Sairauksien aiheuttamat stressit ja tunteet

Kuinka monta kertaa et ole kuullut, että olet korostanut, että stressi saa sinut sairaaksi ... Ja kyllä, on totta, että kauan sitten stressi Luultavasti se pelasti henkemme auttamalla meitä aktivoimaan ja pakenemaan petoeläimen hyökkäyksestä. Tänään voi tulla todellinen vihollinen, varsinkin kun stressi muuttuu krooniseksi.

Se on organismin fysiologinen reaktio, jossa eri puolustusmekanismit tulevat voimaan, jonka avulla voimme kohdata tilanteen, jota pidämme uhkaavana.

Toisin sanoen se on luonnollinen ja välttämätön vastaus selviytymiseen, mutta nyt kun se tulee krooniseksi, se voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia.

Näissä tapauksissa krooninen stressi liittyy ahdistuneisuushäiriöihin, tulossa sairaudeksi, joka voi muuttaa sen kärsivän henkilön elämää, ja se ilmenee sekä fyysisten että psyykkisten sairauksien muodossa.

Stressin aiheuttamat sairaudet ja terveysongelmat

  • Sepelvaltimotaudit: Stressi voi nostaa verenpainetta, mikä lisää sydänkohtausriskiä. Myös stressi yhdistettynä muihin riskitekijöihin, kuten tupakointiin, alkoholiin ja ylipainoon, voi laukaista sepelvaltimotauti.

  • Ruoansulatusongelmat: Krooninen stressi voi vaikuttaa gastriitin (erityisesti hermoston gastriitin), ripulin, ruoansulatuskanavan tulehduksen, ärtyvän suolen oireyhtymän, vatsakivun ja pahoinvoinnin alkamiseen.

  • Kuukautiset häiriöt: naisilla stressi voi muuttaa kuukautiskiertoja, mikä aiheuttaa kuukautiskierron tai amenorreaa, epäsäännöllisiä kuukautisia, steriiliä tai hedelmättömyyttä.

  • Seksuaaliset ongelmat: sekä naisille että miehille. Miehen tapauksessa se voi esimerkiksi aiheuttaa seksuaalisen halun vähenemisen ja sper- mien laadun / määrän vähenemisen.

  • iho: Ihoongelmia voi esiintyä, kuten akne, liiallinen hikoilu, ruusufinni, nokkosihottuma, skaalaus, pistely, psoriasis, ihon kuivuminen ja kutina. Se voi myös aiheuttaa hauraita kynnet.

  • Mielenterveysongelmat ja häiriöt: miten he voivat olla unettomuus, ahdistus, paniikkikohtaukset, neuroosi ...

Toisaalta meidän on myös pidettävä mielessä, että stressi voi heikentää puolustuksiamme, mikä lisää infektioiden, vilustumisen ja flunssan riskiä.

Tunteiden tunne

Erittäin monipuolisten tutkimusten ja tutkimusten avulla tiedemiehet ja psykologit ovat vuosien varrella harjoittaneet käytännössä kaikkialla maailmassa. tunteet Niillä voi olla suuri voima sekä henkisesti että fyysisesti kaikissa ihmisissä.

Monet asiantuntijat väittävät, että se, mikä vaikuttaa ihmiseen, ei ole se, mitä meille tapahtuu useimmissa tapauksissa (niin myös), mutta mitä ajattelemme ja tunsimme emotionaalisesti joka hetki ja kunkin tilanteen mukaan.

Tästä syystä tietty tapahtuma voi vaikuttaa negatiivisesti yhteen henkilöön, kun taas toinen ei tuota mitään negatiivista.

Siksi sanotaan, että on olemassa Tunteiden tunne. Tämä on tunteet jotka kykenevät vaikuttamaan hyvin negatiivisesti mielenterveyden ja fyysisen tilan suhteen ja jotka voivat johtaa hyvin erilaisiin sairauksiin.

Vaihtoehtoiset hoitomuodot tai lääkkeet (maassamme), kuten tapaus Perinteinen kiinalainen lääketiedeylläpitää ja puolustaa, että tauti on pääasiallinen seuraus eri tapahtumien tai toimien tukahduttamisesta, mikä saa meidät estämään energian omassa emotionaalisessa ajoneuvossamme.

Niin että negatiivinen energia pysähtyy kehossamme ja aiheuttaa sen sairastua.

  • surullisuus: Se on tunne, joka kykenee muuttamaan kehon biokemiaa ja joka aiheuttaa serotoniinin (neurotransmitterin) ja endorfiinihormonien vähenemisen. Se voi aiheuttaa unihäiriöitä, koska se rikkoo sykliäsi.
    Lisäksi sen tiedetään tuottavan epäsymmetria paksusuolessa ja keuhkoissa.

  • viha: Yleensä liittyvät maksaan. Viha aiheuttaa meille ahdistusta ja suvaitsemattomuutta toisia kohtaan.

  • pelko: Se liittyy virtsarakon ongelmiin ja munuaisiin. Kuten varmasti tiedätte, pelolla on kyky halvata meitä, estää meitä jatkamasta ja etenemästä polulla.

Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi eikä pitäisi korvata psykologin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettuun psykologiin. aiheistastressi

Why Age? Should We End Aging Forever? (Heinäkuu 2019)