Rosemary: ainutlaatuisia etuja, rosmariinijuoman resepti ja korjaustoimenpiteet

rosmariini Se on erittäin aromaattinen kasvi, jonka koko on pensas. Sen tieteellinen nimi on " Rosmarinus Officinalis " ja kuuluu " Labiadas ". Se on kasvi, jota löytyy syötävistä lajeista ja jota käytetään myös lääkekasvina.

Tämän lääkekasvin aktiiviset aineet ovat pääasiassa eteerisiä öljyjä, flavonoideja, fenoleja, terpenoideja ja ursolihappoa. Lisäksi ravitsemuksellisesta näkökulmasta se tarjoaa myös mineraaleja (erityisesti kalsiumia, kaliumia, kuparia, magnesiumia ja sinkkiä), tiamiinia, niasiinia, kuitua, hiilihydraatteja ja antioksidantteja.

Mitkä ovat rosmariinin tärkeimmät edut?

Siten voimme mainita, mitkä ovat sen tärkeimmät lääkinnälliset ominaisuudet. Esimerkiksi rosmariini on ihana tonic, stimulantti, ruoansulatuskanava, karminatiivinen, depuratiivinen, cholagogue, hepatoprotektiivinen, bakterisidinen ja luonnollinen antibiootti, anti-inflammatorinen, diureetti, hypotensiivinen, hypoglykeeminen, antikoagulantti ja emmenagogue.

Alla muun muassa voimme nimetä teille tärkeimmät rosmariinin lääkinnälliset ominaisuudet:

Se auttaa parantamaan ruoansulatusta hidastuneiden ruuansulatusten yhteydessä.
Stimuloi maksan asianmukaista toimintaa.
Vähentää ilmavaivat.
Ilmoitetaan myös happamuuden ja palautusjäähdytyksen tapauksissa.
Parantaa halitoosia (huono hengitys).
Estä onteloita
Se auttaa meitä parantamaan verenkiertoa.
Säilytä hyvä verensokeri.
Verenpaineen alentaminen.
Pienennä huono kolesteroli
Se estää meitä solujen ikääntymisestä.

Lisäksi ei ole epäilystäkään siitä, että rosmariinin avulla voimme valmistaa erilaisia kodin korjaustoimenpiteitä sekä sisäiseen kulutukseen että ulkoiseen käyttöön.

Voimme saada sen helposti markkinoille, tuoreilla haaroilla, kuivilla oksilla, myös kasviperäisillä, luonnontuotteiden myymälöissä, parafarmacioissa ja myös verkkokaupoissa.

Muodot, joilla Romero löytyy, ovat useita:

Tuore tai kuivattu kasvi reseptien maustamiseen.
Kuiva kasvi infuusiota varten.
Kuiva kasvi keittämistä varten (esimerkiksi istuinkylpyjä varten).
Kuiva kasvi valmistamaan suuvettä.
Rosemary-eteerinen öljy (aromaterapia).
Romeron alkoholi (hieronta, rauhoittaa kipua).
Rosemaryhunaja.
Rosmariiniuute

Rosmariinin edut syötävänä kasvina

Kuten sanoin tämän postin alussa, Rosemary on kasvi, jolla on myös ravitsemuksellisia ominaisuuksia, jota käytetään keittiössä erilaisten ruokien valmistamiseen ja maistamiseen, joka antaa makua ja aromia, liemeissä, liharuokissa, vihanneksissa, sen tuore tai kuiva versio.

Romero edistää meidän reseptejä, kuitua, hiilihydraatteja, mineraaleja, vitamiineja, kuten B1-vitamiinia ja B3-vitamiinia, joka on runsaasti kaliumia, kalsiumia, on myös antioksidantti.

