Pellavansiemenet hiuksille: edut ja hiusten naamion tekeminen

Ennen kuin ryhdymme selittämään, miten pellava-naamio valmistellaan, on välttämätöntä, että kerromme teille ensin pellavan siemenet, mitkä ovat sen hyödyt terveydelle yleensä ja sitten, miten se hyödyttää ja miten sitä sovelletaan hiusten hoidossa.

pellava tai pellavansiemen on linaceas-perheen ruohokasvi, jota käytetään yleisesti kudosten ja siementen valmistamiseksi jauhojen ja öljyn valmistamiseksi.

Pellavansiemeniä on pähkinän maku ja ne sisältävät runsaasti kuituja ja ravinteita. Näitä siemeniä on helpompi sulattaa, jos ne ovat jauhettuja ja samalla kun ne on käsitelty, ne voivat tarjota enemmän ravintoaineita kuin alkuperäisessä tilassaan.

Pellavansiementen hyödyt terveydelle

Sen lisäksi, että ne sisältävät kuituja ja ravinteita pellavansiemenet sisältävät runsaasti vitamiineja, jotka edistävät terveyttä. Ne tarjoavat myös mineraaleja, proteiineja, terveitä kasvirasvoja ja antioksidantteja. Ne ovat B1-, B2- ja B6-vitamiinin, kuparin, fosforin, magnesiumin ja mangaanin lähteitä.

Nämä vitamiinit auttavat antamaan energiaa immuunijärjestelmälle, hermostolle, luudille, verelle ja sykeille.

Nämä siemenet ovat runsaasti omega-3: a ja omega-6: ta, jotka ovat välttämättömiä rasvahappoja, joita elin ei tuota ja joita nämä siemenet tai äyriäiset voivat edistää.

Tiedetään myös, että pellavan siemenet ovat hyviä kolesterolitasojen alentamiseen.

Ja mitkä ovat sen edut hiuksille?

Mutta nyt menemme ongelmaan, joka tuo meidät yhteen. Miten valmistetaan naamio pellavansiemeniä varten hiuksille? Se on erittäin helppoa

Aluksi sanomme, että pellavan siementen kulutuksella on kaksinkertainen parantava voima: toisaalta torjua hiustenlähtöä ja toinen puoli auttaa sen kasvua. Se auttaa myös pitämään hiukset kirkkaampina, välttääkseen hohtoa tai särmäämistä, hiusten pehmeämpiä ja hydratoituneimpia.

Yleensä sillä on kaksi tapaa käyttää sen parantavaa käyttöä:

  • Ota lusikallinen pellavansiemen aamulla, jotka on aiemmin jauhettu ja kastettu koko yön. Se voidaan sekoittaa hunajan tai jogurtin kanssa.
  • Valmistele pellavettä hiustenlähtöönAseta kolme ruokalusikallista pellavansiemeniä litraan vettä, sekoita ja anna sen levätä pari päivää. Sitten pellavan siementen vettä levitetään suoraan päänahkaan, ei koko hiuksiin, hieromalla varovasti.

Miten tehdä hiusten naamio

Tarvitset seuraavia ainesosia: kattilan, siivilän, ruokalusikallisen ja puolet pellavan siemenistä, 200 ml vettä, lasipurkkia ja puulusikasta.

Vesi on lämmitettävä hitaaseen lämpöön, kun siemenet lisätään. Se on valmis, kun näet, että rakenne on kuin geeli (yleensä se ei kestä yli 10 minuuttia). Siivilöi se välittömästi, säilytä se lasipurkissa. Kun se on lämmin, pidä se jääkaapissa 5–7 päivän ajan.

Voit käyttää sitä kahdella tavalla: shampoon jälkeen ja anna sen toimia pari minuuttia tai suoraan päänahassa levittävillä puhtailla hiuksilla tai hoidettavalla alueella. aiheistaMaskit Kauneus reseptit

Mamma Mia! Here We Go Again | Kansainvälinen traileri (Universal Pictures) HD (Joulukuu 2020)