Miten leikata ripulia nopeasti

ripuli koostuu löysät tai löysät ulosteet usein esiintyvät suolen liikkeessä. Se johtuu pääasiassa siitä, että keho ei kykene imemään nesteitä, tai se ilmenee, kun ruoansulatusjärjestelmä tuottaa lisää nesteitä.

Ottaen huomioon, että ulosteet sisältävät ainetta, jonka ruoansulatusjärjestelmä hävittää ravinteiden imeytymisen jälkeen (sekä ruoka että neste), kun me kohtaamme ripuliprosessin, nämä ulosteet sisältävät enemmän vettä, suoloja ja mineraaleja kuin ne kiinteät ulosteet.

Tiesitkö, että todellisuudessa ripuli on oire, koskaan sairaus? Itse asiassa se esiintyy, kun kehomme vapauttaa itsensä ylikuumenemisen aiheuttamasta ylimääräisestä jätteestä tai poistamalla tunkeilijaorganismeja.

Selitetään enemmän tai vähemmän yksinkertaisesti, voimme sanoa sen ripuli on löysien tai löysien ulosteiden toistuva suolenliike. Juuri silloin, kun elimistö ei kykene imemään nesteitä tai kun ruoansulatusjärjestelmä tuottaa ylimääräisiä nesteitä, ulosteet ovat nestemäisiä ja irtonaisia, koska ne sisältävät enemmän vettä, suoloja ja mineraaleja ja yleensä painavat enemmän kuin kiinteät ulosteet.

Tästä syystä on välttämätöntä, että ripulin läsnä ollessa otetaan paljon nestettä häviävän nesteen aikaansaamiseksi; Tässä mielessä isotoniset juomat, joissa on paljon mineraalisuoloja, voivat olla myös mielenkiintoisia.

Ripulin kestosta riippuen löydämme kaksi perustyyppiä:

  • Välitön ripuli: lyhyt kesto, yleensä 1–2 päivää, mutta myös hieman pidempi.
  • Krooninen ripuli: kestää vähintään 3 viikkoa, ja sen oireet voivat olla jatkuvia tai esiintyä ja häviää.

Mitä tulee ripulin syitä, voimme tavata pääasiassa seuraavia:

  • Viruksia aiheuttavat sairaudet, kuten influenssa.
  • Saastuneen ruoan tai veden bakteerit tai loiset.
  • Tietyt lääkkeet (kuten antibiootit)
  • Ruoansulatus- ja suolistosairaudet.
  • Suoliston häiriöt, jotka aiheuttavat paksusuolen toimintahäiriötä (kuten ärtyvän suolen oireyhtymä).
  • Tietyt psykologiset häiriöt (kuten gastriitti nervosa).

Lisäksi a supistava pehmeä ruokavalio, kuluttaa joitakin ihanteellisia elintarvikkeita ripulia vastaan ​​(kuten on tapahtunut ensimmäisissä hetkinä) riisivettä, grillattuja tai keitettyjä valkoisia kaloja ja paahdettuja omenoita sitruunan kuorella), on myös mahdollista tietää joitakin vinkkejä ripulin lyhentämiseksi nopeasti.

Vihjeitä ripulin lyhentämiseksi nopeasti

  • Riisin vesi: se on yksi tunnetuimmista ja suosituimmista verenpainelääkkeistä. Voit tehdä sen kiehuttamalla 4 kupillista vettä kattilassa; Kun kiehuu, lisää puoli kupillista pyöreää, kiiltävää valkoista riisiä ja hauduta 20 minuuttia. Lopuksi sinun on rasittava riisi juoda ruoanlaitto vesi.
  • Paahdetut tai keitetyt omenat: ne ovat parhaita hedelmiä ripulia vastaan; Tietenkin ne ovat olleet hyvin keitetyt ja poistaneet ihon (koska se on hyvin runsaasti kuitua). Voit kuluttaa sitä raastettuna tai kompottina.
  • Päärynät kanelia ja. \ T sitruuna: hyvin kypsennetty, päärynät ovat hyvä supistava korjauskeino. Jotta se valmistetaan kattilassa, kypsennä kolme päärynä ilman ihoa, 1 sitruunan mehu, 1 kanelia ja 200 cm3 vettä. Kun päärynät ovat pehmeitä, poista kanelia ja tee kompotti.
  • Jogurtti kerma ja kurpitsa: laitetaan kattilaan 6 viipaletta kurpitsaa. Kun ne on kypsennetty, poista vesi, jauhaa ne ja lisää luonnollinen jogurtti.
  • Ripuli-infuusio: 1 litran vedellä, 40 gramman lehdet ja kukat, väriltään vaaleanpunainen ja hyvä sitruuna on hyödyllistä vähentää ja leikata ripulia. Jotta voisit tehdä sen, sinun on keitettävä 1 litra vettä, lisättävä violetti ja anna sen levätä neljännes tunti; Kun otat sen, lisää sitruunankorjuu.

