Tyhjennys ja rentouttava kylpylä vartalon hoitamiseksi

Muinaisista ajoista lähtien vesi Sitä on käytetty terapeuttisena resurssina erilaisten vaivojen lievittämiseen ja parantamiseen. Vaikka kylpyamme vain lämpimällä vedellä auttaa meitä rentoutumaan ja levittämään kyllä ​​tähän kylpyammeeseen, lisäämme joitakin eteerisiä öljyjä, että kylpyamme hyötyy.

Kotona voimme valmistaa erilaisia ​​kylpyhuoneita riippuen siitä, mitä hyötyä meiltä haluamme saada. Voimme turvautua a rentouttava kylpy samaan aikaan kuin korjaus, kylpyhuone auttaa meitä parantamaan verenkiertoa, poistamaan toksiineja, kylpyamme, jossa on tyhjennys- ja sävytysominaisuuksia tai rauhoittava kylpyamme.

Näiden kylpyjen valmistamiseksi meidän on etsittävä vain eteerisiä öljyjä, joiden ominaisuudet on mukautettu sen kylpyammeominaisuuksiin, jota aiomme valmistaa.

Tutustu miten valmistella erilaisia ​​kylpyhuoneita kotona

Kylpyhuoneiden valmistaminen kotona on erittäin helppoa meillä on vain oltava kylpyamme kotona, jossa voimme upottaa kehon, nauti kylpyhuoneesta ja hyödynnä sen ominaisuuksia.

Valmistele kylpyhuone, täytämme kylpyamme tai kylpyamme haalealla vedellä riittävässä määrin niin, että runko on hyvin peitetty, ja lisää sitten valittujen eteeristen öljyjen pisarat.

Alla on tarjolla erilaisia ​​kylpyjä ja niiden eteerisiä öljyjä. Eteerisiä öljyjä voi saada kasviperäisistä lääkkeistä, parafarmacioista, luonnontuotteiden kaupoista ja myös verkkokaupoista.

Miten valmistetaan kylpy, jossa on tyhjennys- ja sävytysominaisuuksia

Ihanteelliset öljyt tämän kylpyammeen valmistamiseksi ovat makea manteliöljy, sitruunan eteerinen öljy, rosmariini-eteerinen öljy, piparminttu eteerinen öljy.

Tämän kylpyhuoneen valmisteluun tarvitaan:

  • 30 ml. makea manteliöljy.
  • 6 tippaa sitruunan eteeristä öljyä.
  • 4 tippaa piparminttua eteeristä öljyä.
  • 6 tippaa rosmariinietyyliöljyä.

Valmistamme kylpyamme lämpimällä vedellä riittävän määrän rungon peittämiseksi.

Lisää öljyt lämpimään veteen ja sekoita vettä hieman laimennettavaksi.

Huolellisesti pääsemme kylpyammeeseen, upotamme kehon ja nautimme kylpyammeesta.

Nautimme tämän kylvyn 20 minuutin ajan.

Miten valmistetaan kylpy aktivoimaan verenkiertoa ja poistamaan toksiineja

Tämä kylpylä on ihanteellinen ja tehokas apuväline, joka auttaa meitä parantamaan verenkiertoa ja poistamaan toksiineja, lisäksi öljyihin, joita käytämme tähän kylpyammeeseen, tarvitsemme myös sienen tai hevosenlihaa käsineen hieroaaksesi kehoa.

Tarvitsemme seuraavia öljyjä, sitruunan eteerinen öljy, neitsytoliiviöljy, sypressi eteerinen öljy, katajan eteerinen öljy.

Täytä kylpyamme tai kylpyamme lämpimällä vedellä ja lisää seuraavat määrät veteen:

  • 6 tippaa sitruunan eteeristä öljyä.
  • 6 tippaa sypressin eteeristä öljyä.
  • 6 tippaa katajan eteeristä öljyä.
  • Lusikka neitsytoliiviöljyä.

Poistamme veden öljyjen sekoittamiseksi ja kehon viemiseksi veteen.

Me nautimme tästä kylpyammeesta 10 minuuttia, kun taas öljyt vaikuttavat, sitten ja jopa vedessä hevosenharjan käsineen avulla hieromme koko kehon hankaamalla alhaalta ylöspäin.

Näillä hieronnoilla kannatamme verenkiertoa ja poistamme toksiinit ja kuolleet solut.

Miten valmistaa kylpy rauhoittavia ominaisuuksia

Kylpyammeet, joissa on sopivia öljyjä rauhoittavilla ominaisuuksilla, ovat tehokkaita silloin, kun meidän täytyy rauhoittaa kehoamme tuskallista aluetta, kuten jalat, selkä, lannerangat, kaula.

Tämän kylvyn valmistamiseksi seuraavat öljyt ovat ihanteellisia, laventelin eteerinen öljy, rosmariini-eteerinen öljy, piparminttu eteerinen öljy, makea manteliöljy.

Valmistelemme kylpyamme lämpimällä vedellä ja lisätään alla mainitut öljymäärät:

  • 35 ml. makea manteli.
  • 6 tippaa laventelin eteeristä öljyä.
  • 6 tippaa rosmariinietyyliöljyä.
  • 6 tippaa piparminttuöljyä.

Poistamme veden hyvin niin, että öljyt laimennetaan ja astumme huolellisesti kylpyammeeseen.

Me upotimme kehon ja nautimme rauhoittavasta kylvystä 20 tai 25 minuuttia.

Tämä kylpyhuone sopii erinomaisesti yön aikana, kun olemme valmiita lepoon, sillä sen rauhoittavat ominaisuudet hyödyttävät meitä unessa.

Miten valmistaa rentouttava kylpyamme

Tämä rentouttava kylpy on ihanteellinen nauttia yöllä ennen nukkumaanmenoa sen rentouttavasta toiminnasta auttaa meitä irrottamaan, levätä työpäivän jälkeen ja auttamaan meitä nukkumaan hyvää yötä.

Tämän kylpyammeen valmistukseen tarvitaan seuraavia eteerisiä öljyjä:

  • 8 tippaa laventelin eteeristä öljyä.
  • 8 tippaa appelsiiniöljyä.
  • 8 tippaa sitruunan eteeristä öljyä.
  • 30 ml. makea manteliöljy.

Täytä kylpyamme lämpimällä vedellä, jossa on riittävä määrä ruumista. Lisää öljyt veteen ja sekoita öljyjen laimentamiseksi.Kävimme varovasti kylpyammeeseen ja nautimme rentouttavasta kylpyammeestä 20 minuuttia.

Jos haluat nauttia tästä rentouttavasta kylpyammeesta ja tehdä siitä entistä täydellisemmän, voit auttaa meitä luomaan hieman rentouttavan ilmapiirin, kuuntelemalla pehmeää musiikkia ja valaamalla joitakin kynttilöitä. Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi. aiheistarentoutuminen

Puhallettava poreallas Bestway Paris Lay z spa (Joulukuu 2020)