Mehu laihtua
Ota hyvä luonnollinen mehu Se on hyvä vaihtoehto paitsi virkistää kehoamme, mutta antaa kehollemme ravinteita, joita tarvitsemme joka päivä toimiakseen kunnolla.
Ja se, että tuoreiden hedelmien ja vihannesten sisältävän ruokavalion säilyttäminen on aina paras tapa nauttia hyvästä terveydestä juuri siksi, että niissä on paljon erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita.
Mitä tulee mehutesimerkiksi valita a myrkyllistä mehua On suositeltavaa puhdistaa kehomme ja poistaa siten myrkkyjä, joita kehomme ei tarvitse.
Tällöin ehdotamme herkullisen valmistelua mehua laihtua, ihanteellinen laihtumiseen.
Mehu laihtua
ainekset
- 300 g pinaatin lehdet
- 1 purjo
- 4 porkkanaa
Askeleet, joiden avulla mehu laihtuu
1. Pese kaikki ainesosat hyvin.
2. Leikkaa purjo ja leikkaa se.
3. Leikkaa porkkanoiden päät ja leikkaa ne.
4. Lopuksi, mene sekoittimen läpi, sekoita ja juo välittömästi.
Voit juoda tätä mehua joka päivä kerran päivässä. Tämä artikkeli julkaistaan vain tiedoksi. Et voi ja ei saa korvata ravitsemusasiantuntijan kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan ravitsemusterapeuttiin.
