Oreganoöljy: täynnä etuja ja parantavia ja ehkäiseviä ominaisuuksia
Oreganoöljy on keltainen neste, jolla on uskomattomat parantavat edut ja ennaltaehkäisevät ominaisuudet. Tutustu kaikkiin sen ominaisuuksiin terveydelle. Lue Lisää →
Oreganoöljy on keltainen neste, jolla on uskomattomat parantavat edut ja ennaltaehkäisevät ominaisuudet. Tutustu kaikkiin sen ominaisuuksiin terveydelle. Lue Lisää →
Gofio on luonnollinen ruoka, jolla on uskomattomat sydämen terveelliset ominaisuudet ja jota suositellaan päivittäiseksi kulutukseksi. Näemme enemmän näistä sydämen ominaisuuksista. Lue Lisää →
Tiedätkö, mitä seurauksia sokerin kuluttamiselle on terveydelle? Jos käytät runsaasti sokeria sisältäviä elintarvikkeita, paljastamme, mitä tämä vaarallinen vihollinen tekee kehollesi aina, kun syöt sitä. Lue Lisää →
Mitä hyötyä rypäleen siemenistä on? Ne ovat uskomattoman runsaasti antioksidantteja ja muita yhdisteitä, joilla on monia ominaisuuksia iholle ja terveydelle. Me löydämme tärkeimmät. Lue Lisää →
Makeat perunat (makeat perunat) erottuvat tärkeistä ominaisuuksista ja eduista ravintoaineidensa ansiosta. Tutustu makean perunan kaikkiin ominaisuuksiin ja miksi se on niin ravitsevaa. Lue Lisää →
Hiilen tai grillien valitseminen lihan ruoanvalmistusmenetelmänä ei ole hyvä idea eikä se sovi terveydelle, koska erittäin vaarallisten syöpää aiheuttavien aineiden muodostuminen aiheuttaa monia riskejä. Kerromme, miksi. Lue Lisää →
Tiedätkö, mitä käsiteltyjä lihoja ja punaisia lihoja voi aiheuttaa paksusuolen, haiman ja eturauhasen syöpään? Selvitämme, mitkä syyt vaikuttavat sen ulkonäköön. Lue Lisää →
Terveellisen ruokavalion jälkeen on elintärkeää sydämemme terveydelle, varsinkin jos valitsemme terveellisiä ruokia. Kerromme sinulle, mikä on paras. Lue Lisää →
Couscous (cous cous) on perinteinen berberilauta, jossa on monia ravitsemuksellisia ominaisuuksia ja etuja. Tutustu, mitä se on, miten se valmistetaan, reseptejä ja mitä ominaisuuksia se tuo. Lue Lisää →
Ei ole mitään parempaa kuin hedelmien ja sesongin hedelmien syöminen. Mitä voimme nauttia talvikuukausina? Tutustu sen uskomattomiin terveyshyötyihin. Lue Lisää →
Valkosipulin, sitruunan ja sipulin edut tekevät niistä 3 olennaista ruokaa, joita meidän pitäisi syödä päivittäin ruokavalioissamme. Tutustu miksi ne ovat niin tärkeitä terveydelle. Lue Lisää →
Matcha-teetä (tai matcha-vihreää teetä) on monenlaisia japanilaisia teetä, jolla on uskomattomia lääkinnällisiä etuja ja parantavia ominaisuuksia, jotka sopivat ihanteellisesti hyvään terveyteen. Tutustu, mitä tämä herkullinen juoma koostuu. Lue Lisää →
Olet löytänyt jääkaapissa vanhentuneen jogurtin ja epäilee, onko se turvallista tai ei kuluta sitä. Oikea? Havaitsemme, onko riski syödä jogurtin menneisyyden päivämäärä vai ei. Lue Lisää →
WHO on määritellyt jalostetun lihan erittäin karsinogeeniseksi ruoaksi ja punaiseksi lihaksi todennäköisesti karsinogeeniseksi ja neuvoo kuluttamaan vähemmän. Lue Lisää →
Kun olemme janoisia, juomme yleensä juomaa, mukaan lukien sokerisia virvoitusjuomia. Miksi se on täydellinen virhe? Selvitämme, miksi se ei ole niin tarkoituksenmukaista. Lue Lisää →
Kuten olemme jo useaan otteeseen maininneet, ummetus on ongelma, joka yhä useammin vaikuttaa suurempaan määrään ihmisiä ja arvioi, että tällä hetkellä se vaikuttaa noin 20 prosenttiin Espanjan aikuisväestöstä, ja naisilla on suurempi esiintyvyys. miehet Se voi syntyä muun muassa seuraamalla ruokavaliota tai vähäistä kuitua sisältävää ruokavaliota tai ylläpitämällä istumatonta elämäntapaa, jossa on vähän tai ei lainkaan liikuntaa. Viime aikoina Zesprin Espanjassa julkaisemassa tutkimuksessa, joka julkaistiin Espanjan lehdessä "Human Nutrition and Dietetics" ja jonka otsikkona on "Funktionaalisen ummetuksen parantaminen kiivin saannin avulla Vä Lue Lisää →
Multivitamiinit ovat lisäaineita, jotka tarjoavat mineraaleja, vitamiineja ja hivenaineita, mutta onko se todella tarpeellista ja hyödyllistä ottaa ne läpi vuoden? Lue Lisää →
Punaisella teellä on tärkeitä etuja ja ominaisuuksia. Tiedä sen tärkeimmät ominaisuudet, sivuvaikutukset, vasta-aiheet ja sen valmistelu. Lue Lisää →
Kookosvesi on luonnollinen juoma, jolla on monia etuja ja ominaisuuksia, sekä parantavia että ravitsemuksellisia, täynnä uskomattomia ominaisuuksia. Tutustu tärkeimpään. Lue Lisää →
Voikukka on tullut sen ominaisuuksien ja etujen vuoksi tärkeä depuratiivi. Tuntee sen merkittävimmät ominaisuudet ja vasta-aiheet. Lue Lisää →