Tapaa Maca, tehokas kasvi, jolla on etuja miehille ja naisille
Ei ole mikään salaisuus kenellekään, että käytännöllisesti katsoen kaikkea, mitä maapallolla kasvaa, on jonkinlaista omaisuutta ihmisten hyväksi. Kuitenkin, kun puhumme laitoksesta, joka kykenee elämään 3 000 500 metrin päässä, hyödyt voivat olla jopa uskomattomia.
Haluamme puhua sinulle maca, tunnetaan myös nimellä andean maca, hyvin vähän tunnettu kasvi, joka kasvaa Perun korkeuksissa, mutta jonka ominaisuudet ja hyväntekeväisyysjärjestöt ovat erittäin käyttökelpoisia sekä miehille että naisille ympäri maailmaa.
Ja kuten kaikki muut maaperästä tulevat tuotteet, kaikki macan elementit eivät ole hyödyllisiä, joten sen juuret ovat kaikki vitamiinit, kivennäisaineet ja ainesosat, jotka tekevät siitä tehokkaan repoweringin.
... Mutta mitä se auttaa meitä? Macan edut
Maca kasvaa maaperässä, jossa on runsaasti aminohappoja, hiilihydraatteja, kuituja, vitamiineja ja muita komponentteja, kuten rautaa, kalsiumia, fosforia, jopa natriumia ja sinkkiä, joten sitä vaaditaan suurten urheilijoiden keskuudessa.
Näiden ominaisuuksien ansiosta Macan kuluttaminen olisi kuin vitamiinikompleksin ottaminen, mutta täysin luonnollinenSitä käytetään myös erinomaisen seksuaalisen ärsykkeenä miehillä ja naisilla.
Se auttaa myös säätelemään hormoneja, naisten kuukautiskiertoja ja ylhäältä kykenee parantamaan hedelmättömyysastetta molemmilla sukupuolilla, auttaa hiusten terveyttä, lievittää luun kipua, auttaa sinua kovettamaan luut ja tuhoaa väsymyksen.
Maca on voimakas aivojen hapettuminen, stimuloi neurologisia prosesseja, kuten muistia, ja se on eniten tilaa, kuten fibromyalgiaa, sekä stressiä.
Kuinka kuluttaa makaa
Vaikka sanomme teille, että macan juuret ovat ne, jotka keskittävät suurimman osan sen ominaisuuksista, on ihanteellista kuluttaa laitoksesta johdettuja tuotteita, jotta voit syödä sitä mukavammin, jos haluat.
Monilla markkinoilla ne myyvät sitä jauheena, mikä on vieläkin käytännöllisempi, koska voimme mitata annoksen, jonka aiomme ottaa, mutta meidän on aina aloitettava ainakin tottua elimistöön.
Sen käyttö on melkein yksinomainen aamulla, eikä asiantuntijoiden mukaan voi käyttää väärin kolmea grammaa päivittäistä annosta kohden, mikä vastaa pientä lusikallista, joka voidaan sekoittaa valitsemasi veden tai mehun kanssa.
Jos puhumme hedelmättömyyden tapauksesta, on suositeltavaa, että annos on 6 - 9 grammaa, mutta tätä on kuultava alan asiantuntijan kanssa, eikä sitä saa tehdä ilman reseptiä missään olosuhteissa.
Jos haluat antaa lapsille maca, on myös tarpeen kuulla asiantuntijaa, vaikka monet viittaavat siihen, että heidän pitäisi syödä vain puolet siitä, mitä aikuisille määrätään.
Macan edut ovat melkein välitöntä, mutta on suositeltavaa, että saanti kestää vähintään 3 kuukautta niin, että organismi imeytyy entistä yhtenäisemmin kaikkiin sen yhdisteisiin.
Hyvin varovainen!
Tällaisissa maissa, kuten Norjassa, makaa ei voi käyttää ilman reseptiä, koska se voi aiheuttaa ihmisen kehossa syntyviä vasta-aiheita, varsinkin jos sitä hoidetaan verenpaineesta kärsivillä potilailla.
Itse asiassa niin voimakas voi olla teidän vaikutuksenne, että maca-jäljet voivat jäädä elimistöönsi monta kuukautta sen jälkeen, kun olet ottanut ensimmäisen annoksen jauheena, kuten keskustelimme.
Kuten kaikki, jos me joutumme väärinkäytöksiin, saatamme olla macan negatiivisten vaikutusten läsnä ollessa, mutta tapauksia ei aina esiinny. Tästä huolimatta jotkut ovat kokeneet haittavaikutuksia.
Ja nämä oireet eivät ole oikein maka, vaan se, miten se on myrkyllistä keholle, joten tunne voi jatkua muutaman päivän ajan ilman, että tarvitset lisää lääkitystä.
Se, mitä Maca tuottaa, on monissa tapauksissa unettomuus, koska sen stimuloivat komponentit voivat aiheuttaa vahinkoa ruoansulatuskanavalle sen korkean kuitupitoisuuden vuoksi.
Raskauden tai imetyksen aikana asiantuntijat suosittelevat, että sitä ei käytetä, koska se voi aiheuttaa jonkinlaisen vasta-aiheen varsinkin äidinmaidossa, jotta lääkärin määräämät kulutus tässä tapauksessa. Tämä artikkeli julkaistaan vain tiedoksi. Et voi ja ei saa korvata ravitsemusasiantuntijan kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettavaan ravitsemusterapeuttiin. aiheistaElintarvikkeiden lääkekasvit
