Miten valmistaa kuumaa sitruunavettä juomaan sitä joka aamu
Juomien valinneiden määrä kasvaa lämmin vesi sitruunan paastolla, joka on epäilemättä erittäin terveellinen ja suositeltava tapa, joka tarjoaa mielenkiintoisia ominaisuuksia ja hyötyjä paitsi parantaville, myös suojauksille tiettyjä terveyshäiriöitä ja sairauksia vastaan. Ja se on hyvin runsaasti ominaisuuksia, antiviraalinen, antimikrobinen ja antibakteerinen vaikutus.
Tunnetaan myös nimellä vettä sitruunaTotuus on, että kuuma paasto ei ainoastaan anna meille jokaiselle sellaista ominaisuutta, joka antaa meille sitruunat, mutta siitä tulee ihanteellinen perinteinen korjauskeino paitsi syksyn ja talven kuukausina luonnollisena vaihtoehtona. puolustuksen lisääminen, mutta on mielenkiintoista kuluttaa sitä säännöllisesti lähes koko vuoden ajan.
Sen valmistus on todella yksinkertaista, koska tarvitset vain vastaavan kupin vettä ja juuri puristettua sitruunamehua. On kuitenkin erittäin mielenkiintoista selvittää, mitä sen tärkeimpiä etuja ja ominaisuuksia ovat:
- Depurative-toiminta: Tiesitkö, että sitruuna on yksi vähäisimmistä hedelmistä? Se erottuu puolestaan sen diureettitoiminnasta, joten kuumaa sitruunavettä on mielenkiintoista, kun kyse on myrkkyjen poistamisesta ja kehomme puhdistamisesta luonnollisesti. Samalla se auttaa meitä välttämään vapaiden radikaalien negatiivista vaikutusta ja on hyödyllinen suoliston puhdistamiseen.
- Ruoansulatushyödyt: auttamalla meitä säätelemään ruoansulatuskanavan pH-tasoja. On hyödyllistä lievittää yleisimpiä ruoansulatus- ja vatsahäiriöitä, kuten ripulia, kaasua ja ilmavaivoja, närästystä ja raskasta ruoansulatusta.
- Maksan pesuri: vuosittain on suositeltavaa puhdistaa maksa palauttamaan tämän tärkeän elimen elin. Tässä mielessä sitruunavesi auttaa paitsi puhdistamaan sitä myös suojaamaan maksasoluja. Siksi on mielenkiintoista rasva maksan ja muiden maksan häiriöiden tapauksessa.
- Erinomainen immuunijärjestelmän stimuloija: Koska se on erittäin runsaasti C-vitamiinia ja saponiinia, se auttaa stimuloimaan immuunijärjestelmämme, vahvistamalla sitä täysin luonnollisella tavalla ja vahvistamalla sitä. Se erottuu antiviraalisista, antimikrobisista ja antibakteerisista ominaisuuksistaan.
Kuinka tehdä lämpimän sitruunavettä
Ainesosat, mitä tarvitset?:
- 1 kupillinen vettä
- 1 orgaaninen tai orgaaninen sitruuna
Vaiheet valmistella kuumaa sitruunavettä
Itse asiassa se on hyvin yksinkertainen prosessi. Sinun tarvitsee vain laittaa kattilaan vastaava kupillinen vettä ja lämmittää hieman ilman että sen annetaan kiehua. Samalla purista sitruuna ja varaa mehu. Kun vesi on kuuma, lisää sitruunamehu, sekoita hyvin puukanan avulla ja tarjoile lasissa tai kupissa.
Miten juoda kuumaa sitruunavettä
On selvää, että kaikkein suositeltavin asia on ottaa tämä luonnollinen juoma tyhjään vatsaan, kun olemme nousseet, ilman että ensin olisi juonut mitään muuta. Ei ole suositeltavaa ottaa sitä kuumaksi, mutta odota hieman, kunnes se on lämpimämpi.
Kuvat | Rob Bertholf / corbin_dana AiheetVihannesjuoma