4 luonnollista korjaustoimenpiteitä ripulin lyhentämiseksi nopeasti

Valkosipuli tuhoaa haitallisia bakteereja

valkosipuli Se on erittäin voimakas ruoka juuri sen vuoksi, että se hyödyttää terveyttä. Vaikka se vahvistaa immuunijärjestelmämme, se pystyy tuhota ne bakteerit, jotka ovat haitallisia, mutta lisäetuna: se ei tuhoa eri bakteereja, jotka ovat hyödyllisiä, ja jotka löydetään suolistossa.

Voit kuluttaa sitä infuusiolla tai raakana salaatteina.

Infuusio inkivääriä ja sitruunaa

Sekä inkivääri, tuoreessa, kuivassa versiossaan sitruuna niistä tulee mielenkiintoinen perinteinen korjaustoimenpide ripulin tapauksessa sen antibakteeristen ominaisuuksien ansiosta, jotka kykenevät eliminoimaan suoliston ongelmia aiheuttavia tarttuvia mikro-organismeja.

Mitä tarvitset?:

  • 2 tl tuoretta inkivääriä
  • 1 sitruuna
  • 1 kupillinen vettä

Inkivääri-infuusion valmistus:

  1. Laita kattilaan kupillinen vettä.
  2. Kun vesi kiehuu, lisää teelusikallinen inkivääriä.
  3. Anna sen kiehua 3 minuuttia.
  4. Tämän jälkeen sammuta lämpö, ​​peitä ja anna levätä 2 minuuttia.
  5. Pese ja leikkaa sitruuna ja lisää se infuusioon.
  6. Lopuksi hiipiä ja juoda.

Miten tätä infuusiota käytetään:Voit ottaa tämän infuusion 3 kertaa päivässä, kunnes ripuli on hallittu ja häviää.

Karpalo- ja timjami-lehtien infuusio

Molemmat karpalo lehdet ja timjami ovat kaksi ainesosaa, jotka yhdessä auttavat hyvin positiivisesti ripulin hoidossa. Tätä varten selitämme, miten infuusio tehdään.

Mitä tarvitset?:

  • Karpalo lehdet
  • Timjamin lehdet
  • 1 kupillinen vettä

Karpalo- ja timjami-lehtien infuusion valmistelu:

  1. Laita kattilaan vastaava kuppi vettä ja lämmitä tulipalo.
  2. Kun vesi kiehuu, lisää tasa-arvoisesti mustikka ja timjami-lehdet.
  3. Anna sen kiehua 3 minuuttia.
  4. Tämän jälkeen sammuta lämpö, ​​peitä ja anna levätä 2 minuuttia.
  5. Anna infuusion jäähtyä ja juoda.

Miten tätä infuusiota käytetään:Voit ottaa tämän infuusion 3 kertaa päivässä.

Muita hyödyllisiä nopeita korjaustoimenpiteitä ripulia vastaan

  • Juo runsaasti nestettä: ne auttavat täydentämään nesteitä, joita kehomme on menettänyt ripulilla. Vaikka paras on vesi, voit myös juoda isotonisia juomia tai infuusiota (mutta niillä ei ole diureettisia tai laksatiivisia ominaisuuksia).
  • Ota riisiliemi: he sanovat, että ei ole parempaa keittoa meidän vatsaamme. Lisäksi se on erityisen hyödyllinen ripulia varten. Tee vain pieni valkoinen riisi ja valuta se: tuloksena oleva liemi voidaan ottaa vatsaan.
  • Syö vähärasvaisia ​​proteiineja: he korostavat näinä päivinä ranskalaisen omlettin kulutusta, jossa on vähän kypsennettyä kinkkua tai keitettyä kanaa.
  • Vältä syömistä kuitua sisältävät elintarvikkeet: Välttää ruokavaliosta viljaa, vihanneksia, vihanneksia ja palkokasveja.
  • Syö omenat: omenat, kuten riisiliemi, ovat erittäin hyviä mahalle. Tietenkin on suositeltavaa kuluttaa sitä vain, jos se on kypsennetty, raastettu tai kompotti (erityisesti ilman kuitua sisältävä iho).
  • Vältä tiettyjä elintarvikkeita: kuten maitotuotteet, kahvi tai appelsiinimehu.

Kaikkien mainittujen lisäksi älä unohda jotain perustavaa: jos kaksi päivää jatkat ripulia, mene lääkärisi puoleen. Tämä artikkeli julkaistaan ​​vain tiedoksi. Se ei voi ja ei saa korvata lääkärin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan lääkäriisi. aiheistaRuoansulatuskanavan häiriöt

Mitä tehdä, kun koiran vatsa on sekaisin? (Lokakuu 2022)