Luonnolliset lisäravinteet verenpainetaudille
Tällä hetkellä markkinoilla on suuri valikoima ravintolisät Heillä on selkeä tavoite: ne auttavat meitä pitämään terveytemme hyvässä kunnossa, koska ne antavat meille tarpeelliset ravintoaineet, jotta kehomme toimisi oikein.
Tässä mielessä esimerkiksi ja sen sisällä luonnolliset lisäravinteet hyödyllisempiä ja riittävämpiä, voimme tuoda esiin vitamiineja ja kivennäisaineita, välttämättömiä rasvahappoja, kuninkaallista hyytelöä, propolisia ja echinacea.
Edellisessä artikkelissa paljastimme sinulle verenpaineessa ja hypotensiossa, huomaa, että molemmat verenpainetauti Koska hypotensio itsessään voi olla vakavia olosuhteita, jos niitä ylläpidetään pitkällä aikavälillä.
On kuitenkin hyvin mielenkiintoista luonnolliset lisäravinteet verenpainetaudille yhtä hyödyllinen kuin riittävä. Ehdotamme sinulle hyödyllisintä.
Luonnolliset lisäravinteet verenpainetaudille
- Oleelliset rasvahapot: Välttämättömät rasvahapot, kuten linolihappo, vaikuttavat verenpainetta alentavaan verenpainetautiin.
- bioflavonoids: Kun ne suojaavat laskimokapillaareja ja parantavat niiden läpäisevyyttä, ne auttavat parantamaan verenpaineen nousua, koska ne ovat käyttökelpoisia verenpaineen korkean tason kontrolloimisessa.
- Kalsium ja magnesium: Ne ovat kaksi ravintoainetta, jotka on annettava yhdessä, koska vapaan magnesiumin solunsisäinen puute on yleensä yhteydessä korkeaan verenpaineen tasoon.
- Koentsyymi Q10: Edellisessä tapauksessa kerroimme sinulle koentsyymin q10 ominaisuudet . Se on ravintoaine, jolla on merkittävä vaikutus sydän- ja verisuonitauteihin.
- Ravintokuitu: Se auttaa sekä ehkäisemään että hoitamaan sydän- ja verisuonisairauksia. Tutustu kuitupitoisiin elintarvikkeisiin selvittääksesi, mitä elintarvikkeita sinun pitäisi syödä joka päivä.
- kalium: Koska alhaiset kaliumtasot aiheuttavat natriumin retentioa soluissa, tämä aiheuttaa nesteen kerääntymistä ja siten lisää verenpainetta. Löydät sen banaanista, tomaateista, salaatista tai artisokista.
Kuva / fura Tämä artikkeli on julkaistu vain tiedoksi. Et voi ja ei saa korvata ravitsemusasiantuntijan kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan ravitsemusterapeuttiin. aiheistaverenpainetauti
