ja verisuoniterveydelle
Rhodiola-tee auttaa parantamaan verenkiertoa, joten se on erittäin mielenkiintoista huolehdi sydän-järjestelmästäsi täysin luonnollisella tavalla
Lisäksi, se on kardioprotektiivinen juoma, mikä tarkoittaa, että se pystyy palauttamaan sykkeen erityisesti sen jälkeen, kun hän on harjoitellut voimakasta liikuntaa.
Parantaa puolustusta ja vahvistaa immuunijärjestelmää
Tuolloin lisätä puolustuksia Rhodiola-teetä voi olla ihana vaihtoehto auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää stimuloimalla NK-soluja (jotka etsivät ja tuhoavat kehomme tartunnan saaneita soluja), parantaa T-solujen immuniteettia ja maksimoi kehomme vastustuskyvyn eri toksiineihin, jotka ovat kertyneet infektion aikana.
Erinomainen anti-stressi
Vaikka se on ihanteellinen juoma energian tuottamiseksi ja väsymyksen vähentämiseksi, siitä tulee a mielenkiintoinen perinteinen korjaustoimenpide stressin lievittämiseksi, koska se parantaa organismin kykyä vastata paremmin sekä sisäiseen että ulkoiseen stressiin. Siksi se auttaa myös vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Hyvä maksan suoja
Tuolloin hoitaa maksa Rhodiola-teetä on erittäin mielenkiintoinen vaihtoehto auttaa suojaamaan maksan ympäristössä.
Parantaa seksuaalista potentiaalia sekä hyötyä eturauhaselle
Kiinalaiset keisarit ovat jo ottaneet tämän juoman omiin ominaisuuksiinsa seksuaalisen suorituskyvyn parantamiseksi, mielenkiintoisia lisätä seksuaalista voimaa. Toisaalta se on myös hyödyllinen juoma miehille, koska se auttaa normalisoi eturauhasen nestettä.
Miten tehdä Rhodiola teetä
Rhodiola-teen valmistaminen on todella helppoa. Tarvitset vain 1 rkl Rhodiola Rosea-lehtiä (tuoreita tai kuivattuja) ja 1 kupillista vettä. Laita molemmat ainesosat kattilaan ja kiehauta. Kun vesi alkaa kiehua, sammuta lämpö välittömästi, peitä ja anna seisoa 3 minuuttia. Lopuksi hiipiä ja juoda.
Jos haluat, voit tehdä teetä myös teekannulla, kun teet perinteisesti vihreän teen. Tätä varten sinun on ensin keitettävä vettä, jota käytät vedenkeitimen esilämmittämiseen. Kun kiehauta, laita se teekannuun ja hävitä se välittömästi. Sitten laittaa kattilaan 1 tai 2 tl Rhodiola Rosea lehdet ja vastaa 2 kupillista vettä. Laita lehdet teepannun sisään. Kun vesi lämpenee, mutta ei kiehua, sisällytetään teekannuun, ruiskuttamalla teelehtiä, peittäkää ja anna seistä 2 tai 3 minuuttia makeroida.
Kuvat | Colourbox / peganum (Flickr) Aiheettee
