Kaloreita viiniä
Ei ole epäilystäkään siitä, että viini (erityisesti punaviini) on niin sanotun juoman par excellence Välimeren ruokavalio. Ei turhaan ole epäilystäkään siitä, että siitä on tullut todellinen eliksiiri terveydelle, varsinkin jos sitä käytetään säännöllisesti, mutta kohtalaisesti (emme saa unohtaa, että vaikka se on terve, se on alkoholijuomaa).
Voit laittaa vain yhden yksinkertaisen esimerkin viini On suositeltavaa, kun pyritään ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja sen sisältämien polyfenolien ansiosta, mikä auttaa myös korkean verenpaineen alentamisessa.
Mutta mitä ovat kaloreita? Kuinka monta kaloreita, jotka löytyvät viinilasista?.
Kuinka monta kaloria me löydämme viinilasista?
| Lasi | |
| Punainen pöytäviini | 75 kcal |
| Punaviinivaraus | 80 kcal |
| Kamomilla-tyyppinen viini | 120 kcal |
| Ruusuviini | 70 kcal |
| Makea viini | 160 kcal |
| Portviini | 160 kcal |
| Valkoinen pöytäviini | 68 kcal |
| Kuiva valkoviini | 65 kcal |