Miten valmistaa rosmariini-infuusiota

Hyödyllinen tapa nauttia kaikista tämän lääkekasvin eduista on kehittää ihana rosmariini-infuusio. Sitten selitämme, mitä ainesosia tarvitset ja miten voit helposti tehdä sen kotona.

ainesosat:

Tl kuivattua rosmariinia.
Kuppi vettä
Tl rosmariinihunaa, ruskeaa sokeria tai steviaa.

valmistelu:

Laita vesi kattilaan ja lämmitä se tuleen. Kun se alkaa kiehua, lisää tl: n Romero. Katkaise lämpö, peitä infuusio ja anna sen levätä 10 minuuttia. Täytämme infuusion ja kun se on lämmin, voimme ottaa sen.

Jos pidämme infuusiosta makeaa kosketusta, me makeutamme sen makuun. Tästä infuusiosta otamme kupin aterian jälkeen, kun havaitsemme raskasta tai hidasta ruoansulatusta. Meillä voi olla kuppi päivässä.

Jotkut luonnolliset korjaustoimenpiteet rosmariinin kanssa

Sitten tarjoamme sarjan luonnollisia ja kotitekoisia korjaustoimenpiteitä, joita voimme valmistaa kotona tuoreella tai kuivatulla rosmariinitehtaalla. Rosmariinin, kun sitä käytetään annoksissa ja suositellun ajan, ei tarvitse olla terveydelle haitallista.

Romero-infuusio suun huuhteluun halitoosille

Bakterisidisten ja antibioottisten ominaisuuksien takia Romeron infuusion valmistaminen suu huuhtelun aikaansaamiseksi on kätevä sekä onteloiden ulkonäön estämiseksi että halitoosin ongelmien parantamiseksi.

ainesosat:

2 tl kuivattua rosmariinia.
2 kupillista vettä

Suuveden valmistelu:

Pannussa laitamme veden lämpöön. Kun se alkaa kiehua, lisää rosmariini. Katkaise lämpö, peitä infuusio ja anna sen levätä 10 minuuttia. Pysäytämme infuusion ja anna sen jäähtyä.

Kun on kylmä, voimme jo suorittaa suuhuuhtelut. Tämä suuvesi voidaan levittää kerran päivässä.

Istuinkylpy rosmariinilla peräpukamat

Romeron tulehdusta ja bakteereja torjuvat ominaisuudet auttavat meitä parantamaan, jos kärsimme peräpukamia. Tämän istuimen kylpyamme valmistetaan seuraavien ohjeiden mukaisesti:

ainesosat:

6 teelusikallista rosmariinia.
Puoli litraa vettä

Istuinkylpyn valmistus:

Teemme syöpymisen rosmariinilla. Pannussa panimme veden lämmittämään yhdessä rosmariinin kanssa. Kun se alkaa kiehua, pienennä lämpöä ja kiehauta 10 minuuttia.

Tulipalo sammutetaan, me rasitamme ja annamme jäähtyä. Kun kylmä ja voimme soveltaa istuimen kylpyamme. Pidä istuimen kylpy noin 5 minuuttia.

Kuivaa alue hyvin puhtaalla, pehmeällä pyyhkeellä. Suorita sitz-kylpyjä 3 kertaa päivässä.

Romeron vasta-aiheet

Rosemary, jota käytetään erikoislääkäreiden antamilla annoksilla kentällä tai lääkäreillä, ei ole myrkyllistä.

Kuten olemme aiemmin todenneet, neuvomme ennen kuin valmistelet mitään kotivaihtoehtoa Romeron kanssa neuvotella terapeuttien tai lääkärin kanssa ja ohjaamaan heidän neuvojaan ja ohjeitaan.

Romeron kanssa valmistetut korjaustoimenpiteet ovat vasta-aiheisia seuraavissa tapauksissa:

Raskauden aikana.
Imetyksen aikana.
Lapsilla.
Jos sinulla on gastroenteriitti.
Kyllä, sinulla on ummetus.
Jos kyseessä on koliitti.
Endometrioosi.
Epilepsia.
Parkinsonin tauti
Seniili dementia
Alzheimerin.

Rosmariinin eteerinen öljy ei saa missään tapauksessa nielaista, se on erittäin myrkyllistä.

Tämä artikkeli julkaistaan vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi. aiheistaLääkekasvit Tea