Inkivääri ja kaneli tee: 2 reseptit, edut ja vasta-aiheet

sisältö

6 terveellistä reseptiä inkivääriä
Korjaa inkivääri ja sitruunamehu
Kaikki inkiväärin edut
Inkivääri ja kaneli tee
6 kotiin korjaustoimenpiteitä inkivääriä

Kuten olemme jo maininneet monissa hetkissä, nauti hyvästä kupista teetä riippumatta siitä, millaista teetä käytämme tai kasveja, joita käytetään sen valmistuksessa, on aina ilo, vieläkin enemmän, kun olemme syksyn tai talven keskellä ja laitamme kuppi käsien välissä, jotta voisimme lämmetä joko yksin tai yhdessä ystävien kanssa tai lukea suosikkikirjaamme. Ja jos tiedämme, mitä ominaisuuksia teetä antaa, ei ole epäilystäkään siitä, että ilo on vieläkin suurempi, koska tiedämme, että se on juoma, joka tekee meistä hyvin.

inkivääri ja kaneli on yksi niistä juomista, joka on valmistettu juurakon viipaleista inkivääri ja kaneli. Se on kuuma juoma, jossa on hieman mausteinen maku ja yksinkertaisesti ihana aromi, joka tuo uskomattomia etuja terveydelle. Itse asiassa meillä on kaksi ainesosaa, jotka yhdistyvät täydellisesti.

Lisäksi olemme jo puhuneet inkivääri- teestä muissa tilaisuuksissa, varsinkin siksi, että se on hyvin monipuolinen ruoka, kun kyseessä on muiden teejuotojen valmistus. Esimerkiksi äskettäin kerroimme, miten voit tehdä herkullisen kurkuma ja inkivääriSamalla selitimme sinulle mielenkiintoisen inkivääri ja sitruunamehu Erityisen suositeltavaa kylmyyden ja flunssaan, samalla kun se auttaa meitä vahvistamaan puolustuksiamme täysin luonnollisella tavalla.

Miten tehdä inkivääri ja kaneli teetä

Tarvikkeet

1 siivu paksu inkivääri juurakko
1 kaneli
1/2 sitruunaa
1 kupillinen vettä

Vaiheet valmistella inkivääriä ja kanelia

Ensiksi raastaa inkivääri. Sitten laita vesi kattilaan tai kattilaan, lisää raastettua inkivääriä, kanelia ja keitä 10 minuuttia matalalla lämmöllä.

Samalla pese sitruuna, leikkaa se puoliksi ja purista yksi sen osista. Katkaise nyt lämpö ja kaada sitruunamehu kuumaan veteen.

Poista inkivääriharkku ja kaneli kiinni ja tarjoile kupissa. On suositeltavaa, ettei juoda kovin kuumaa.

Jos haluat, voit kuluttaa enintään 3 kupillista teetä päivässä.

Edut inkivääri ja kaneli teetä

Se auttaa lämmittämään kehoasi ja vähentämään kylmyyden tuntoa

Se on ihana teetä kuluttaa vuoden kylminä kuukausina, koska inkivääri erottuu kuumasta ruoasta, joka auttaa erittäin myönteisesti, kun vähennetään kylmyyttä, jota voimme tuntea kehossamme.

On kuitenkin totta, että sen tarjoamien erilaisten ominaisuuksien vuoksi se ei ole vain hyödyllinen juoma syksyllä tai talvella, vaan se on myös ihanteellinen kulutus koko vuoden ajan.

Myrkyttää, puhdistaa ja hoitaa maksan

Tiesitkö, että se on riittävä Myrkyllinen maksa vähintään kerran vuodessa? Se on yksi tärkeimmistä kehomme elimistä, joka vastaa monista detoksifikaatio- ja depuratiivitoiminnoista, mutta samaan aikaan voi vaikuttaa tiettyihin tapoihin, jotka vaikuttavat rasvan ulkonäköön maksassa, kuten ylimääräinen painon tai alkoholin kulutuksen.

Tässä mielessä Inkivääri ja kaneli tee sopii hyvin maksan hoitoon luonnollisesti, koska siihen lisätään maksa soluja suojaavia aineita, on hepatoprotektiivinen.

Hyödyllistä hoitaa sappirakko

Jos yleensä kärsit sappikivetSe on myös juomaa, joka ei ole vain hyödyllinen maksaan vaan myös riittävästi hoidettaessa sappirakkoa, vielä enemmän, jos sinulla on sappikivet.

Ruoansulatuskanavan tonic

Tämä tee on ihana tonic ruoansulatuselimistölle, mikä tarkoittaa, että se on hyödyllinen parantaa ruoansulatusta. Siksi se on ihanteellinen tee niille, jotka kärsivät gastriitista, raskaista, hitaista ruoansulatuksista ja dyspepsiasta.

Lisäksi, auttaa lievittämään kaasua ja ilmavaivojasen karminatiivisten ominaisuuksien ansiosta. Siksi se on erinomainen vaihtoehto, kun kärsimme kaasun kertymisestä vatsassamme ja meidän on poistettava ne.

Ihanteellinen influenssaa ja vilustumista vastaan

Sen lisäksi, että autamme meitä lämmittämään kehoamme, Se on myös hyödyllinen juoma, jos haistellaan tai jäähdytetään, joka on runsaasti erilaisia ravintoaineita (kuten kaliumia, fosforia tai C-vitamiinia) sisältävä juoma vahvistaa immuunijärjestelmämme.

2 resepti inkivääri teetä

Perinteisen inkivääri-reseptin lisäksi, josta olemme keskustelleet tämän huomautuksen alussa, on myös muita herkullisia ja ihania vaihtoehtoja nauttia tästä luonnollisesta juomasta.Kuten edellinen, ne erottuvat juuri niiden valmistelun helppoudesta ja ennen kaikkea uskomattomista eduistaan terveydelle.

Inkivääri, sitruuna ja kaneli

Se on erinomainen juoma, joka sopii erinomaisesti kolesterolin ja triglyseridien pitoisuuksiin. Se on myös myrkyllistä ja depuratiivista.

Sen valmistelu on hyvin yksinkertaista. Sinun tarvitsee vain laittaa tulipaloon vastaava määrä kupillista vettä ja samalla tuoretta hieman tuoretta inkivääriä. Kun vesi kiehuu, sammuta lämpö, lisää sitruunamehua ja kanelia. Peitä ja anna seistä 10 minuuttia. Sitten suodata juoma, tarjoile sitä kupissa ja jos haluat lisätä kanelia jauheeseen. Namia!.

Ginger tea ja kardemumma

Se käsittelee luonnollista teetä laihdutusominaisuuksilla, koska se auttaa parantamaan rasvojen poistumista, kun lisäksi noudatat laihtumista ja käytät säännöllistä liikuntaa. Toisaalta se parantaa ruoansulatusta ja on ihanteellinen vatsan turvotusta vastaan.

Valmistele se laittamalla kuppi vettä kattilaan ja kiehuvaksi. Kun vesi saavuttaa tämän pisteen palvelee kupissa, lisää joitakin kardemummupaloja (tai tl kardemummajauhetta) ja raasta hieman tuoretta inkivääriä. Valmis!.

Mikä on inkivääri- ja kaneli- teen käyttö?

Kuten olemme nähneet, inkivääri- ja kaneli-teetä sisältävä juoma on ihana luonnollinen vaihtoehto sen erilaisille eduille ja ominaisuuksille, varsinkin silloin, kun sitä kulutetaan säännöllisesti (ja tietenkin koskaan yli). Ja mitkä ovat ne hyveet? Me tiivistämme ne alla:

Parantaa ruoansulatusta:Se on ihanan ruoansulatusjuoma, joka auttaa ruoansulatusprosessissa täysin ja täysin luonnollisesti. Miten? Erittäin yksinkertainen: se suosii ruoan imeytymistä ja vapauttaa mahan happoja.
Ihanteellinen vilustuminen ja flunssa:Kuten olemme nähneet, inkivääri- ja kanelijuoma on erittäin hyödyllinen hengityselinten sairaudesta kärsiville, mikä auttaa poistamaan limaa ja limaa.
Pahoinvointi ja oksentelu:Se on erinomainen luonnollinen juoma pahoinvoinnin ja oksentelun lievittämiseksi.
Parantaa verenkiertoa:Inkivääri teetä ei vain auttaa parantamaan verenkiertoa. Tämän laadun ansiosta se suosii myös kolesterolin, erityisesti huono kolesterolin tai LDL: n, vähentämistä.

Inkivääri ja kaneli tee laihtumiseen

Tiesitkö sen Inkivääri teetä myös auttaa sinua laihtua? Vaikka inkiväärijuuri on ihana ruoka, jolla on erinomaiset laihdutusominaisuudet, Ginger tea on ihanteellinen juoma laihtumiseensen ansiosta, että se auttaa laihtumaan ja vähentämään näitä ylimääräisiä kiloja.

Miten? Toisaalta se auttaa ruoan ruoansulatusta paremmin, joten tunnet vähemmän paisutettuja, stimuloivia mahan mehuja. Lisäksi se toimii kuin ihana rasvapoltin autetaan paitsi menettämään vettä.

Toisaalta auttaa ennen ateriaa kyllästää ruokahalua ja vähentää nälän tunnetta, parantaa aineenvaihduntaa.

Inkivääri- ja kaneli-teen vasta-aiheet

Tämän teen käyttöä raskaana oleville naisille ja lapsille ei suositella, samoin kuin ihmisiä, jotka saavat antikoagulantteja, kuten aspiriinia, varfariinia, tiklopidiinia tai hepariinia tehostaen sen vaikutuksia.

Voiko se ottaa raskauden aikana?

Jos käytit ennen inkivääriä, jos olet käyttänyt inkivääri- teetä, on melko todennäköistä, että myöhemmin ihmettelet, onko se turvallista kuluttaa raskauden aikana, vaikka sitä kulutettaisiin liian vähän ja pieninä määrinä.

Meidän on pidettävä mielessä tämä Ginger tea auttaa vähentämään pahoinvointia, joten siitä voisi tulla sopiva luonnollinen vaihtoehto ehkäistä tai rauhoittaa niin yleistä pahoinvointia raskauden ensimmäisinä kuukausina.

Tietenkin on aina suositeltavaa kuluttaa sitä kohtalaisesti eikä koskaan ylitä. Esimerkiksi yksi tai kaksi kupillista tätä teetä päivässä riittää. aiheistatee